一、黃瓜籽粉的保健作用

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黃瓜籽粉在民間(jian)治(zhi)療(liao)疾病(bing)已有(you)悠久(jiu)的(de)歷史，是民間(jian)接骨壯骨及補鈣的(de)最(zui)佳秘方。對缺鈣引(yin)起(qi)的(de)腰酸背(bei)痛、手腳麻木、抽筋、骨質疏松、骨折、骨裂等疾病(bing)和(he)癥狀都(dou)有(you)很好(hao)的(de)食療(liao)和(he)恢復(fu)作用。

黃瓜(gua)籽粉(fen)富含(han)(han)鈣(gai)、磷(lin)、鐵、蛋白(bai)質，膳食纖維以及人體所需的各種維生素。每百克黃瓜(gua)籽粉(fen)含(han)(han)0.72克磷(lin)，它能有效的促進人體對(dui)鈣(gai)的吸收，補(bu)鈣(gai)的速度很快，因此補(bu)鈣(gai)壯骨效果也(ye)是最佳的。

黃瓜籽(zi)粉能(neng)調(diao)節(jie)人的(de)“五癆”、“七傷”， 對一些長期勞損、頸椎(zhui)病(bing)、腰椎(zhui)病(bing)、骨折后(hou)的(de)恢復、骨質疏松癥(zheng)、股(gu)骨頭壞死、病(bing)后(hou)體(ti)虛無(wu)力(li)、任何年齡的(de)缺鈣都有非常明顯的(de)效果。

二、黃瓜籽粉的食用方法

除了單獨服用外，黃瓜籽粉(fen)還(huan)可以(yi)和其他植物粉(fen)一(yi)起混著吃，保健效果更好(hao)。

1、黃瓜籽粉(fen)+生菜(cai)籽粉(fen)：可用(yong)來接(jie)骨、治療風溫、關節炎(yan)、肩周炎(yan)、腰間盤突出(chu)、股骨頭壞死(si)、骨質疏松、腿腳抽筋等，配(pei)比是2：1，使用(yong)前后30分鐘內不可食用(yong)糖。

2、黃(huang)瓜籽粉+菠菜籽粉：可治療肺部疾病、預防肺癌，配比1：3。

3、黃瓜(gua)籽粉(fen)+黑南瓜(gua)籽粉(fen)：對糖(tang)尿病和男性前列腺病、乳腺增生有很(hen)高的食療作用，配比1：2。

4、黃瓜籽粉+大棗+黑芝麻：可(ke)補(bu)氣(qi)補(bu)血、健腦、烏發。配(pei)比2：1：0.5(高(gao)血壓患都忌服。

5、黃瓜(gua)籽粉+茴香(xiang)粉：可補(bu)腎(shen)(shen)、強(qiang)筋(jin)壯骨(gu)，對腎(shen)(shen)虛、尿(niao)頻、尿(niao)急、女性(xing)浮腫有顯著(zhu)療效。配比：2：1。

6、蘇(su)籽(zi)粉+胡羅(luo)卜籽(zi)：長(chang)期食用可減緩尿毒癥(zheng)狀(zhuang)。配(pei)比：1：2。

7、糖(tang)尿病(bing)患者(zhe)：黃瓜(gua)籽(zi)粉20g，苦(ku)瓜(gua)籽(zi)粉20g，南(nan)瓜(gua)籽(zi)粉20g。(每日兩(liang)次)。

8、高血(xue)壓病患者：黃瓜籽粉(fen)20g，芹(qin)菜籽粉(fen)15g-20g，蓮子籽粉(fen)20g。(每日兩(liang)次)。

9、骨折(zhe)患(huan)者：黃瓜籽粉20g，生菜籽粉15g，純黑芝麻(ma)籽粉20g。(每日三次(ci))。

10、頸椎病(bing)患者：辣芝麻籽粉(fen)20g，黃瓜籽粉(fen)20g，蓮(lian)子籽粉(fen)15g。(每日(ri)兩(liang)次)。

11、心臟病患(huan)者：九籽(zi)粉或香(xiang)瓜籽(zi)粉20g，黃瓜籽(zi)粉20g，加烏雞(ji)蛋做藥引(yin)。(每日兩次(ci))。

12、腎(shen)病(bing)或者：黃瓜籽粉20g，茴香籽粉10g，胡蘿卜籽粉10g。(每日兩次)。

13、美容養顏：黃(huang)瓜籽粉20克+葡(pu)萄(tao)籽粉10克+西(xi)瓜籽粉15克(每日(ri)2-3次)。

14、減肥美體：黃瓜(gua)籽(zi)粉(fen)20克+冬瓜(gua)籽(zi)粉(fen)20克(每日(ri)2-3次)。