健脾祛(qu)濕的中藥有哪些 祛(qu)濕喝(he)什(shen)么中藥好

有濕疹要祛(qu)濕這4種健(jian)(jian)脾祛(qu)濕中(zhong)(zhong)藥最常用。如(ru)今患(huan)濕疹的(de)(de)人越(yue)來越(yue)多(duo)。一旦患(huan)上濕疹，就會使患(huan)者飽(bao)受瘙癢的(de)(de)折磨，痛苦不堪。中(zhong)(zhong)醫認(ren)為，防(fang)治濕疹，要健(jian)(jian)脾祛(qu)濕。脾胃主(zhu)水，濕氣重會影響脾胃運化功(gong)能，繼(ji)而產生(sheng)內濕。下面介紹4種健(jian)(jian)脾祛(qu)濕常用的(de)(de)中(zhong)(zhong)藥。

健脾祛濕中藥一：茯苓

茯(fu)(fu)苓(ling)，曾被慈禧太后當作養生(sheng)益壽的(de)要(yao)藥，不但自己常食用(yong)，還(huan)將茯(fu)(fu)苓(ling)制成茯(fu)(fu)苓(ling)餅，賞賜給大臣(chen)。茯(fu)(fu)苓(ling)味甘淡(dan)，性平(ping)，人心、脾、肝、腎經(jing)，具有健(jian)(jian)(jian)脾和胃、補腦(nao)健(jian)(jian)(jian)身(shen)、利(li)水滲濕(shi)、寧心安神等功效，被譽為中藥“八珍”之一。茯(fu)(fu)苓(ling)特點是補而不峻，利(li)而不猛。藥性平(ping)和，既能(neng)扶正(zheng)，又(you)能(neng)祛邪，是脾虛濕(shi)盛(sheng)者(zhe)必(bi)不可缺的(de)健(jian)(jian)(jian)脾祛濕(shi)中藥。

健脾祛濕中藥二：薺菜

薺菜帶根全(quan)草入藥，其幼嫩(nen)葉是人們(men)喜愛的一種野(ye)菜，早在公元前300年就有采食(shi)薺菜記載。薺菜味甘、淡，性(xing)微(wei)寒(han)。有補虛健脾(pi)、涼血(xue)止血(xue)、清(qing)熱(re)利水等功(gong)效。宜于濕熱(re)胃痛(tong)、血(xue)熱(re)吐血(xue)、濕熱(re)泄瀉、便血(xue)等癥。

健脾祛濕中藥三：木瓜

一說到木(mu)瓜(gua)，人們可能想到的(de)是番(fan)木(mu)瓜(gua)。雖(sui)然番(fan)木(mu)瓜(gua)有健脾胃功效(xiao)，但(dan)是入(ru)藥的(de)還是皺皮(pi)木(mu)瓜(gua)或者(zhe)木(mu)瓜(gua)。木(mu)瓜(gua)味酸(suan)，性(xing)溫，歸肝(gan)、脾經，有較好(hao)的(de)舒筋(jin)活絡作用(yong)，且(qie)能化濕，為治風(feng)濕痹(bi)痛所常(chang)用(yong)，筋(jin)脈拘攣者(zhe)尤為要藥。木(mu)瓜(gua)還能使濕濁得(de)(de)化，中焦得(de)(de)以調(diao)和(he)。此外(wai)，木(mu)瓜(gua)還有消食作用(yong)，可用(yong)于消化不(bu)良癥(zheng)。

健脾祛濕中藥四：砂仁

砂仁，除了是(shi)(shi)一種健脾(pi)(pi)祛(qu)濕(shi)(shi)中(zhong)藥，還是(shi)(shi)生活中(zhong)運用廣(guang)泛的(de)(de)一種香(xiang)料(liao)。砂仁昧辛，性溫，歸(gui)脾(pi)(pi)、胃(wei)、腎經。能(neng)化濕(shi)(shi)開胃(wei)、溫脾(pi)(pi)止瀉、理氣(qi)安胎。該品(pin)辛散溫通，氣(qi)味芬(fen)芳，其化濕(shi)(shi)醒(xing)脾(pi)(pi)，行氣(qi)溫中(zhong)之(zhi)(zhi)效(xiao)均佳，古人視其為醒(xing)脾(pi)(pi)調胃(wei)的(de)(de)、要藥。故凡濕(shi)(shi)阻或氣(qi)滯(zhi)所(suo)致之(zhi)(zhi)脘腹脹(zhang)痛等脾(pi)(pi)胃(wei)不和諸(zhu)癥可以(yi)常(chang)用，尤其是(shi)(shi)寒濕(shi)(shi)氣(qi)滯(zhi)者(zhe)最為適(shi)宜(yi)。該品(pin)善(shan)能(neng)溫中(zhong)暖胃(wei)以(yi)達止嘔止瀉之(zhi)(zhi)功，但(dan)重在溫脾(pi)(pi)。

以上是常用的健脾祛濕(shi)中(zhong)藥。中(zhong)醫提醒(xing)，濕(shi)氣重及濕(shi)疹患者，在日(ri)常飲食(shi)(shi)方面，應(ying)禁食(shi)(shi)辛辣刺激性(xing)食(shi)(shi)物及發物食(shi)(shi)物。