慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。早期癥狀輕微，多在冬季發作，春暖后緩解；晚期炎癥加重，癥狀長年存在，不分季節，嚴重影響勞動和健康。您是否為慢性支氣管炎所煩惱，下面為您介紹支氣管炎吃什么好,支氣管炎的飲食禁忌。

支氣管炎吃什么好

1、主食及豆類的選擇：米、麥、豆、薯(shu)類、苡仁(ren)、赤小豆、白扁豆、腎虛取黑豆、小米、小麥為(wei)佳。

2、肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參。

3、蔬菜的選擇：藕、白茄(qie)子、豌豆苗、菠菜、油(you)菜、蘿卜(bu)、芹(qin)菜、薺菜、黃花(hua)菜、慈姑(gu)、木耳(er)、生姜、竹筍、絲瓜(gua)、冬瓜(gua)、蘿卜(bu)。

4、水果選擇：梨、蘋果(guo)、橘子、柑、枇杷、杏(xing)、柿子、荸(bi)薺等均屬清熱潤肺之品(pin)，可供(gong)選用(yong)。

5、其它：花生、胡(hu)桃(tao)仁、芝麻、芡實(shi)、麥芽糖、蜂(feng)蜜、核桃(tao)、松(song)子、百合、大棗、栗(li)子等

支氣管炎飲食禁忌

1、忌煙：香煙(yan)中的有害物質可以直接刺激呼吸(xi)道，香煙(yan)不僅(jin)是吸(xi)煙(yan)者(zhe)自(zi)身慢(man)性支氣管炎的重要原因，煙(yan)霧(wu)還可對周圍人群(qun)呼吸(xi)道的健康也帶來危(wei)害。所以，慢(man)性支氣管炎患(huan)者(zhe)應徹底杜(du)絕煙(yan)草(cao)。

2、忌寒涼食物：慢性支氣管炎患者，病程較長，大多脾、肺、腎的陽氣不足，對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯，寒主收引，過食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽氣，脾胃受寒則運化失職，導致痰濁內生，阻塞氣道，喘咳加劇。所以，慢支患者應少吃寒涼食物。

3、忌油炸及辛辣刺激食物：油(you)(you)炸(zha)等油(you)(you)膩(ni)食(shi)品，不易(yi)消(xiao)化，易(yi)生內熱，煎熬津液，可(ke)助(zhu)濕(shi)生痰、阻塞肺道，導致咳嗽、氣喘加重。而(er)辛辣食(shi)物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等，吃后可(ke)助(zhu)熱生痰，并可(ke)刺激(ji)支(zhi)氣管黏(nian)膜，使局部水腫(zhong)，而(er)咳喘加重。因此，慢性支(zhi)氣管炎病人應忌食(shi)油(you)(you)炸(zha)及辛辣刺激(ji)食(shi)物。

4、忌食海腥發物：變態反應(ying)是(shi)(shi)慢(man)性(xing)支(zhi)氣管炎的發病原因之(zhi)一，而魚、蝦、蟹和禽蛋類(lei)、鮮奶(nai)或奶(nai)制品又(you)是(shi)(shi)常見的過敏源。所以，慢(man)性(xing)支(zhi)氣管炎患者，應(ying)忌食(shi)(shi)這類(lei)食(shi)(shi)品。