發球(qiu)是羽毛球基本(ben)的(de)重(zhong)要的(de)技術之一。羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)雖不(bu)能象(xiang)乒乓球(qiu)(qiu)(qiu)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)那樣使(shi)球(qiu)(qiu)(qiu)產生各種旋轉，但它可以通過不(bu)同(tong)(tong)的(de)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)手法(fa)，發(fa)出不(bu)同(tong)(tong)弧度、不(bu)同(tong)(tong)落點的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)來控制(zhi)對方，為(wei)本(ben)方創造進攻得分的(de)機(ji)會。因此，羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)應引起初(chu)學者(zhe)的(de)充分重(zhong)視。

發(fa)球(qiu)(qiu)可(ke)分(fen)為正(zheng)(zheng)手發(fa)球(qiu)(qiu)和反手發(fa)球(qiu)(qiu)。一般(ban)來說，發(fa)網前球(qiu)(qiu)、平快球(qiu)(qiu)、平高球(qiu)(qiu)均可(ke)以(yi)用(yong)正(zheng)(zheng)手發(fa)球(qiu)(qiu)或反手發(fa)球(qiu)(qiu)的技(ji)術來完成，而發(fa)高遠(yuan)球(qiu)(qiu)，則須采用(yong)正(zheng)(zheng)手發(fa)球(qiu)(qiu)。

1、正手發球

發球站位

單打發球在中線附近(jin)，站在離前發球線約1米左(zuo)右。雙打發球站位(wei)可靠近(jin)前發球線。

準備姿勢

身(shen)體左(zuo)肩(jian)側對(dui)球(qiu)網，左(zuo)腳(jiao)(jiao)在前，右腳(jiao)(jiao)在后(hou)，重心在右腳(jiao)(jiao)上，右手持拍向右后(hou)側舉起(qi)，肘部(bu)放松微(wei)屈，左(zuo)手拇指(zhi)、食指(zhi)和中指(zhi)夾住球(qiu)，舉在胸腹(fu)間。發(fa)球(qiu)時，身(shen)體重心由右腳(jiao)(jiao)移至左(zuo)腳(jiao)(jiao)。

用正手(shou)發球(qiu)，不論(lun)是發何種弧線的球(qiu)，其發球(qiu)前的姿勢都應該一(yi)致，這樣(yang)就會(hui)給對方的接(jie)發球(qiu)造(zao)成判斷上(shang)的困(kun)難(nan)。

下面分別介紹用(yong)正手發球動作發出(chu)四(si)種不(bu)同弧線的球的技術動作。

高遠球:

球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)運行(xing)軌跡又高(gao)又遠(yuan)、下落時(shi)與地面(mian)垂(chui)直(zhi)、落點(dian)在(zai)(zai)對(dui)(dui)(dui)方(fang)(fang)(fang)場(chang)區底線附(fu)近(jin)的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)叫高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。單打比賽時(shi)，常采(cai)用(yong)這種發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)迫使對(dui)(dui)(dui)方(fang)(fang)(fang)退到(dao)最遠(yuan)的(de)底線去接(jie)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。如果發(fa)出的(de)高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)質量好，就可在(zai)(zai)一定程度上(shang)(shang)限制對(dui)(dui)(dui)方(fang)(fang)(fang)一些進(jin)攻技術的(de)發(fa)揮，使對(dui)(dui)(dui)方(fang)(fang)(fang)在(zai)(zai)接(jie)高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)不容易馬上(shang)(shang)組織進(jin)攻。在(zai)(zai)對(dui)(dui)(dui)方(fang)(fang)(fang)體力(li)(li)(li)不支(zhi)時(shi)，發(fa)高(gao)遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)也可以使對(dui)(dui)(dui)方(fang)(fang)(fang)消(xiao)耗更多的(de)體力(li)(li)(li)。 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)動作(zuo)要領(ling) 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)前(qian)(qian)(qian)準備姿勢(shi)。發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，左(zuo)手把球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)舉在(zai)(zai)身體的(de)右(you)前(qian)(qian)(qian)方(fang)(fang)(fang)并(bing)自然放下，使球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)下落，右(you)手同時(shi)持拍由大臂帶動小臂，從右(you)后方(fang)(fang)(fang)沿著(zhu)身體向(xiang)前(qian)(qian)(qian)并(bing)向(xiang)左(zuo)上(shang)(shang)方(fang)(fang)(fang)揮動。當球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)落到(dao)右(you)手臂向(xiang)前(qian)(qian)(qian)下方(fang)(fang)(fang)伸直(zhi)能觸到(dao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)一剎那，握(wo)緊(jin)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍，并(bing)利用(yong)手腕的(de)力(li)(li)(li)量向(xiang)前(qian)(qian)(qian)上(shang)(shang)方(fang)(fang)(fang)發(fa)力(li)(li)(li)擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)之后，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍順勢(shi)向(xiang)左(zuo)上(shang)(shang)方(fang)(fang)(fang)揮動緩沖。

