大一新生必須軍訓嗎

很多大學生(sheng)其實在高中不(bu)(bu)斷地(di)學(xue)習(xi)，導致身體的素(su)質(zhi)不(bu)(bu)是(shi)很好，因此就想要用種種手(shou)段來回避軍(jun)(jun)訓(xun)，那(nei)么軍(jun)(jun)訓(xun)可以(yi)(yi)不(bu)(bu)參加嗎？答案當然是(shi)不(bu)(bu)可以(yi)(yi)的，大(da)學(xue)軍(jun)(jun)訓(xun)乃是(shi)國家規(gui)(gui)定強制執行的大(da)學(xue)課程內容，不(bu)(bu)僅關乎每(mei)一(yi)位大(da)學(xue)生(sheng)的身體素(su)質(zhi)，還會影響我們的學(xue)分(fen)，如果沒有參加軍(jun)(jun)訓(xun)那(nei)么就會扣除掉相應的學(xue)分(fen)，除非你的身體確實存在問(wen)題，具有正規(gui)(gui)認(ren)證(zheng)的證(zheng)明才(cai)可以(yi)(yi)避免軍(jun)(jun)訓(xun)！

軍訓一般需要多長時間

每(mei)個(ge)地區的(de)(de)軍訓時(shi)間(jian)(jian)都是不(bu)(bu)一(yi)(yi)樣的(de)(de)，而每(mei)個(ge)學校的(de)(de)軍訓時(shi)間(jian)(jian)也是各(ge)有不(bu)(bu)同，這需(xu)要(yao)根據(ju)我(wo)們(men)(men)的(de)(de)軍訓訓練內容(rong)與學校的(de)(de)具體(ti)安排，一(yi)(yi)般最少的(de)(de)兩(liang)個(ge)星期(qi)甚(shen)至(zhi)一(yi)(yi)個(ge)星期(qi)就可以結束軍訓，晚(wan)的(de)(de)可能需(xu)要(yao)訓練長(chang)達(da)一(yi)(yi)個(ge)多(duo)(duo)月甚(shen)至(zhi)兩(liang)個(ge)月的(de)(de)時(shi)間(jian)(jian)，具體(ti)情況還(huan)是需(xu)要(yao)根據(ju)我(wo)們(men)(men)的(de)(de)訓練內容(rong)來(lai)確定(ding)，到(dao)我(wo)們(men)(men)在軍訓前還(huan)是需(xu)要(yao)多(duo)(duo)多(duo)(duo)鍛煉身體(ti)，避免軍訓前幾天(tian)太(tai)過辛苦，不(bu)(bu)過一(yi)(yi)般都后面(mian)都會輕松一(yi)(yi)點，因為習(xi)慣了(le)，前期(qi)肯(ken)定(ding)會很累的(de)(de)。

軍訓的意義是什么

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軍(jun)訓其實(shi)就是鍛煉我(wo)(wo)們(men)學生(sheng)的(de)(de)意志力(li)(li)與培(pei)養學生(sheng)的(de)(de)行為作風，很多(duo)學生(sheng)的(de)(de)自(zi)制力(li)(li)不足，在暑假時(shi)就很容易被各種(zhong)花花世界所迷(mi)惑，而軍(jun)訓過程就是讓(rang)我(wo)(wo)們(men)轉變這(zhe)種(zhong)想法，可(ke)以將我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)精力(li)(li)更多(duo)的(de)(de)投入于(yu)學習之中，通(tong)過軍(jun)旅生(sheng)涯來(lai)培(pei)養我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)堅定意志，所以軍(jun)訓的(de)(de)作用還是非(fei)常不錯的(de)(de)，不僅(jin)糾正我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)不良(liang)作風，也為我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)未來(lai)打下堅實(shi)的(de)(de)基礎！

