一、綠豆可以祛斑嗎？

綠豆(dou)的(de)(de)確是可(ke)以清毒(du)的(de)(de)，特別(bie)是熱(re)毒(du)，經常(chang)的(de)(de)敷敷綠豆(dou)粉(fen)面(mian)膜可(ke)以淡(dan)化一(yi)些印記，不過這些印記一(yi)般都(dou)是指暗瘡印這些短暫留下的(de)(de)印記。如果(guo)(guo)要祛斑，是沒多(duo)大效(xiao)果(guo)(guo)的(de)(de)。

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二、綠豆祛斑小竅門，自制綠豆祛斑面膜

1、綠豆薏仁面膜

配方：薏仁粉20克(ke)、綠豆粉10克(ke)、面膜碗、勺子一個。

步驟：

將薏仁粉(fen)、綠(lv)豆粉(fen)一同放入面膜(mo)碗中，加入適量清水(shui)，用勺子攪(jiao)拌成糊狀。

潔面后，取適量面膜(mo)仔細地涂(tu)抹于(yu)臉部(bu)，注意要避開(kai)眼唇部(bu)位，取適量面膜(mo)仔細地涂(tu)抹于(yu)臉部(bu)。

約20分鐘后，用(yong)溫(wen)水洗(xi)凈即(ji)可。

2、綠豆蛋白面膜

配方：蛋(dan)白一(yi)個、綠豆(dou)粉(fen)適(shi)量、少(shao)量滑石粉(fen)。

步驟：

先(xian)將綠豆(dou)煮熟，與面(mian)粉打(da)成(cheng)泥，一起混合(he)攪拌均(jun)勻。

把(ba)它們混合到(dao)適當的黏稠度，再把(ba)蛋白加進去，繼續攪(jiao)拌均勻。

把(ba)面膜(mo)敷在臉部，15分鐘后用(yong)溫(wen)水洗凈即可。

3、綠豆蘋果醋面膜

配(pei)方：綠豆粉2小(xiao)(xiao)匙，蘋(pin)果(guo)醋1小(xiao)(xiao)匙，小(xiao)(xiao)西紅柿2個(ge)。

步驟：

先把小(xiao)西紅(hong)柿洗凈(jing)，切成小(xiao)塊并搗成泥(ni)狀。

將綠(lv)豆粉、蘋果醋加入西紅柿泥中，充分攪拌均(jun)勻。

潔面(mian)后將調(diao)制好的(de)面(mian)膜敷(fu)于(yu)臉(lian)上，避開(kai)眼部(bu)及(ji)唇部(bu)周圍(wei)。

靜置15分鐘后，用清水把臉部(bu)沖(chong)洗干凈。

4、綠豆西紅柿面膜

配方(fang)：綠豆粉2勺(shao)，小西紅柿一(yi)個，蘋(pin)果(guo)醋一(yi)小勺(shao)。

步驟：將(jiang)西紅柿(shi)洗(xi)凈(jing)切成小塊，然后(hou)搗碎。再將(jiang)綠豆粉加(jia)入裝有(you)西紅柿(shi)泥的容(rong)器中，滴入蘋果醋，一起充分混合攪拌均(jun)勻。潔面后(hou)，將(jiang)面膜均(jun)勻涂于面上，保持(chi)15分鐘(zhong)，再用溫水(shui)洗(xi)凈(jing)即(ji)可。

5、去痘印綠豆面膜

配方是綠(lv)豆(dou)粉(fen)2茶(cha)匙，白芷粉(fen)1茶(cha)匙，白茯(fu)苓(ling)(ling)2茶(cha)匙，白芨(ji)粉(fen)1茶(cha)匙，加上蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)適量(liang)、牛(niu)奶適量(liang)。做(zuo)法是將綠(lv)豆(dou)粉(fen)、白芷粉(fen)、白茯(fu)苓(ling)(ling)、白芨(ji)粉(fen)混合，夏天(tian)如果皮膚超油(you)就(jiu)加少(shao)量(liang)牛(niu)奶調(diao)(diao)和，不加蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(冬(dong)天(tian)加蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)適量(liang)調(diao)(diao)和，如果感覺粘就(jiu)加幾滴牛(niu)奶)。每(mei)次敷面20-30分種，每(mei)周(zhou)可做(zuo)2-3次。這個面膜可以去(qu)(qu)痘、去(qu)(qu)印。不過要注意皮膚不同(tong)、天(tian)氣不同(tong)時，蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)、牛(niu)奶的用量(liang)要調(diao)(diao)整。

三、綠豆的護膚功效

1、清潔肌膚

綠豆中的牡蠣堿和異牡蠣堿，具有潔凈、保濕效(xiao)果(guo)，去除皮脂，能祛除皮膚的不凈物(wu)。

2、改善干燥

綠(lv)豆特有的保濕成分(fen)(fen)及礦物質，給皮(pi)膚供(gong)給充足水(shui)分(fen)(fen)，有效強(qiang)化皮(pi)膚的水(shui)分(fen)(fen)保濕能力。

3、解毒效果

綠豆(dou)良好(hao)的清熱解(jie)毒功效，對汗疹、粉(fen)刺等各(ge)種皮膚問(wen)題效果好(hao)。

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