一、絲瓜子的功效

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1、利水，治療浮腫

絲(si)瓜子(zi)中(zhong)有(you)大量的(de)酸性成分(fen)，特(te)別是亞油酸和硬脂(zhi)酸及(ji)油酸等(deng)的(de)含量都特(te)別高，另外它里面還有(you)蛋白質和胡蘿(luo)卜(bu)素以(yi)(yi)及(ji)多種糖(tang)份存在，入藥以(yi)(yi)后可以(yi)(yi)起到利水等(deng)重要功效，平時可以(yi)(yi)用于人類身體浮腫和石淋以(yi)(yi)及(ji)腸風等(deng)多種疾病的(de)治療(liao)。

2、絲瓜子可治腰痛

腰(yao)痛(tong)是(shi)生活中的(de)人(ren)類的(de)常(chang)見疾病，有些人(ren)患(huan)病以(yi)后很難康復，這時就可以(yi)用(yong)(yong)絲(si)瓜子(zi)進行治療，理想的(de)食用(yong)(yong)方(fang)法把是(shi)絲(si)瓜子(zi)放在(zai)鍋(guo)里炒焦，然后制成醉末，加入白酒(jiu)(jiu)調制，調好以(yi)后飲(yin)用(yong)(yong)白酒(jiu)(jiu)，把余下(xia)的(de)殘渣直(zhi)接敷在(zai)腰(yao)痛(tong)的(de)部位(wei)上，就能起到良好的(de)止痛(tong)效果(guo)。

3、絲瓜子可以驅除蛔蟲

蛔(hui)蟲是人類(lei)體內(nei)的(de)(de)(de)一(yi)種(zhong)常見寄生蟲，大家通(tong)過(guo)服用(yong)絲(si)瓜(gua)(gua)子就(jiu)能把(ba)它(ta)們(men)驅(qu)(qu)除，在治療(liao)時(shi)必須選擇黑色(se)的(de)(de)(de)絲(si)瓜(gua)(gua)子，白(bai)色(se)的(de)(de)(de)是沒有(you)治療(liao)效果(guo)的(de)(de)(de)。把(ba)黑色(se)絲(si)瓜(gua)(gua)子中(zhong)的(de)(de)(de)瓜(gua)(gua)子仁取出，在空(kong)腹的(de)(de)(de)時(shi)候，直(zhi)接(jie)嚼服，或者把(ba)它(ta)們(men)制成(cheng)碎末(mo)制成(cheng)膠囊，每天服用(yong)一(yi)次，就(jiu)可(ke)以，服用(yong)量(liang)成(cheng)人應(ying)該在五(wu)十粒左(zuo)(zuo)砂，兒童服用(yong)量(liang)為三十粒左(zuo)(zuo)右，連續(xu)服用(yong)二到三天，就(jiu)能看到驅(qu)(qu)除出體外(wai)的(de)(de)(de)蛔(hui)蟲。

4、抗壞血病

絲(si)瓜子中維(wei)生素C含量較高，可用于(yu)抗壞血病及預防各種維(wei)生素C缺乏(fa)癥。

5、健腦美容

由于絲瓜子中維生素B等含量高，有(you)利于小兒(er)大(da)腦發育及(ji)中老(lao)年人大(da)腦健康;絲瓜藤(teng)莖的汁液(ye)具有(you)保持皮膚(fu)彈性的特殊(shu)功能(neng)，能(neng)美容去皺(zhou)。

6、抗病毒、抗過敏

絲瓜(gua)子提取物對(dui)乙型腦炎病毒有明顯預防作(zuo)用，在(zai)絲瓜(gua)組織培(pei)養(yang)液中還提取到一種(zhong)具抗(kang)過敏性物質瀉根醇酸，其有很強(qiang)的(de)抗(kang)過敏作(zuo)用。

二、絲瓜的美容作用

1、補(bu)水：絲瓜水含有醣類、植物(wu)粘(zhan)液、維生(sheng)素及礦物(wu)質等(deng)，可維持角(jiao)質層正常含水量，減慢脫水與延(yan)長(chang)水合作用，能(neng)補(bu)充肌膚(fu)必要的水分，保持肌膚(fu)水嫩、細膩(ni)。

2、保(bao)濕(shi)美白：絲瓜水含(han)有(you)大量天然保(bao)濕(shi)因子，不黏膩的保(bao)濕(shi)成分可有(you)效舒緩繃緊干燥的肌膚，使(shi)面部(bu)肌膚保(bao)持濕(shi)潤(run)(run)，富有(you)彈性，膚色靚(jing)麗、紅潤(run)(run)、潔凈、白皙。

3、祛(qu)(qu)皺：作為(wei)藥材，絲瓜(gua)水能(neng)促進(jin)新陳代(dai)謝，柔和(he)吸附老廢角質，清(qing)除深層污(wu)垢，抑制黑色素(su)細胞生成，可有(you)(you)效改善粗(cu)糙有(you)(you)皺紋(wen)的(de)皮(pi)膚(fu)，使肌膚(fu)回復幼嫩光(guang)潔(jie)，令膚(fu)質變(bian)得柔潤(run)(run)亮澤。 消炎：作為(wei)藥材，絲瓜(gua)水具有(you)(you)活血(xue)通絡、清(qing)熱(re)潤(run)(run)膚(fu)作用，經常使用可有(you)(you)效祛(qu)(qu)除面(mian)部皮(pi)膚(fu)的(de)黑頭、粉刺等。 平衡：絲瓜(gua)水性甘，溫和(he)，可調節面(mian)部皮(pi)脂分泌，對面(mian)部皮(pi)膚(fu)具有(you)(you)清(qing)爽(shuang)，收斂，鎮靜，平衡的(de)功(gong)能(neng)。

三、絲瓜面膜制作

1、絲瓜汁(zhi)除油洗液(ye)：絲瓜一根。將絲瓜榨汁(zhi)，在1500～2000毫升的溫水里，加(jia)入絲瓜汁(zhi)75～100毫升，備用(yong)。

用其(qi)洗(xi)臉(lian)，每天(tian)1～2次，連續1個月，可去除(chu)肌膚多(duo)余的油脂，使臉(lian)部粗大毛孔變得(de)細小平整、皮膚細膩而有光(guang)澤。

2、防曬(shai)絲(si)(si)瓜奶(nai)敷：絲(si)(si)瓜1根，冰牛奶(nai)，蜂(feng)蜜適量。把絲(si)(si)瓜洗凈，切塊，用榨汁機榨取原汁。

將(jiang)絲(si)瓜(gua)汁混(hun)入冰牛(niu)奶、蜂(feng)蜜，調(diao)成糊狀。此面膜不僅有很好(hao)的(de)滋養肌(ji)膚的(de)作(zuo)用(yong)，并且(qie)防曬的(de)作(zuo)用(yong)也非(fei)常好(hao)，尤其對于曬傷的(de)肌(ji)膚，能(neng)夠盡快(kuai)修(xiu)補，還可以淡化斑(ban)點。

3、絲(si)(si)瓜(gua)檸(ning)檬美(mei)白敷：絲(si)(si)瓜(gua)半(ban)根(gen)，檸(ning)檬半(ban)個，牛奶適量。將(jiang)絲(si)(si)瓜(gua)和檸(ning)檬洗凈、切碎，放入榨汁機中榨汁。將(jiang)汁液(ye)加入牛奶，混合均(jun)勻，敷于(yu)面部。10～15分鐘后(hou)將(jiang)面膜洗去。

此(ci)面膜長(chang)期(qi)使用，可(ke)使皮膚白皙(xi)細膩，減少斑(ban)點(dian)。