【戶外運動的種類】運動戶外類目有哪些 戶外活動種類大全

說起戶外(wai)運動(dong)，相信大家都不會陌生，什么(me)滑雪啊、騎行啊、徒步啊……都是(shi)屬于戶外(wai)運動(dong)，但如果(guo)要您給(gei)戶外(wai)運動(dong)下一個(ge)定義(yi)(yi)，那(nei)可(ke)就不那(nei)么(me)容易了。沒(mei)錯(cuo)，目前無論是(shi)在國內還(huan)是(shi)國外(wai)，對于戶外(wai)運動(dong)都沒(mei)有(you)一個(ge)確切的定義(yi)(yi)。因為這是(shi)一個(ge)非(fei)常(chang)(chang)廣闊的領(ling)域，有(you)著非(fei)常(chang)(chang)復雜的類別(bie)和各種層次的技術要求(qiu)。如果(guo)非(fei)要給(gei)它下一個(ge)定義(yi)(yi)，那(nei)么(me)可(ke)以分別(bie)從(cong)廣義(yi)(yi)、狹義(yi)(yi)上(shang)去考慮(lv)。

露營

戶外運動的定義

從廣義上，可以(yi)(yi)把(ba)在(zai)非人(ren)工的(de)自然環(huan)境中的(de)進行的(de)以(yi)(yi)健(jian)身(shen)、休閑、娛樂、觀光等(deng)為目的(de)的(de)空間活動(dong)都(dou)(dou)叫做戶(hu)(hu)外(wai)運動(dong)。比如早晨(chen)我們在(zai)戶(hu)(hu)外(wai)晨(chen)練、打球(qiu)，甚至是(shi)(shi)(shi)散步(bu)都(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)戶(hu)(hu)外(wai)運動(dong)。但是(shi)(shi)(shi)這個定義太(tai)過于寬泛(fan)了(le)，在(zai)認(ren)識(shi)和理解上容(rong)易(yi)與(yu)其他體育運動(dong)混(hun)淆起來，顯示不出戶(hu)(hu)外(wai)運動(dong)的(de)魅力。

狹義的戶外運動是指在自然場地，而非專用場地開展的體育活動。這里有兩個關鍵詞，一個是自然場地，包括大自然場地和人工非運動目的的建筑物，如公路、樓房等，它們對于戶外運動來說，是一種自然存在的狀態。這就排除了在室外專門人工場地舉行的各種體育項目：如足球，沙灘排球，高爾夫球等(deng)雖在室外卻為人工專門場地的運(yun)動(dong)。另一個關鍵詞是體(ti)育(yu)活動(dong)，把戶(hu)外運(yun)動(dong)分類為是一種體(ti)育(yu)活動(dong)。

騎行

戶外運動的起源

戶外運動(dong)(dong)最早是起源于人類發(fa)(fa)展(zhan)的早期階段，人們為(wei)了生(sheng)存(cun)(cun)(cun)目的在迫(po)不得(de)已的情況下自發(fa)(fa)地(di)進(jin)行著生(sheng)存(cun)(cun)(cun)活動(dong)(dong)及得(de)到生(sheng)存(cun)(cun)(cun)技能，如采藥(yao)、狩獵、戰(zhan)爭等活動(dong)(dong)無(wu)一不是人類為(wei)了生(sheng)存(cun)(cun)(cun)或發(fa)(fa)展(zhan)而被迫(po)進(jin)行的活動(dong)(dong)。

戶外(wai)運(yun)動發展的(de)(de)第二(er)階段(duan)是(shi)(shi)在一些特殊的(de)(de)時期、特殊的(de)(de)地(di)點，為特殊的(de)(de)目(mu)的(de)(de)而有意識地(di)進(jin)(jin)行的(de)(de)野(ye)外(wai)生(sheng)存技能(neng)訓(xun)練，比如二(er)戰期間，英國(guo)特種部(bu)隊開(kai)始利(li)用自(zi)然屏障(zhang)和繩網進(jin)(jin)行障(zhang)礙訓(xun)，其(qi)目(mu)的(de)(de)是(shi)(shi)為了(le)提高野(ye)外(wai)作戰能(neng)力和團隊合(he)作能(neng)力，這是(shi)(shi)人類第一次系統(tong)的(de)(de)把戶外(wai)活動有目(mu)的(de)(de)的(de)(de)運(yun)用到實際(ji)中。

第(di)二(er)次世界(jie)大戰后，隨著戰爭逐(zhu)漸遠離了我們的(de)(de)世界(jie)，各國(guo)紛紛把經濟(ji)發展(zhan)作為首(shou)要(yao)地位后，戶(hu)外(wai)活(huo)(huo)動(dong)(dong)開(kai)始走出軍事和(he)求生(sheng)范(fan)疇，成為人類娛樂、休閑和(he)提升生(sheng)活(huo)(huo)質量(liang)的(de)(de)一種新(xin)的(de)(de)生(sheng)活(huo)(huo)方式。1989年(nian)新(xin)西(xi)蘭舉(ju)辦(ban)的(de)(de)首(shou)次越野探險(xian)挑戰賽(sai)后，各種各樣形式的(de)(de)戶(hu)外(wai)活(huo)(huo)動(dong)(dong)和(he)比賽(sai)在(zai)全世界(jie)如火如荼的(de)(de)開(kai)展(zhan)起來(lai)。目前在(zai)歐洲每年(nian)都有眾多的(de)(de)大型戶(hu)外(wai)挑戰賽(sai)舉(ju)行。在(zai)美國(guo)，戶(hu)外(wai)運動(dong)(dong)的(de)(de)參與人數和(he)產值都位居所有體育運動(dong)(dong)的(de)(de)第(di)三位。

攀登雪山

戶外運動的分類

所(suo)有的(de)戶外運動大概可以分為以下(xia)七(qi)類：

1、水面運動及水下運動

包括潛水、游泳、漂流、跳水、沖浪、滑水、游艇、摩托艇、水(shui)上摩托、海(hai)上攀巖、溜索、荒島求生、水(shui)下攝影等。

2、陸地運動及單車運動

包括(kuo)徒步、定(ding)向(xiang)越野(ye)、穿越、大江大河探險、騎(qi)行、攀樓、攀塔等。

3、山地運動及地下活動

包(bao)括(kuo)登山、攀(pan)登雪山、速降、滑雪、滑草、巖降、攀(pan)巖、攀(pan)石(shi)、攀(pan)冰、探洞、叢林(lin)穿越(yue)等。

4、荒漠戶外運動

包括沙漠(mo)(mo)穿越(yue)、沙漠(mo)(mo)生存、戈壁穿越(yue)、戈壁生存等。

5、野營活動及獵捕飲食

包括野營露宿、打獵野炊、釣魚、海(hai)釣、釣蝦、捕魚捉蟹、燒烤烹(peng)調等(deng)。

6、機動車船及航空運動

包括山地越野、公(gong)路(lu)賽車、蹦極、跳傘、熱氣球、滑翔(xiang)機(ji)等。

7、娛樂休閑

包(bao)括老(lao)鷹捉小雞(ji)等游戲、跳(tiao)皮筋、放風箏(zheng)等。