發高遠球時易出(chu)現的(de)錯誤 動作僵硬；放球與揮(hui)拍配合不當；擊(ji)球點靠近身體或離(li)得太(tai)遠；握拍太(tai)緊，以(yi)致(zhi)力量(liang)發揮(hui)不出(chu)；發球后，球拍未順勢(shi)向左上方(fang)(fang)揮(hui)動緩(huan)沖(chong)，而是揮(hui)向了右(you)上方(fang)(fang)等等。在發高遠球時，如果出(chu)現上述錯誤動作就應認真對照發高遠球的(de)動作要領，并參看“基(ji)本(ben)技術練習方(fang)(fang)法”中發球的(de)練習方(fang)(fang)法。

平高球

這是一種比高(gao)遠(yuan)球低、速(su)度較高(gao)遠(yuan)球快、具有一定攻擊性(xing)的(de)球。

發(fa)球動作要(yao)領(ling) 發(fa)球前(qian)準備姿勢同(tong)發(fa)高遠球。發(fa)球的動作過程大致同(tong)發(fa)高遠球，只是在擊(ji)球的一剎那，小臂(bei)加速帶(dai)動手腕(wan)向(xiang)前(qian)上(shang)方(fang)揮(hui)動，拍面要(yao)向(xiang)前(qian)上(shang)方(fang)傾斜，以(yi)向(xiang)前(qian)用(yong)力為主。發(fa)平高球時要(yao)注意發(fa)出(chu)球的弧線(xian)以(yi)對方(fang)接球時伸(shen)拍打不(bu)著球的高度(du)為宜，并應發(fa)到對方(fang)場區底(di)線(xian)。

平快球

這種(zhong)球比(bi)平高球的弧線還(huan)要低、速度還(huan)要快。在(zai)對(dui)方反應較慢、站位(wei)較前、動(dong)作幅度較大(da)的對(dui)手或(huo)是初學者時(shi)，效果往往很好。

發(fa)(fa)球(qiu)動(dong)作要(yao)領 準備姿勢(shi)亦同(tong)發(fa)(fa)高(gao)(gao)遠(yuan)球(qiu)。站位比發(fa)(fa)平(ping)(ping)高(gao)(gao)球(qiu)稍(shao)后(hou)些（防(fang)對方很快回到本(ben)方后(hou)場(chang)）充分利用(yong)前臂(bei)帶動(dong)手(shou)腕爆發(fa)(fa)力向前方用(yong)力，球(qiu)直(zhi)(zhi)接從對方的肩稍(shao)上高(gao)(gao)度(du)越(yue)過(guo)，直(zhi)(zhi)攻對方后(hou)場(chang)。發(fa)(fa)平(ping)(ping)快球(qiu)關(guan)鍵是出手(shou)的動(dong)作要(yao)小而快，但前期動(dong)作應(ying)和(he)發(fa)(fa)高(gao)(gao)遠(yuan)球(qiu)一致。發(fa)(fa)平(ping)(ping)快球(qiu)時還應(ying)注意不要(yao)過(guo)手(shou)、過(guo)腰(yao)犯規。

網前球

發網前球(qiu)是在(zai)雙(shuang)打中主(zhu)要(yao)采用的發球(qiu)技術。單打比賽(sai)時，如發高球(qiu)，怕遭到(dao)對方球(qiu)速(su)較快的直接攻(gong)擊時；或為了(le)主(zhu)動(dong)改變發球(qiu)方式借以調動(dong)對方時采用。

發(fa)球(qiu)動作(zuo)要(yao)領 準(zhun)備姿(zi)勢(shi)同發(fa)高遠球(qiu)。擊球(qiu)時，握拍(pai)要(yao)放松，大臂動作(zuo)要(yao)小，主要(yao)靠(kao)小臂帶(dai)動手(shou)腕(wan)向前(qian)切(qie)送(song)，用力(li)要(yao)輕。發(fa)網前(qian)球(qiu)時應(ying)注(zhu)意手(shou)腕(wan)不能(neng)有上挑動作(zuo)，另外，落點要(yao)在前(qian)發(fa)球(qiu)線附近(jin)，發(fa)出的球(qiu)要(yao)貼網而過，這可免遭對方撲殺。

