1、選擇(ze)物(wu)理性防曬霜，會反射(she)紫(zi)外線(xian)，從而避(bi)免紫(zi)外線(xian)直接接觸皮(pi)膚，包裝上(shang)有titaniumdioxide(二氧化鈦)和zincoxide(氧(yang)化鋅)字樣的，就是物理防曬產(chan)品。

2、看指(zhi)數(shu)，根據不同游玩地(di)點，選擇不同指(zhi)數(shu)防(fang)曬霜。散步時(shi)選擇SPF15的(de)；爬(pa)山或去海邊時選擇(ze)SPF25的；如果(guo)日光較強，選擇持續SPF30的，但SPF值控制在15~30之間。

3、看關鍵(jian)詞，低敏感(gan)性(xing)、不會造成粉刺、抗汗、適合有用(yong)或者(zhe)水上活動的。有特(te)殊性(xing)的，可根據(ju)不同(tong)(tong)需求選擇不同(tong)(tong)類(lei)型的防曬霜(shuang)。

4、根據(ju)年齡，0-6個月寶寶只(zhi)適(shi)合小(xiao)區域(yu)小(xiao)量(liang)的SPF15的防曬霜；6個月(yue)以上(shang)寶(bao)寶(bao)，可選(xuan)擇SPF值(zhi)在15或(huo)15以上，要每兩小時涂抹一次，游泳后、出汗(han)后都要涂抹。

5、看(kan)成(cheng)分(fen)，不能選擇含有二苯甲酮（oxybenzone）、維生素A（retinyl palmitate）和同時能防曬又驅蚊蟲(chong)的防曬霜，會增加不(bu)安(an)全幾率。

1、油(you)(you)(you)性皮膚：選擇滲透力(li)強的水劑型(xing)、無油(you)(you)(you)配方的防(fang)(fang)曬(shai)霜，清爽不油(you)(you)(you)膩，不堵塞毛孔，不要使用防(fang)(fang)曬(shai)油(you)(you)(you)。

2、干性皮(pi)膚：干性肌膚一(yi)定要選用質地滋潤，并(bing)添加(jia)了補(bu)水功(gong)效以及增強肌膚免疫力的防曬霜(shuang)，有很多(duo)兒童防曬霜(shuang)已經增加(jia)了防曬以外的補(bu)水、抗氧化功(gong)效。

3、敏(min)(min)感(gan)(gan)性皮(pi)膚：敏(min)(min)感(gan)(gan)性皮(pi)膚寶(bao)寶(bao)選擇(ze)專(zhuan)業(ye)針對(dui)敏(min)(min)感(gan)(gan)性膚質的(de)防曬(shai)霜，或者產品說明(ming)中明(ming)確寫出“通(tong)(tong)過過敏(min)(min)性測試”、“通(tong)(tong)過皮(pi)膚科(ke)醫師對(dui)幼(you)兒臨床測試”、“通(tong)(tong)過眼科(ke)醫師測試”、“不含(han)香(xiang)料、防腐劑”等說明(ming)文字。

防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)會(hui)比(bi)較厚重，但比(bi)防(fang)(fang)曬(shai)乳(ru)和噴(pen)霧的防(fang)(fang)曬(shai)功能會(hui)高，而噴(pen)霧又比(bi)較挈帶方(fang)便(bian)，用(yong)起來也不用(yong)費事去涂抹，防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)（乳(ru)）的防(fang)(fang)曬(shai)比(bi)較到位，最好的方(fang)法噴(pen)霧與防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)（乳(ru)）搭配(pei)使用(yong)，防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)（乳(ru)），用(yong)作主力防(fang)(fang)曬(shai)護膚(fu)品(pin)，噴(pen)霧主要用(yong)在補擦(ca)上，長時(shi)間在戶外(wai)，補擦(ca)防(fang)(fang)曬(shai)就很重要了，這時(shi)候噴(pen)霧比(bi)霜(shuang)(shuang)（乳(ru)）要更便(bian)捷。

霜(shuang)、乳(ru)液(ye)和噴(pen)霧，質地(di)依(yi)次(ci)變輕(qing)薄(bo)；干皮建(jian)議(yi)用(yong)霜(shuang)，油皮建(jian)議(yi)用(yong)乳(ru)液(ye)，防曬噴(pen)霧適合敏(min)感性(xing)和油性(xing)皮膚。

孩子們(men)也都喜歡在(zai)戶(hu)外玩耍，但面對日益強烈的(de)陽光免不(bu)了擔心(xin)孩子的(de)皮膚(fu)曬(shai)(shai)傷，兒(er)童曬(shai)(shai)后(hou)修復(fu)(fu)方法有西瓜(gua)皮涂抹降溫；冷卻(que)的(de)茶水和(he)蘋果(guo)醋混合噴灑(sa)在(zai)曬(shai)(shai)傷肌(ji)膚(fu)上；冰毛巾冷敷和(he)鮮(xian)蘆薈(hui)(hui)去皮輕輕擦拭；還(huan)有就是可以(yi)使(shi)用兒(er)童曬(shai)(shai)后(hou)修復(fu)(fu)霜、兒(er)童蘆薈(hui)(hui)膏，可以(yi)舒(shu)緩曬(shai)(shai)后(hou)不(bu)舒(shu)服，修復(fu)(fu)曬(shai)(shai)傷肌(ji)膚(fu)。