慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。早期癥狀輕微，多在冬季發作，春暖后緩解；晚期炎癥加重，癥狀長年存在，不分季節，嚴重影響勞動和健康。您是否為慢性支氣管炎所煩惱，下面為您介紹支氣管炎吃什么好,支氣管炎的飲食禁忌。

支氣管炎吃什么好

1、主食及豆類的選擇：米、麥(mai)、豆(dou)、薯類、苡(yi)仁、赤小豆(dou)、白扁(bian)豆(dou)、腎虛取黑豆(dou)、小米、小麥(mai)為佳(jia)。

2、肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參。

3、蔬菜的選擇：藕、白茄子、豌(wan)豆苗、菠菜(cai)、油(you)菜(cai)、蘿卜(bu)、芹菜(cai)、薺菜(cai)、黃花菜(cai)、慈姑、木耳、生姜、竹(zhu)筍、絲瓜、冬瓜、蘿卜(bu)。

4、水果選擇：梨、蘋果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸薺(qi)等均(jun)屬(shu)清(qing)熱潤肺(fei)之(zhi)品(pin)，可供選用。

5、其它：花生、胡(hu)桃仁(ren)、芝麻、芡實、麥芽(ya)糖、蜂蜜、核(he)桃、松子(zi)、百合、大棗、栗子(zi)等

支氣管炎飲食禁忌

1、忌煙：香(xiang)煙(yan)(yan)中(zhong)的(de)有害(hai)物質(zhi)可(ke)以(yi)直接刺激呼吸(xi)道，香(xiang)煙(yan)(yan)不僅是吸(xi)煙(yan)(yan)者(zhe)自(zi)身慢性(xing)支(zhi)氣管炎的(de)重要原因，煙(yan)(yan)霧還可(ke)對周圍人群(qun)呼吸(xi)道的(de)健康也帶來危害(hai)。所(suo)以(yi)，慢性(xing)支(zhi)氣管炎患者(zhe)應徹底杜絕煙(yan)(yan)草(cao)。

2、忌寒涼食物：慢性支氣管炎患者，病程較長，大多脾、肺、腎的陽氣不足，對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯，寒主收引，過食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽氣，脾胃受寒則運化失職，導致痰濁內生，阻塞氣道，喘咳加劇。所以，慢支患者應少吃寒涼食物。

3、忌油炸及辛辣刺激食物：油(you)炸(zha)等(deng)油(you)膩食(shi)(shi)(shi)品，不易消化，易生(sheng)(sheng)內熱(re)，煎熬津液，可(ke)(ke)助濕生(sheng)(sheng)痰、阻塞肺(fei)道，導致咳嗽(sou)、氣喘加(jia)重。而(er)辛辣食(shi)(shi)(shi)物如辣椒、洋蔥、生(sheng)(sheng)蒜、胡椒粉等(deng)，吃后可(ke)(ke)助熱(re)生(sheng)(sheng)痰，并可(ke)(ke)刺激支氣管黏膜，使局部(bu)水腫，而(er)咳喘加(jia)重。因(yin)此，慢性支氣管炎病人應忌食(shi)(shi)(shi)油(you)炸(zha)及辛辣刺激食(shi)(shi)(shi)物。

4、忌食海腥發物：變態反應是慢性支氣管炎(yan)的發(fa)病(bing)原因之一，而魚、蝦、蟹和禽(qin)蛋類(lei)、鮮奶或奶制(zhi)品(pin)又(you)是常(chang)見(jian)的過敏(min)源。所以，慢性支氣管炎(yan)患者，應忌食這類(lei)食品(pin)。