2、反手發球

反手(shou)發球的特點是動作(zuo)小、出球快、對(dui)方不易判(pan)斷。在雙打比(bi)賽中多采用此發球技術。

發(fa)(fa)球(qiu)站(zhan)位 站(zhan)在(zai)前發(fa)(fa)球(qiu)線(xian)后(hou)10——50厘米及(ji)發(fa)(fa)球(qiu)區中線(xian)的(de)(de)附近(jin)(jin)，也可以(yi)(yi)站(zhan)在(zai)前發(fa)(fa)球(qiu)線(xian)及(ji)場地(di)邊線(xian)附近(jin)(jin)的(de)(de)地(di)方（雙打(da)比賽中，從右場區發(fa)(fa)球(qiu)時(shi)可以(yi)(yi)看到）。

準備姿勢 面(mian)(mian)向球(qiu)(qiu)(qiu)網，兩(liang)腳(jiao)(jiao)(jiao)前(qian)(qian)后站(zhan)立（左腳(jiao)(jiao)(jiao)或右(you)腳(jiao)(jiao)(jiao)在(zai)前(qian)(qian)均可），上體(ti)(ti)稍前(qian)(qian)傾，身體(ti)(ti)重心在(zai)前(qian)(qian)腳(jiao)(jiao)(jiao)上。右(you)手(shou)(shou)(shou)反手(shou)(shou)(shou)握拍(pai)，左手(shou)(shou)(shou)拇(mu)指(zhi)、食指(zhi)和中指(zhi)捏住(zhu)球(qiu)(qiu)(qiu)的二三根羽毛，球(qiu)(qiu)(qiu)托明顯(xian)朝下（避免犯規），球(qiu)(qiu)(qiu)體(ti)(ti)與拍(pai)面(mian)(mian)平行或球(qiu)(qiu)(qiu)托對準拍(pai)面(mian)(mian)放在(zai)拍(pai)面(mian)(mian)前(qian)(qian)方(fang)。 發球(qiu)(qiu)(qiu)動(dong)(dong)作要(yao)(yao)領 擊球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)，小臂帶動(dong)(dong)手(shou)(shou)(shou)腕(wan)朝前(qian)(qian)橫(heng)切推送。發網前(qian)(qian)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)，用力要(yao)(yao)輕(qing)，主要(yao)(yao)靠“切”送；發平快球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)，發力要(yao)(yao)突然，擊球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)拍(pai)面(mian)(mian)要(yao)(yao)有“反壓”動(dong)(dong)作。

羽毛球發球規則介紹

1、發球(qiu)(qiu)時任何一(yi)方都不允許(xu)非法延誤發球(qiu)(qiu)；

2、發(fa)球(qiu)員和接發(fa)球(qiu)員都必(bi)須(xu)站在斜對(dui)角發(fa)球(qiu)區內發(fa)球(qiu)和接發(fa)球(qiu)，腳(jiao)不能(neng)觸及發(fa)球(qiu)區的界線；兩腳(jiao)必(bi)須(xu)都有一部分與(yu)地面接觸，不得(de)移動，直至將球(qiu)發(fa)出(chu)；

3、發球(qiu)員的球(qiu)拍必須先擊中球(qiu)托(tuo)，與此同時整(zheng)個球(qiu)要低于發球(qiu)員的腰部。

4、擊球瞬間，球拍桿應指向(xiang)下方，從而(er)使整個排(pai)頭明(ming)顯低于發(fa)球員的整個握拍手(shou)部；

5、發球(qiu)開始(shi)后，發球(qiu)員(yuan)的球(qiu)拍(pai)必須連續向前(qian)揮動，直至將球(qiu)發出。

6、發出(chu)的球(qiu)必須向上飛(fei)行過網，如果(guo)不受攔(lan)截(jie)，應落入(ru)接發球(qiu)員的發球(qiu)區內。

7、一旦雙方運動員站好(hao)位置(zhi)，發(fa)球員的球拍頭第一次向前揮(hui)動即為發(fa)球開始。

8、發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)須在接發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)準備(bei)好(hao)(hao)后(hou)才能(neng)發(fa)球(qiu)(qiu)，如(ru)果接發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)已(yi)(yi)試圖(tu)接發(fa)球(qiu)(qiu)則被認(ren)為已(yi)(yi)做好(hao)(hao)準備(bei)。

9、一(yi)旦發球開始，球被發球員(yuan)的球拍(pai)觸及或落地即(ji)為(wei)發球結束。

10、雙打(da)比(bi)賽(sai)，發(fa)(fa)球(qiu)員或(huo)接發(fa)(fa)球(qiu)員的同伴站位不限，但不得阻擋對方發(fa)(fa)球(qiu)員或(huo)接發(fa)(fa)球(qiu)員的視線。

