皮(pi)膚過(guo)敏(min)怎(zen)么辦 中醫點(dian)穴(xue)位(wei)療法治過(guo)敏(min)癥

過敏是件很要命的(de)事，動不動就會起疹子，發癢，可(ke)能你(ni)最(zui)希(xi)望(wang)的(de)就是能待在家里那里都不去最(zui)好，今天就給(gei)大(da)家說(shuo)說(shuo)中醫點穴治(zhi)過敏的(de)方法，保你(ni)點到(dao)病除。

過敏

在(zai)背部的足(zu)太陽膀(bang)胱經(jing)上有(you)許多俞(yu)穴(xue)，是體內(nei)五臟六腑(fu)的對(dui)應(ying)點(dian)，位于脊椎左右(you)各旁(pang)開(kai)(kai)一(yi)寸(cun)半，經(jing)常按(an)壓(ya)這些穴(xue)道(dao)可(ke)以調節臟腑(fu)功能。加強(qiang)按(an)壓(ya)脾(pi)俞(yu)、肺俞(yu)、腎(shen)俞(yu)，可(ke)改(gai)善過敏體質。一(yi)般自行按(an)摩(mo)以每(mei)個(ge)穴(xue)道(dao)按(an)3～5分鐘為宜，有(you)酸脹感覺即可(ke)，按(an)摩(mo)完后再(zai)喝(he)杯溫開(kai)(kai)水(shui)，做幾次深呼吸。

過敏性(xing)(xing)氣喘：嬰幼兒(er)、小孩氣喘時，可把手掌拱起適當(dang)力道輕(qing)拍胸肋兩側(ce)，幫助(zhu)痰震出。枸杞子二(er)(er)錢(qian)、大棗三錢(qian)、黃(huang)芪四錢(qian)、當(dang)歸一(yi)錢(qian)、百合二(er)(er)錢(qian)、杏仁(ren)二(er)(er)錢(qian)當(dang)茶飲煎(jian)水，作為飲料解(jie)渴(ke)又強化(hua)體質，或是取川貝、淮山等分研(yan)成粉末，早(zao)晚(wan)服用一(yi)匙，具有強化(hua)小孩過敏性(xing)(xing)氣喘體質的效果。

成(cheng)人氣(qi)喘(chuan)：成(cheng)人氣(qi)喘(chuan)急性(xing)發作(zuo)時持(chi)續按壓(ya)靈臺(tai)、身柱兩穴(xue)位，空拳來回輕(qing)拍背(bei)部(bu)以(yi)及雙肋(lei)，以(yi)助黏痰順利咳出。發作(zuo)后緩解期按壓(ya)豐隆(long)、合谷穴(xue)，一(yi)日五次(ci)每(mei)次(ci)10分(fen)鐘(zhong)，可以(yi)清熱化(hua)痰，助痰排出。保健預防氣(qi)可熏灸足三(san)里(li)穴(xue)，一(yi)日三(san)次(ci)每(mei)次(ci)15分(fen)鐘(zhong)，能改善體質、增強抵抗力。

過敏性鼻(bi)(bi)(bi)炎：早(zao)上起床(chuang)(chuang)流(liu)鼻(bi)(bi)(bi)水(shui)、打噴(pen)嚏、眼睛癢、鼻(bi)(bi)(bi)塞、上腭癢，遇天(tian)冷或吹冷風時，則加重(zhong)病(bing)情，中醫觀點(dian)要以(yi)溫補為主，平時可(ke)以(yi)龍眼干或是人參片煮(zhu)湯飲用。不宜飲用冰水(shui)，早(zao)上起床(chuang)(chuang)時先(xian)喝(he)熱開水(shui)，并且按摩鼻(bi)(bi)(bi)部的鼻(bi)(bi)(bi)通(tong)穴、迎香穴、合谷穴，再用溫水(shui)刷牙洗臉，保持肺(fei)經、督脈的溫暖，常(chang)常(chang)按壓頭(tou)頂部百會穴與足(zu)雙膝眼下方三寸之足(zu)三里(li)穴，可(ke)以(yi)改善鼻(bi)(bi)(bi)過敏。

過敏性(xing)(xing)皮炎(yan)(yan)：亦(yi)稱異位性(xing)(xing)皮膚炎(yan)(yan)，好(hao)發(fa)肘(zhou)部、膝后窩、膝部、四(si)肢、全(quan)身等，日常食療(liao)采用薏(yi)仁、紅豆(dou)、扁豆(dou)等具有(you)健(jian)(jian)脾燥(zao)濕(shi)，腎(shen)虛者取(qu)黑豆(dou)、小米、小麥，木耳、鯉魚、芹菜、竹筍、絲瓜、慈菇、蜂蜜等，皆(jie)有(you)健(jian)(jian)脾利虛的功用。

