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手指關節疼痛的原因有哪些 如何緩解手指關節疼痛

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摘要:手指關節疼痛是一種常見的骨骼疾病,其出現原因有很多,其中骨性關節炎是手指關節疼痛最常見的原因,除此之外,類風濕關節炎、骨質增生、長年勞損都有可能引起手指關節疼痛。在日常生活中,我們可以通過溫水浸泡或鍛煉手指的方法來緩解疼痛,但最終還是需要進行就醫,接下來就和小編一起來看看吧。

手指關節疼痛的原因有哪些

1、骨性關節炎

這是(shi)手(shou)指(zhi)關(guan)(guan)節疼(teng)痛最常(chang)見的(de)(de)原因,由組織變性(xing)(xing)及積累性(xing)(xing)勞損(sun)引起(qi),多見于(yu)肥胖超重的(de)(de)中老(lao)年人,最常(chang)發病的(de)(de)部位是(shi)膝(xi)、手(shou)指(zhi)、頸、腰椎等處,癥狀主要為關(guan)(guan)節疼(teng)痛、僵硬(經輕微活動(dong)后會覺(jue)疼(teng)痛減輕),重者可出(chu)現關(guan)(guan)節腫脹、肌肉萎縮等。骨性(xing)(xing)關(guan)(guan)節炎引起(qi)的(de)(de)手(shou)指(zhi)關(guan)(guan)節疼(teng)痛多發生在手(shou)指(zhi)末端指(zhi)關(guan)(guan)節,也可發生在手(shou)指(zhi)之間的(de)(de)關(guan)(guan)節。

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2、類風濕關節炎

類風濕性關節(jie)炎(yan)是手指關節(jie)疼痛(tong)原因(yin)之一,此病(bing)(bing)(bing)(bing)是以關節(jie)炎(yan)癥為(wei)(wei)主的(de)慢性反復(fu)發作的(de)全身性疾病(bing)(bing)(bing)(bing),早期有(you)游走(zou)性關節(jie)疼痛(tong)、腫脹和(he)功能障(zhang)礙(ai),晚期則表現(xian)為(wei)(wei)關節(jie)僵硬和(he)畸形,功能喪失,導(dao)致(zhi)殘疾。病(bing)(bing)(bing)(bing)變主要在關節(jie)滑膜,其次為(wei)(wei)漿膜、心、肺(fei)及眼、皮膚(fu)、血管、腎等組織器(qi)官。少部分病(bing)(bing)(bing)(bing)人發病(bing)(bing)(bing)(bing)后有(you)自(zi)發緩(huan)解(jie)趨勢。多數病(bing)(bing)(bing)(bing)人病(bing)(bing)(bing)(bing)情反復(fu),時輕時重。另有(you)少部分病(bing)(bing)(bing)(bing)人病(bing)(bing)(bing)(bing)情呈(cheng)持續加(jia)劇(ju),罕(han)有(you)靜止。

3、骨質增生

增(zeng)(zeng)生(sheng)性(xing)關(guan)節炎(yan)一(yi)般(ban)年齡較(jiao)大,多(duo)在40歲以上首先出(chu)現(xian)在一(yi)個或幾個手(shou)指,隨(sui)之,累及其(qi)他手(shou)指。患病的(de)關(guan)節可紅腫(zhong),疼(teng)痛(tong)。晨(chen)起關(guan)節僵直比較(jiao)常(chang)見,可以比較(jiao)重,但(dan)持續時間短(duan),少于(yu)20分(fen)鐘,X線檢查有骨質增(zeng)(zeng)生(sheng)表現(xian)。

4、長年勞損

手(shou)指(zhi)(zhi)長(chang)年勞損(sun)容易引起手(shou)指(zhi)(zhi)關(guan)節疼痛,對于從事于各種手(shou)工操(cao)作(zuo)環節工作(zuo)的(de)人(ren)群來說,手(shou)指(zhi)(zhi)骨性關(guan)節炎(yan)的(de)發病率是非(fei)常高的(de)。

5、先天性

有少部分患者是由于(yu)先天性畸形(xing)的(de)因素(su)而致增生性關節炎,從(cong)而引起(qi)手指關節疼痛。

如何緩解手指關節疼痛

1、溫水浸泡

倒出適量溫水(shui),溫度在四十度左右。將(jiang)發(fa)生疼痛的(de)(de)手(shou)指關(guan)節完全泡(pao)入水(shui)中。然后輕輕扣(kou)一下手(shou)指,不(bu)要用(yong)力,這樣就(jiu)可(ke)以(yi)加(jia)快血(xue)液循環,從而打散堆(dui)積在手(shou)指關(guan)節里面的(de)(de)尿(niao)酸鹽,緩解疼痛。應(ying)(ying)急過(guo)后,應(ying)(ying)該及(ji)時去就(jiu)醫(yi)。

2、鍛煉手指

將(jiang)兩個手(shou)的(de)手(shou)指交叉在一(yi)起,互相摩擦到皮膚(fu)發(fa)燙為(wei)止。然后取一(yi)塊生姜(jiang)(jiang)切成片(pian),使用姜(jiang)(jiang)片(pian)涂抹(mo)于患處。然后逐個手(shou)指關節去(qu)捏(nie)幾下,這樣(yang)做主要是(shi)生姜(jiang)(jiang)汁發(fa)揮(hui)了祛(qu)濕的(de)作用,疼痛就會有所緩解,但(dan)是(shi)并不能治(zhi)根,最終還是(shi)需要進行針灸或者服藥等治(zhi)療手(shou)段(duan)。

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