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【蒸煮飯盒菜譜】上班族必備電熱飯盒菜譜 蒸煮飯盒能做什么菜

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導語

蒸(zheng)煮(zhu)飯盒(he)(he)能做什么菜?電(dian)飯盒(he)(he)在(zai)大家(jia)看來(lai)除了(le)(le)熱(re)飯就是保(bao)溫,如果你這(zhe)么想就大錯特錯,其實(shi)它還能做出(chu)更(geng)多花樣,比如蒸(zheng)雞蛋、煮(zhu)五彩粥等等,上(shang)班族還在(zai)考(kao)慮中午吃什么?下面maigoo美(mei)食小編為您準備了(le)(le)電(dian)熱(re)飯盒(he)(he)菜譜,一(yi)(yi)起(qi)來(lai)了(le)(le)解一(yi)(yi)下吧!

蒸煮飯盒菜譜
黃金咖喱飯

材料:蘑菇、土(tu)豆(dou)、胡蘿卜、青椒、紅腸(chang)、百夢多咖(ka)喱、米飯(事先用電熱飯盒蒸好(hao)備用)

步驟:

1、蘑菇、土豆、胡(hu)蘿卜(bu)、青(qing)椒、紅腸切丁放入飯(fan)盒蒸(zheng)30分鐘(zhong)。

2、放入咖喱塊,蒸2分鐘,待咖喱塊完全融(rong)合。

3、把融合的咖喱與材(cai)料攪拌(ban)均勻。

雙色蛋配白米飯

用料:咸蛋與雞蛋各(ge)一、白(bai)米半杯、芝麻油、水(shui)(maigoo美食(shi)小編建議最好是熱(re)水(shui),可(ke)以縮短加熱(re)時間)

步驟:

1、白米淘(tao)洗干凈,加(jia)入(ru)適(shi)量(liang)的水。

2、雞蛋和咸蛋磕(ke)入菜盤,去掉咸蛋白,無需放鹽,咸淡剛好。

3、把兩(liang)種蛋攪(jiao)拌均(jun)勻后,擱在飯盒上開始加(jia)熱(re)

4、按下(xia)按鈕(niu),燈亮起來,代表機體(ti)通電,開(kai)始(shi)發熱,蒸20分鐘(zhong)左(zuo)右(you)。

5、maigoo小編(bian)覺得,最(zui)后(hou)再加一(yi)點點香(xiang)油味道(dao)一(yi)級(ji)棒哦。

炸醬千張粉絲湯

用料:千張(豆(dou)腐(fu)皮)、自制炸醬(jiang)肉末(把豬肉肉末炒香(xiang),調好味備用(yong))、高湯、酸(suan)菜、粉絲、鹽、醬(jiang)油

步驟:

1、千張切寬條,與炒好的炸醬肉(rou)末一起放入飯(fan)盒(he)蒸20分(fen)鐘(zhong)左右(you),喜歡軟的可適當延長時間

2、放(fang)入高(gao)湯(tang)、鹽(yan)、醬油,攪(jiao)拌(ban)均勻。

3、放入酸菜、泡好的粉絲,再蒸2分鐘即可(ke)

韓式拌蕎麥飯

用料:蕎麥、白米、火腿腸(chang)、胡蘿卜(bu)、蟹柳、青(qing)椒、蘑菇(gu)、韓國泡菜、蒜蓉(rong)辣椒醬

步驟:

1、蕎麥與白米1:1淘(tao)洗干凈,加(jia)適量的水(shui),放入電熱飯(fan)盒。

2、菜盤(pan)裝上各種配菜,與蕎麥米(mi)一起(qi)蒸30分鐘,斷電后(hou),再燜蓋10分鐘。

3、把蒸(zheng)好的(de)配料加入蕎麥飯(fan)中,準備拌飯(fan)。

4、加入(ru)韓(han)國泡菜(cai)、蒜蓉辣(la)椒醬,醬油(you),拌均勻后即可食用。

酸辣蕎麥面

用料:蕎麥面、蛋、炸山水小(xiao)魚、豆(dou)腐(fu)、青菜、番(fan)茄、姜(jiang)末(mo)、蒜末(mo)、胡椒粉(fen)(fen)、花椒粉(fen)(fen)、油辣子、鹽、醬油、黑醋(cu)、油、白開水