軍訓中有可能碰到的問題

1、皮膚損傷

皮(pi)膚損傷(shang)是(shi)軍訓(xun)中(zhong)常見的現象，在高(gao)溫下活動，容易導致日光性皮(pi)炎和痤瘡，如(ru)果本身(shen)皮(pi)膚就(jiu)有(you)炎癥，更需要注意(yi)衛生和保(bao)(bao)護。訓(xun)練中(zhong)最(zui)(zui)好穿(chuan)棉質舒(shu)適(shi)、輕便(bian)的衣(yi)褲，盡可(ke)(ke)能讓衣(yi)服遮住身(shen)體的大(da)(da)部分，以(yi)(yi)(yi)防(fang)(fang)止發生曬(shai)(shai)(shai)傷(shang)。訓(xun)練后要及時(shi)把身(shen)上(shang)(shang)的汗(han)擦掉，不要讓身(shen)上(shang)(shang)積汗(han)液，這樣有(you)利于保(bao)(bao)護皮(pi)膚。防(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)是(shi)軍訓(xun)另一(yi)大(da)(da)準備重點。在皮(pi)膚裸露部位(wei)，室(shi)外高(gao)溫下最(zui)(zui)好使用SPF值在30以(yi)(yi)(yi)上(shang)(shang)。現在不少防(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜具有(you)防(fang)(fang)水功能，雖然軍訓(xun)不用下水，但大(da)(da)量(liang)出汗(han)可(ke)(ke)能沖(chong)走防(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜，所以(yi)(yi)(yi)可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)考慮選擇有(you)防(fang)(fang)水功能的產品(pin)。防(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜最(zui)(zui)好隨身(shen)攜(xie)帶，每隔幾(ji)小時(shi)涂抹一(yi)次。如(ru)果日曬(shai)(shai)(shai)很(hen)嚴重，晚上(shang)(shang)回寢室(shi)以(yi)(yi)(yi)后，還可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)適(shi)當(dang)涂抹防(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)修復產品(pin)。如(ru)皮(pi)膚曬(shai)(shai)(shai)紅且燙熱，有(you)條件者可(ke)(ke)用毛巾包裹冰(bing)塊(kuai)對灼傷(shang)皮(pi)膚處實施冰(bing)敷，如(ru)皮(pi)膚瘙癢應避免抓傷(shang)。

2、頭暈眼花

軍訓(xun)時，如果感覺頭暈、眼花、要(yao)暈倒(dao)(dao)，學生切(qie)忌(ji)硬挺著。正確的(de)辦法是立即喊報告(gao)或拽一下同學的(de)衣(yi)角，原地(di)(di)坐下，待眩(xuan)暈過后(hou)再(zai)到陰涼地(di)(di)休(xiu)息一會兒。盡量(liang)避免(mian)(mian)直挺挺地(di)(di)倒(dao)(dao)下去，以免(mian)(mian)猝然(ran)倒(dao)(dao)地(di)(di)引發摔傷。

3、女生特殊情況

平(ping)時不愛活動的(de)(de)女孩(hai)突然面對訓(xun)練(lian)量(liang)(liang)較大的(de)(de)軍訓(xun)，很(hen)有可能月經(jing)(jing)提前(qian)或經(jing)(jing)量(liang)(liang)增多，所以最好(hao)提前(qian)備足衛(wei)生巾，而且最好(hao)選(xuan)用質(zhi)量(liang)(liang)好(hao)、吸附力(li)強、透氣性高的(de)(de)。

大學軍訓注意事項

1、軍(jun)訓(xun)期間消(xiao)耗(hao)大量(liang)(liang)的(de)體能，及時(shi)地(di)補充(chong)營養和能量(liang)(liang)非(fei)常(chang)的(de)重要，避免空腹軍(jun)訓(xun)，否則容(rong)易引(yin)起低血糖(tang)等。

2、軍(jun)訓(xun)流(liu)汗很嚴重，要及時補充(chong)充(chong)足的水(shui)分，避免(mian)缺水(shui)引起的中暑。

3、軍訓防曬是非常(chang)重要(yao)的環節。白天出(chu)門前要(yao)先涂抹防曬霜，如果期間(jian)出(chu)汗比較嚴重的話要(yao)適當(dang)的隔一段時間(jian)涂抹一次(ci)。防止(zhi)紫(zi)外線(xian)曬傷而變(bian)黑(hei)。

4、軍訓完馬上就洗冷水澡(zao)的(de)要注意的(de)，這樣做很容易引起感冒抽(chou)筋等現象(xiang)。應該休息一段(duan)時間(jian)之后再(zai)洗澡(zao)為(wei)佳(jia)。