一、洗澡用搓澡巾好嗎
很(hen)多人都(dou)喜(xi)歡用(yong)搓(cuo)澡巾(jin)洗(xi)澡,可是搓(cuo)澡巾(jin)最好少用(yong)或不用(yong)。因為(wei)人體的皮膚表面具有由皮脂腺(xian)(xian)、汗腺(xian)(xian)分泌物(wu)及脫落的皮膚細胞形成的酸性保護膜(mo)和角質層,雖然只有0.1毫(hao)米的厚度,但(dan)這卻是人體的一道重要“屏(ping)障(zhang)”。
角質(zhi)層有一(yi)個新(xin)陳(chen)代謝的(de)過程,如果用質(zhi)地粗糙的(de)搓澡巾使(shi)勁揉搓皮(pi)膚(fu),就會(hui)使(shi)尚(shang)未成熟(shu)的(de)角質(zhi)細胞過早脫落,不(bu)僅刺激皮(pi)膚(fu),導致其變(bian)得干燥粗糙,還會(hui)削弱角質(zhi)對機(ji)體(ti)的(de)保(bao)護作用,機(ji)體(ti)很(hen)容(rong)易遭受外界環境中的(de)損害,引(yin)發丘疹、瘙癢等多種皮(pi)膚(fu)癥狀,而長期下來也容(rong)易加速皮(pi)膚(fu)的(de)老(lao)化,所(suo)以(yi)不(bu)提倡(chang)用搓澡巾洗澡。
如果要使用搓澡(zao)巾,最好(hao)購買柔(rou)軟的搓澡(zao)巾,兩周使用一(yi)次~兩次即可(ke),不要過(guo)度使用。用完搓澡(zao)巾之后,可(ke)以用一(yi)些身(shen)體乳來保養下皮膚(fu),鎖住水分,如果是敏(min)感肌膚(fu)的話,就不要使用搓澡(zao)巾了。
二、搓澡巾怎么用
1、打開(kai)熱水(shui),水(shui)溫要燙,燙到你可以忍受為止,讓身體(ti)在(zai)熱水(shui)下淋浴(yu)五(wu)分(fen)鐘,并用(yong)熱水(shui)將搓澡巾(jin)浸濕。
2、把(ba)浸濕的(de)搓澡(zao)巾套在手掌上(shang)(shang),并(bing)打足香皂或(huo)者(zhe)沐浴露,輕輕擦拭全身,先在你胳膊上(shang)(shang)用(yong)手按下去(qu)用(yong)力(li)往上(shang)(shang)走(zou),一個地方(fang)反(fan)復幾(ji)次,然后換(huan)地方(fang),直至搓遍你能搓到的(de)地方(fang)。實在搓不(bu)到地方(fang)如背(bei)部,可以呼喚你的(de)伴侶或(huo)者(zhe)親(qin)人,幫你搓洗。
3、搓洗完畢后,用水沖凈(jing)身上的(de)皂沫。
4、根據實際清潔(jie)效(xiao)果(guo),如果(guo)有需要可以(yi)重復(fu)1-2次。
三、搓澡巾的使用注意事項
1、因為搓澡巾一般都是磨砂或者(zhe)是尼(ni)龍(long)、劍麻等表(biao)面(mian)的,所以在使用(yong)之(zhi)前一定要將(jiang)其充分打濕,然后(hou)將(jiang)它套(tao)在手掌上,再往上面(mian)倒沐浴(yu)露(lu),即可(ke)在身(shen)上進行揉搓。
2、建(jian)議在選(xuan)擇(ze)搓澡巾(jin)的(de)時候(hou)(hou)最(zui)好是選(xuan)擇(ze)細紗的(de),粗(cu)紗比較粗(cu)糙,洗的(de)時候(hou)(hou)會讓人感覺到疼痛,還會對皮膚造成傷害。
3、用搓澡(zao)(zao)巾(jin)搓澡(zao)(zao)時,皮膚不要(yao)泡水時間太(tai)長(chang),對于皮膚不好的人(ren)來說尤其需要(yao)注(zhu)意(yi)。
4、搓(cuo)澡(zao)時,需要(yao)輕柔打圈(quan)搓(cuo)身體各個部(bu)位(wei),不要(yao)企圖一次性把死皮去掉,前胸及頸部(bu)大(da)腿內側,要(yao)用澡(zao)巾抹上香皂(zao)輕輕揉(rou)搓(cuo)。很多(duo)人都有一個誤區認為(wei)搓(cuo)得(de)越久越用力清潔得(de)越干(gan)凈,殊(shu)不知這樣做會讓皮膚角質層受到搓(cuo)澡(zao)巾的磨(mo)擦破壞導(dao)致皮膚皮變得(de)干(gan)澀,瘙癢。
5、搓腳和搓身體的澡巾區分開用,搓腳使用大砂粒子牌的專業澡巾,搓身體用一些質地緊密,棉質好一些的品牌澡巾。
6、使用搓(cuo)澡巾(jin),如果不注意澡巾(jin)的(de)衛生,還(huan)可(ke)傳播一(yi)些皮(pi)膚傳染(ran)病,尤其是與他人共用搓(cuo)澡巾(jin),傳染(ran)的(de)機會(hui)更多,所以注意搓(cuo)澡巾(jin)的(de)私有(you)性質,最好每個(ge)人備一(yi)個(ge)搓(cuo)澡巾(jin)更健康。
7、經常使(shi)用(yong)搓澡(zao)巾,容(rong)易(yi)患上(shang)癤子、膿皰瘡等(deng)皮膚病。所以(yi),在使(shi)用(yong)的時候,頻(pin)率要(yao)根據情況控制。
四、洗澡巾多久換一次好
搓澡(zao)巾經常使用容易滋生(sheng)細菌(jun),建議(yi)3~5個月更換一次(ci),以(yi)免細菌(jun)及螨蟲滋生(sheng),不利于皮膚健康(kang)。
使用(yong)搓(cuo)澡巾的(de)過程中,不(bu)要太(tai)用(yong)力,輕輕揉搓(cuo)就可以了,如果使用(yong)的(de)力度(du)比較(jiao)大(da),很容易(yi)搓(cuo)傷皮(pi)膚,如果不(bu)小心搓(cuo)破了皮(pi)膚,注意用(yong)溫水清(qing)洗一(yi)下,然后用(yong)藥膏(gao)涂抹在患(huan)處,記(ji)得(de)下次輕輕揉搓(cuo)皮(pi)膚。
使用完搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)需要及時(shi)清洗干凈(jing),可以使用熱水(shui)燙洗,也可以在清水(shui)中加入少(shao)量(liang)的(de)84消(xiao)毒(du)液(ye),能起到消(xiao)毒(du)殺菌(jun)的(de)作用。清洗后的(de)搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)需要放在太陽下暴曬,能更好的(de)殺滅(mie)細菌(jun)。