夏天不做防曬措施就行走在陽光下，皮(pi)(pi)膚受到(dao)紫(zi)外線的(de)直接(jie)照(zhao)射(she)后，會加速(su)皮(pi)(pi)膚的(de)衰老，從(cong)真(zhen)皮(pi)(pi)層使皮(pi)(pi)膚曬黑，UVB能(neng)使皮(pi)(pi)膚曬傷。

一(yi)(yi)(yi)般情況(kuang)下臉(lian)部(bu)用(yong)量至少有(you)一(yi)(yi)(yi)元硬(ying)幣(bi)大(da)小(xiao)，涂(tu)抹(mo)(mo)量為每(mei)平方厘米2毫克，一(yi)(yi)(yi)雙手臂(bei)一(yi)(yi)(yi)次(ci)應涂(tu)抹(mo)(mo)2-2.5克，面部(bu)一(yi)(yi)(yi)次(ci)應該(gai)涂(tu)抹(mo)(mo)1-1.5克。所(suo)以，一(yi)(yi)(yi)瓶50毫升的防(fang)曬霜，再加上每(mei)天(tian)的補涂(tu)，即使只用(yong)在(zai)臉(lian)部(bu)，在(zai)夏天(tian)應該(gai)一(yi)(yi)(yi)個月左右就用(yong)完(wan)。

如果(guo)是室內(nei)工作的(de)(de)上班族，一(yi)般在(zai)中午的(de)(de)樣(yang)子(zi)再補(bu)擦(ca)(ca)一(yi)次就可以了。如果(guo)是在(zai)戶(hu)外進行活動(dong)的(de)(de)人，則需要(yao)每2-3小時(shi)補(bu)擦(ca)(ca)一(yi)次。而(er)在(zai)泳池或(huo)者需要(yao)在(zai)海邊(bian)活動(dong)的(de)(de)人，一(yi)般每次從(cong)泳池出(chu)來或(huo)者從(cong)海里出(chu)來，都要(yao)補(bu)擦(ca)(ca)一(yi)次。

取適(shi)量隔離防曬，均勻(yun)輕(qing)點于面部，由上至(zhi)(zhi)下輕(qing)拍至(zhi)(zhi)膚色均勻(yun)（順著面部毛(mao)孔方(fang)向涂抹不被吸收），膚色暗(an)沉(chen)處可(ke)加(jia)強(qiang)。

MAIGOO美妝(zhuang)編輯了解到，正確的(de)(de)順(shun)序(xu)是先用(yong)(yong)防曬(shai)乳，再用(yong)(yong)隔離霜。 隔離霜的(de)(de)作用(yong)(yong)是阻隔彩妝(zhuang)、臟(zang)空(kong)氣等對皮膚的(de)(de)傷害，如果(guo)將防曬(shai)霜涂在隔離霜之后，防曬(shai)效果(guo)會大大降低。

先用(yong)吸油(you)紙將臉上的油(you)脂吸走，讓皮膚保持清爽感(gan)，然后噴(pen)上噴(pen)霧補水，最后輕輕擦拭防曬霜并(bing)進行定(ding)妝(zhuang)(zhuang)即可(ke)。也(ye)可(ke)以使用(yong)防曬噴(pen)霧進行補防曬，不(bu)但(dan)能夠保證防曬的效果(guo)，還不(bu)會破壞原(yuan)本的妝(zhuang)(zhuang)容。

無論是臉上還是身體上涂抹防(fang)曬(shai)都需(xu)要卸(xie)妝，畢竟殘留的(de)防(fang)曬(shai)霜會堵(du)塞毛孔，給肌(ji)膚造成一定的(de)壓力，只(zhi)有(you)卸(xie)掉防(fang)曬(shai)霜才能讓肌(ji)膚更好(hao)的(de)呼吸。