步驟:

1、把蛋放在機體中的蛋架(jia)上,加入適量水,用(yong)電(dian)熱飯(fan)盒(he)煮15分鐘(zhong),剝殼備用(yong)

2、電熱飯盒(he)加入開水,放入泡軟的蕎麥面,蒸煮至自己喜歡的軟硬程(cheng)度(約2分(fen)鐘(zhong)),用菜盤撈起,備用

3、把姜末、蒜末、胡椒粉(fen)、花椒粉(fen)、油(you)(you)辣(la)子(zi)、雞粉(fen)、鹽、醬油(you)(you)、陳醋、甜醋、油(you)(you)等(deng)兌入(ru)白開(kai)水即成(cheng)湯底

4、電熱飯盒放(fang)入(ru)(ru)開水,把炸小魚、豆(dou)腐(fu)、青菜(cai)放(fang)入(ru)(ru)蒸3分鐘。

5、把酸(suan)辣湯底(di)加入飯(fan)盒的蔬菜豆腐湯里(li),加入蕎麥面,放入新鮮的番(fan)茄片、熟蛋。成了(le)!

蒸煮飯盒怎么使用

1、準備好食材

①加(jia)熱飯菜:用量(liang)杯往機(ji)體(ti)內(nei)加(jia)入(ru)適(shi)量(liang)的(de)水(shui),把要加(jia)熱的(de)飯菜放入(ru)原包裝配(pei)套的(de)飯盒和菜盤內(nei),再一起放入(ru)機(ji)體(ti)內(nei),然(ran)后蓋好外殼上蓋。

②蒸煮(zhu)米飯:用(yong)量杯往機體(ti)內加入(ru)適量的(de)水(shui),將(jiang)適量的(de)生米和水(shui)倒(dao)入(ru)子飯盒中(zhong),再一(yi)起放入(ru)機體(ti)內,然后蓋(gai)好(hao)外殼上蓋(gai)。

2、接通電(dian)源,按下開關按鈕(niu),此時工(gong)作指示燈亮,表示蒸煮飯(fan)盒已經(jing)開始工(gong)作。

3、蒸煮飯盒內水煮干后,它會自(zi)動斷電,工作指示燈(deng)滅,表示食物(wu)已蒸煮好。

4、加水量及時間參(can)照表(僅提供(gong)參(can)考,您(nin)可根據使用經驗(yan)加以調整)

電熱飯盒好還是保溫飯盒好
電熱飯盒

電(dian)(dian)(dian)熱(re)飯(fan)盒通電(dian)(dian)(dian)加熱(re)后內部會產生高溫蒸汽,以(yi)達到加熱(re)保(bao)溫的目的。除(chu)了(le)可以(yi)保(bao)溫外,電(dian)(dian)(dian)熱(re)飯(fan)盒還可蒸煮飯(fan)菜(cai),提前將新鮮食材放進(jin)去,到飯(fan)點后就可吃到熱(re)騰騰的飯(fan)菜(cai)了(le)。

優缺點:可直接烹飪食材,面(mian)蓋(gai)特設(she)透氣裝置(zhi),能(neng)保持食物新鮮,保溫效果也(ye)不錯,功能(neng)比(bi)較全(quan)面(mian);但電熱飯盒外層是塑料材質的,不耐磕碰。

保溫飯盒

保溫飯盒是將雙層(ceng)優質304不銹鋼內(nei)部抽真空處(chu)理,能高效阻斷熱源(yuan),達到保溫的效果。通常內(nei)部有3-4層(ceng)分(fen)層(ceng)盒,底層(ceng)湯盒放湯品或葷菜,中間放飯盒,上層(ceng)放蔬菜盒。

優缺點:讓食物、飲品的(de)保(bao)溫時(shi)效更長,分(fen)盒設計(ji),不(bu)串味(wei);但保(bao)溫時(shi)間有(you)(you)(you)限,通常只有(you)(you)(you)3-6小時(shi)的(de)保(bao)溫時(shi)間,而且保(bao)溫時(shi)間越久,口感會有(you)(you)(you)所下(xia)降。

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