一、自制飲用蘇打水

原(yuan)料：小蘇打，水

做法：

1、取2~3克小蘇(su)打放(fang)于空礦(kuang)泉水瓶中，然后加滿涼開水或純凈水。

2、溶解(jie)搖勻后即可飲用。

小貼士：

1、這樣做出來(lai)的(de)蘇打(da)水有苦(ku)澀味，口(kou)感不太好(hao)。可加(jia)適量糖沖(chong)淡(dan)小蘇打(da)的(de)苦(ku)澀味。

2、蘇打水起泡(pao)可(ke)改善口感，可(ke)在(zai)制成的蘇打水中(zhong)加入少量食用(yong)檸檬酸或用(yong)白醋，密封(feng)搖勻，以使二氧化碳溶解在(zai)水中(zhong)。

3、冷藏(zang)口感更(geng)佳(jia)。

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二、自制法式蘇打水

原料：煉奶、蘇打水、生(sheng)雞(ji)蛋和碎冰塊。

做法：挖(wa)一(yi)大勺煉奶，打(da)一(yi)個生雞蛋(dan)，放入一(yi)杯蘇打(da)水攪勻，再放上厚(hou)厚(hou)的一(yi)層碎冰(bing)塊即可。

特色：雪白(bai)色的(de)飲料，邊上(shang)有一圈時冒時滅的(de)小小的(de)氣泡。

三、檸檬蘇打水的做法

原(yuan)料：小(xiao)蘇(su)打1.5克(ke)檸檬酸1.5克(ke)砂糖少許果汁適量(liang)

做法：

1、用一只干(gan)凈的汽水瓶，把冷開水倒入(ru)瓶中，大概占瓶子容(rong)積的70%。

2、加(jia)一些砂糖和(he)一定量(liang)的果(guo)汁。

3、放入1.5克小蘇打，最后放1.5克檸檬(meng)酸(suan)立即用(yong)塞子塞緊瓶口(kou)，以免(mian)汽(qi)水(shui)沖(chong)出。輕輕搖動瓶子，瓶內(nei)產生大量(liang)氣(qi)泡(pao)，不斷上(shang)下翻(fan)滾(gun)，大約經過20分(fen)鐘便可飲(yin)用(yong)。

作用(yong)：有助于增進(jin)食欲(yu)、預防皮(pi)膚(fu)老化、美(mei)容養(yang)顏。

小貼士：

并不(bu)建議(yi)自己在(zai)家(jia)自制蘇(su)打水(shui)，因為(wei)小蘇(su)打的用量不(bu)好把握，如果濃度高了(le)，會(hui)使消化道受到(dao)傷害。