【健(jian)身房挑選】如何選擇健(jian)身房 健(jian)身房價格(ge)貴嗎

想必很(hen)多人(ren)想健(jian)身的(de)人(ren)群都有這(zhe)么一個(ge)困擾，自己健(jian)身又不(bu)知道如何開始，怎么選擇適合自己的(de) 健身房，合(he)適的私人教練，制定良好的計劃(hua)堅持鍛煉達到適合(he)自己的的健身效果(guo)。

地理位置很重要

1、就近為宜：一個離自己(ji)公司或者住宅近的健身(shen)，可(ke)以(yi)很好的避免(mian)你想(xiang)去(qu)又不想(xiang)去(qu)的狀態。更容易養成習慣(guan)。

2、查看車位：現在(zai)很(hen)多人都(dou)是有車一(yi)族，如果停車不方便這(zhe)將給你的(de)健(jian)身之行造成很(hen)大的(de)困擾，影響(xiang)鍛(duan)煉(lian)的(de)興趣(qu)。

3、盡享不選擇地下室：地下室空氣密閉，一般(ban)都(dou)是靠送風(feng)系(xi)統進行調節健身房的空氣質量。

健身教練的專業度

1、要有巡(xun)場教練和私(si)人(ren)教練。巡(xun)場教練可以在(zai)(zai)你鍛煉的時(shi)提供(gong)免費幫助(zhu)和指導，也負責應對(dui)各種突發情況。私(si)教是一(yi)對(dui)一(yi)給會(hui)員上課(ke)，其收費一(yi)般單獨計算(suan)，并未包含在(zai)(zai)年卡(ka)內(nei)。如果是專業的私(si)人(ren)教練，在(zai)(zai)初次訓練時(shi)，一(yi)定會(hui)給你做一(yi)個全面的身體(ti)評估。

課程設置是否合理

1、如果你想要(yao)參加(jia)一些課(ke)程(cheng)，那首先(xian)要(yao)注意該(gai)健(jian)身(shen)房(fang)課(ke)程(cheng)安排(pai)時間(jian)，其次是健(jian)身(shen)房(fang)課(ke)程(cheng)的(de)效果，最后是健(jian)身(shen)房(fang)課(ke)程(cheng)是否存在(zai)二(er)次收費(fei)。

服務項目價格是否合理

存放：物品的存放現在很多健身房都會有提供，那我們就必須要了解該健身房存放物(wu)品是(shi)怎么收費的(de)，是(shi)否有提供臨(lin)時使用的(de)物(wu)品存放處(chu)。

洗浴桑拿：洗浴桑拿的壞境，衛生(sheng)間(jian)等公(gong)共場所(suo)是否經(jing)常清理，保持干凈(jing)整(zheng)潔。

營(ying)養水吧：售水價格(ge)是否合理(li)，營(ying)養品的齊全程度。