一、黃瓜籽粉的保健作用

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黃瓜籽粉在民(min)間治療(liao)疾(ji)病(bing)已有悠久的(de)歷史，是民(min)間接骨(gu)壯骨(gu)及補鈣的(de)最佳秘方。對缺鈣引(yin)起的(de)腰酸(suan)背痛(tong)、手(shou)腳(jiao)麻木、抽筋、骨(gu)質(zhi)疏松、骨(gu)折、骨(gu)裂等(deng)疾(ji)病(bing)和(he)癥狀都有很好的(de)食療(liao)和(he)恢復作用(yong)。

黃(huang)瓜籽(zi)粉富(fu)含鈣、磷(lin)、鐵、蛋白質，膳食纖維以及人(ren)體所需的各種(zhong)維生素。每百克黃(huang)瓜籽(zi)粉含0.72克磷(lin)，它能有效(xiao)的促進人(ren)體對鈣的吸收，補鈣的速(su)度(du)很快，因此補鈣壯骨效(xiao)果也是最(zui)佳的。

黃瓜籽粉能調節人(ren)的(de)“五癆(lao)”、“七(qi)傷(shang)”， 對一些長期勞損、頸椎(zhui)病(bing)、腰椎(zhui)病(bing)、骨(gu)折后的(de)恢復、骨(gu)質疏松癥(zheng)、股骨(gu)頭(tou)壞死(si)、病(bing)后體虛無力、任何年齡的(de)缺鈣都有非常明(ming)顯(xian)的(de)效果。

二、黃瓜籽粉的食用方法

除了單(dan)獨服(fu)用外(wai)，黃(huang)瓜籽粉(fen)還可以和其他植(zhi)物粉(fen)一起混著(zhu)吃，保(bao)健效果(guo)更好(hao)。

1、黃瓜籽粉+生菜籽粉：可用(yong)來(lai)接骨(gu)、治療風溫、關(guan)節炎(yan)、肩周炎(yan)、腰(yao)間盤突出、股骨(gu)頭壞死、骨(gu)質疏松、腿腳(jiao)抽筋等，配比是2：1，使用(yong)前后30分鐘內(nei)不可食(shi)用(yong)糖。

2、黃瓜籽(zi)(zi)粉+菠菜籽(zi)(zi)粉：可治療肺部(bu)疾病、預防肺癌，配比(bi)1：3。

3、黃瓜(gua)籽粉(fen)+黑南(nan)瓜(gua)籽粉(fen)：對糖尿病和男性前列腺病、乳腺增生有很高的食療作用，配比1：2。

4、黃瓜籽粉+大棗+黑芝麻：可補氣(qi)補血(xue)、健腦、烏發。配比2：1：0.5(高血(xue)壓患(huan)都忌(ji)服。

5、黃瓜(gua)籽(zi)粉+茴香粉：可補腎(shen)、強筋壯骨，對腎(shen)虛、尿頻、尿急、女(nv)性浮(fu)腫有(you)顯著療效。配比(bi)：2：1。

6、蘇籽粉(fen)+胡羅卜籽：長期食用可減(jian)緩尿毒癥(zheng)狀。配比：1：2。

7、糖尿病(bing)患者(zhe)：黃(huang)瓜(gua)籽(zi)粉(fen)20g，苦(ku)瓜(gua)籽(zi)粉(fen)20g，南瓜(gua)籽(zi)粉(fen)20g。(每日(ri)兩(liang)次(ci))。

8、高血壓(ya)病患(huan)者：黃瓜籽粉20g，芹菜籽粉15g-20g，蓮子籽粉20g。(每日兩(liang)次(ci))。

9、骨折患者：黃瓜籽粉(fen)20g，生(sheng)菜籽粉(fen)15g，純黑芝(zhi)麻籽粉(fen)20g。(每(mei)日三次)。

10、頸椎病患者：辣芝(zhi)麻(ma)籽(zi)粉(fen)20g，黃瓜籽(zi)粉(fen)20g，蓮子(zi)籽(zi)粉(fen)15g。(每日兩(liang)次)。

11、心臟病(bing)患者：九籽粉或香瓜籽粉20g，黃瓜籽粉20g，加烏雞蛋做藥引(yin)。(每日兩次)。

12、腎病或者：黃瓜籽粉(fen)20g，茴香籽粉(fen)10g，胡蘿卜籽粉(fen)10g。(每日兩(liang)次)。

13、美容養顏：黃(huang)瓜籽粉(fen)(fen)(fen)20克(ke)(ke)+葡萄籽粉(fen)(fen)(fen)10克(ke)(ke)+西瓜籽粉(fen)(fen)(fen)15克(ke)(ke)(每日2-3次)。

14、減肥美體：黃(huang)瓜籽粉(fen)20克+冬瓜籽粉(fen)20克(每日2-3次)。