另外，相信您對(dui)以上的介紹有(you)了一定的認識，溫馨提示(shi)，過敏(min)體質的人在要遠(yuan)離(li)過敏(min)源，以免(mian)引起過敏(min)癥(zheng)狀對(dui)身體健康造(zao)成不(bu)必要的影響。

皮膚過敏怎么辦

10招令你遠離皮膚過敏

1、生活要(yao)有規律(lv)，保持均衡的飲食(shi)及充足的睡(shui)眠(mian)。

2、保持皮膚(fu)清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚(fu)抵(di)抗力。

3、要保證皮(pi)膚(fu)吸收充足的水(shui)分，避免炎熱引起(qi)的皮(pi)膚(fu)干燥。

4、避免過度的(de)日曬(shai)，使用敏感肌膚(fu)專用的(de)防曬(shai)品，否則會引起皮(pi)膚(fu)受到灼傷，出現紅(hong)斑、發(fa)黑、脫皮(pi)等過敏現象。

5、選用(yong)敏(min)感(gan)系列護膚品，如：敏(min)感(gan)面(mian)霜(shuang)(shuang)、細胞乳(ru)液(ye)霜(shuang)(shuang)等(deng)等(deng)，以鎮(zhen)靜肌膚。

6、使用同一牌(pai)子化妝品(pin)，選擇不含(han)濃烈香味、不含(han)酒精等刺激(ji)性的化妝品(pin)。

7、選用(yong)特效(xiao)的敏感精華素，使皮(pi)膚(fu)增加纖維組織，使薄(bo)弱的皮(pi)膚(fu)得以改善(shan)。

8、經常洗頭，養成每天洗頭的習慣(guan)，可(ke)防止敏(min)(min)感物(wu)質如(ru)灰塵、花粉等附著在頭發上，進而引發皮膚過敏(min)(min)。

9、盡(jin)量不化(hua)濃(nong)妝(zhuang)，在(zai)皮膚過敏后，立即停止(zhi)使(shi)用任何化(hua)妝(zhuang)品(pin)，對皮膚進行觀察和保養護(hu)。

10、多攝取維(wei)生素(su)A、C及E等(deng)，這(zhe)些都(dou)是(shi)對(dui)皮(pi)膚(fu)有益的，對(dui)健康(kang)皮(pi)膚(fu)如此，對(dui)敏感皮(pi)膚(fu)更為重要。

常吃幾種食物可起到抗過敏的功效

1、每(mei)天(tian)喝一(yi)勺(shao)蜂(feng)蜜(mi)就可(ke)以遠離(li)傷風、氣(qi)喘、瘙癢、咳嗽等(deng)季節性過(guo)敏癥狀。蜂(feng)蜜(mi)能夠預防過(guo)敏的原因有(you)兩個(ge)：

一是其(qi)中含有微量的(de)蜂毒。蜂毒是蜜蜂體(ti)內的(de)一種有毒液體(ti),但(dan)在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的(de)治療(liao)。

二(er)是蜂蜜里面含有一(yi)定的(de)花粉粒，經常喝會(hui)對(dui)花粉過敏(min)產生一(yi)定的(de)抵抗(kang)能力。

2、經常食用金(jin)針菇(gu)有利于排除重金(jin)屬離子和代謝產生的毒素和廢物(wu)，能有效地增強機體活力。金(jin)針菇(gu)菌柄中含有一種蛋白(bai)，可以抑制哮喘、鼻炎(yan)、濕疹等過敏病癥，沒有患(huan)病的人也可以通過吃金(jin)針菇(gu)來加(jia)強免疫系統。

3、紅棗(zao)中(zhong)含有大(da)量(liang)抗過(guo)敏(min)物質——環磷酸腺苷，可阻止過(guo)敏(min)反應的發生。凡有過(guo)敏(min)癥狀的患者，可以(yi)經常(chang)服用紅棗(zao)。

4、胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花(hua)粉過敏(min)癥、過敏(min)性皮炎等(deng)過敏(min)反應。

總結(jie)：過(guo)敏可以吃點(dian)蜂蜜多(duo)攝取些胡蘿卜素可抗(kang)過(guo)敏，生活要有規律，早睡早起(qi)，保持(chi)皮(pi)膚清潔每(mei)天用冷水(shui)洗臉(lian)是最(zui)好的，盡量避免接觸(chu)到過(guo)敏源。