羽毛球單打發球規則

1、發(fa)球員的分數為(wei)0或(huo)雙數時，雙方運(yun)動(dong)員均應在各自的右發(fa)球區發(fa)球或(huo)接發(fa)球。

2、發球員的分數(shu)(shu)為單數(shu)(shu)時(shi)，雙方運動員均應(ying)在(zai)各自的左發球區(qu)發球或(huo)接發球。

3、如“再賽”，發球(qiu)員應以(yi)該局(ju)的總得分(fen)來站位。

4、球發出后(hou)，由發球員和接(jie)發球員交替對擊直至“違例”或(huo)“死球”。

5、接(jie)發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)違例或因球(qiu)(qiu)觸及接(jie)發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)場(chang)區(qu)內的地面(mian)而成死球(qiu)(qiu)，發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)就(jiu)得一分。隨后，發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)再從(cong)另(ling)一發(fa)球(qiu)(qiu)區(qu)發(fa)球(qiu)(qiu)。

6、發球(qiu)(qiu)員(yuan)違(wei)例或(huo)因球(qiu)(qiu)觸及發球(qiu)(qiu)員(yuan)場(chang)區內的地面而(er)成(cheng)死球(qiu)(qiu)，發球(qiu)(qiu)員(yuan)即失去發球(qiu)(qiu)權。隨(sui)后，接發球(qiu)(qiu)員(yuan)成(cheng)了發球(qiu)(qiu)員(yuan)，雙方均不(bu)得(de)分。

羽毛球雙打發球規則

1、一局比賽開(kai)始和(he)每次獲得發(fa)球(qiu)權的一方，都(dou)應(ying)從(cong)右發(fa)球(qiu)區發(fa)球(qiu)。

2、只有接發(fa)球員(yuan)才能(neng)接發(fa)球；如果(guo)他的同伴(ban)去接球或(huo)被(bei)球觸及，發(fa)球方得一(yi)分。

3、自發球(qiu)被(bei)回擊(ji)后，由發球(qiu)方的任(ren)何(he)(he)一(yi)人(ren)擊(ji)球(qiu)，然后由接(jie)發球(qiu)方的任(ren)何(he)(he)一(yi)人(ren)擊(ji)球(qiu)，如此往返直(zhi)至死球(qiu)。

4、自(zi)發球被(bei)回(hui)擊后，運(yun)動員可以從網的各自(zi)一方任何位置擊球。

5、接發(fa)(fa)球(qiu)方違(wei)例(li)或因球(qiu)觸及接發(fa)(fa)球(qiu)方場區內的(de)地面而(er)成死球(qiu)，發(fa)(fa)球(qiu)方得(de)一(yi)分，原發(fa)(fa)球(qiu)員繼續(xu)發(fa)(fa)球(qiu)。

6、發球(qiu)(qiu)方違例或應球(qiu)(qiu)觸及(ji)發球(qiu)(qiu)方場區內(nei)的地面而成死球(qiu)(qiu)，原發球(qiu)(qiu)員即失去發球(qiu)(qiu)權，雙方均不得分。

7、每局開始首先發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的運動員，在該局本方得(de)分(fen)為0或雙(shuang)數時，都(dou)必(bi)須在右發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)區發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)或接(jie)發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)；得(de)分(fen)為單(dan)數時，則應在左發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)區發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)或接(jie)發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。

8、每(mei)局開始首(shou)先(xian)接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)的運動員，在(zai)該局本(ben)方得分為0或雙數時，都必須在(zai)右發(fa)(fa)球(qiu)區接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)或發(fa)(fa)球(qiu)；得分為單數時，則應在(zai)左發(fa)(fa)球(qiu)區接(jie)發(fa)(fa)球(qiu)或發(fa)(fa)球(qiu)。

9、上述兩條相(xiang)反(fan)形式的站位使用(yong)于他們的同(tong)伴。

10、如有(you)再賽，則以該(gai)局本(ben)方總得分來站位(wei)。

11、發球必須從兩(liang)個發球區交(jiao)替發出。

12、任何一(yi)局的(de)(de)首先(xian)發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)失去發(fa)球(qiu)(qiu)權后，由該(gai)局首先(xian)接(jie)發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)發(fa)球(qiu)(qiu)，然后由首先(xian)接(jie)發(fa)球(qiu)(qiu)員(yuan)的(de)(de)同伴發(fa)球(qiu)(qiu)，接(jie)著由他們(men)的(de)(de)對(dui)手(shou)之一(yi)發(fa)球(qiu)(qiu)，再由，另一(yi)對(dui)手(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)，如此(ci)傳遞發(fa)球(qiu)(qiu)權。

13、運(yun)動員不得有發(fa)球順序錯(cuo)誤和接發(fa)球順序錯(cuo)誤，或在同(tong)一(yi)局比(bi)賽中(zhong)連續二次接發(fa)球。

14、一局勝方中的任一運動員可(ke)在下一局先(xian)發球(qiu)，負方中的任一運動員可(ke)先(xian)接發球(qiu)。