女用避孕套使用時，如同男用避孕套一樣，撕開右上(shang)角封裝的缺口(kou)，注(zhu)意不要使用剪(jian)刀或刀子打開，以免不小心剪(jian)穿避(bi)孕套(tao)。
女用避孕套有二圈，外(wai)圈應涵(han)蓋陰道外(wai)部(bu)周圍地區(qu)，將內環插(cha)入陰道，可(ke)在性交期間(jian)借(jie)力將避孕套送到(dao)底部(bu)。
用拇指(zhi)和中指(zhi)捏(nie)住內環(huan)，將食指(zhi)抵住套底(di)，或緊捏(nie)內環(huan)即可。選(xuan)擇一個舒適的插(cha)入姿勢，可以蹲，提(ti)高一條腿，坐下(xia)或躺下(xia)。
捏緊內環(huan)，將避(bi)孕套(tao)送入陰道內，可以(yi)感覺(jue)(jue)到內環(huan)上升并逐步深(shen)入陰道，直至(zhi)感覺(jue)(jue)已到正(zheng)確位置即可。在送入的過程中，你不必擔心它因進入太深(shen)而對你造成傷害。
食指(zhi)套(tao)(tao)上(shang)避孕套(tao)(tao)，一(yi)直往陰(yin)(yin)道(dao)內推送，這期間應確保避孕套(tao)(tao)主體未被扭曲，而且開(kai)口環始終置于陰(yin)(yin)道(dao)口外端。
性生活結(jie)束后，為避(bi)免精液(ye)倒(dao)流，請在起(qi)身前取(qu)(qu)出(chu)避(bi)孕(yun)套。取(qu)(qu)出(chu)時捏(nie)緊并旋轉開口環，同時緩(huan)緩(huan)地將(jiang)避(bi)孕(yun)套拉出(chu)。
女性避孕(yun)套(tao)(tao)需要自己(ji)用(yong)手插(cha)入自己(ji)的陰(yin)道內(nei)， 內(nei)環套(tao)(tao)住子宮頸，外(wai)環留(liu)在(zai)(zai)陰(yin)道口外(wai)，這樣就像一個(ge)口袋放入陰(yin)道內(nei)， 男性陰(yin)莖插(cha)入時其實就在(zai)(zai)女性避孕(yun)套(tao)(tao)內(nei)的。
沿包裝袋的(de)切口撕(si)開(kai)，取(qu)出護(hu)套(tao)。內置(zhi)的(de)彈性內環應該(gai)在(zai)護(hu)套(tao)開(kai)口的(de)一(yi)端。 用拇指(zhi)、食指(zhi)和中指(zhi)擠著(zhu)內環的(de)下半部，這樣便(bian)能(neng)緊抓并且收窄(zhai)內環，把它(ta)順(shun)利放(fang)入體內。
一(yi)個比避孕套大的套子(zi)，兩頭(tou)有塑料(liao)圈，一(yi)頭(tou)封口(kou)一(yi)頭(tou)不封口(kou)。用(yong)手指將(jiang)封口(kou)的一(yi)頭(tou)放入(ru)陰道深處，注(zhu)意不要弄破。
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