一、洗澡用搓澡巾好嗎
很(hen)多(duo)人都喜歡用搓澡巾洗(xi)澡，可是搓澡巾最好(hao)少(shao)用或(huo)不用。因(yin)為人體的(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)表面具有(you)由(you)皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)腺、汗(han)腺分(fen)泌物(wu)及(ji)脫(tuo)落的(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)細胞形成的(de)酸(suan)性保(bao)護膜和角質層(ceng)，雖然(ran)只有(you)0.1毫米的(de)厚(hou)度，但這卻是人體的(de)一道重(zhong)要“屏障”。
角(jiao)(jiao)質層(ceng)有(you)一個(ge)新陳代(dai)謝的過(guo)程，如果用質地粗(cu)糙的搓澡巾(jin)使(shi)勁揉搓皮膚，就(jiu)會使(shi)尚未成(cheng)熟的角(jiao)(jiao)質細胞過(guo)早脫落，不(bu)僅刺激皮膚，導(dao)致其變(bian)得干燥粗(cu)糙，還會削弱角(jiao)(jiao)質對機體(ti)的保護作(zuo)用，機體(ti)很容(rong)易遭受外界環境中的損害，引發丘疹、瘙癢等多(duo)種(zhong)皮膚癥(zheng)狀，而長(chang)期(qi)下來也容(rong)易加(jia)速皮膚的老化，所(suo)以(yi)不(bu)提倡用搓澡巾(jin)洗澡。
如果(guo)要使(shi)用搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)，最好購買柔軟(ruan)的搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)，兩(liang)周(zhou)使(shi)用一(yi)次(ci)~兩(liang)次(ci)即可，不要過度使(shi)用。用完(wan)搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)之(zhi)后，可以用一(yi)些身體乳來保養下(xia)皮膚，鎖(suo)住(zhu)水分，如果(guo)是敏感肌膚的話，就不要使(shi)用搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)了(le)。
二、搓澡巾怎么用
1、打(da)開(kai)熱(re)水(shui)，水(shui)溫要燙，燙到你可以忍(ren)受為止，讓身體在熱(re)水(shui)下(xia)淋浴五分鐘，并用(yong)熱(re)水(shui)將搓澡巾浸(jin)濕。
2、把浸濕的(de)搓澡巾套在(zai)手(shou)(shou)掌上(shang)(shang)，并打足(zu)香皂或者沐浴露(lu)，輕輕擦拭全身，先在(zai)你胳膊上(shang)(shang)用手(shou)(shou)按下去用力往(wang)上(shang)(shang)走，一個地(di)方反(fan)復幾次，然(ran)后換地(di)方，直至(zhi)搓遍(bian)你能搓到(dao)(dao)的(de)地(di)方。實在(zai)搓不到(dao)(dao)地(di)方如背(bei)部，可以呼喚你的(de)伴(ban)侶或者親人(ren)，幫你搓洗。
3、搓洗完畢后(hou)，用水(shui)沖(chong)凈身上的皂沫(mo)。
4、根(gen)據實際(ji)清潔效果，如果有需要可以(yi)重復1-2次。
三、搓澡巾的使用注意事項
1、因為搓澡(zao)巾一般都是(shi)磨(mo)砂或者(zhe)是(shi)尼(ni)龍、劍麻(ma)等表面(mian)的，所以在使用之前一定要(yao)將其充分打濕(shi)，然后(hou)將它套在手掌上，再往上面(mian)倒(dao)沐浴(yu)露，即(ji)可(ke)在身上進行(xing)揉搓。
2、建議在選擇搓(cuo)澡(zao)巾的時候最(zui)好是選擇細(xi)紗的，粗紗比較粗糙，洗的時候會讓人感覺到(dao)疼痛，還會對皮膚造成傷害。
3、用搓澡巾搓澡時，皮膚不要泡水時間(jian)太長，對于皮膚不好的人(ren)來說尤其(qi)需要注(zhu)意(yi)。
4、搓(cuo)(cuo)澡時，需要輕(qing)柔(rou)打(da)圈(quan)搓(cuo)(cuo)身體(ti)各個部位，不要企圖一次性把死皮(pi)去掉(diao)，前胸及頸部大腿(tui)內側，要用澡巾抹上香皂輕(qing)輕(qing)揉搓(cuo)(cuo)。很多人都有一個誤(wu)區認為搓(cuo)(cuo)得越久越用力清潔得越干凈，殊不知這樣做會讓皮(pi)膚(fu)(fu)角(jiao)質層受(shou)到搓(cuo)(cuo)澡巾的磨擦破壞導致皮(pi)膚(fu)(fu)皮(pi)變得干澀，瘙癢。
5、搓腳和搓身體的澡巾區分開用，搓腳使用大砂粒子牌的專業澡巾，搓身體用一些質地緊密，棉質好一些的品牌澡巾。
6、使用搓(cuo)澡巾，如(ru)果不(bu)注意澡巾的(de)衛生(sheng)，還(huan)可傳播(bo)一些皮膚傳染病，尤其(qi)是與他人共用搓(cuo)澡巾，傳染的(de)機(ji)會(hui)更(geng)多，所以(yi)注意搓(cuo)澡巾的(de)私有性(xing)質，最好每(mei)個(ge)人備(bei)一個(ge)搓(cuo)澡巾更(geng)健康。
7、經常使用(yong)搓澡(zao)巾，容(rong)易患上(shang)癤(jie)子(zi)、膿皰瘡等皮膚病。所以(yi)，在使用(yong)的時候，頻率(lv)要根據情況控制。
四、洗澡巾多久換一次好
搓澡巾經常使用容易滋(zi)(zi)生細菌(jun)，建議3～5個月更換一次，以免(mian)細菌(jun)及螨蟲滋(zi)(zi)生，不利(li)于(yu)皮(pi)膚健康。
使(shi)用(yong)(yong)搓澡巾的過程(cheng)中(zhong)，不要太用(yong)(yong)力，輕輕揉搓就可以了，如(ru)果使(shi)用(yong)(yong)的力度比較大(da)，很(hen)容易(yi)搓傷(shang)皮膚(fu)，如(ru)果不小心搓破了皮膚(fu)，注意(yi)用(yong)(yong)溫水(shui)清(qing)洗(xi)一(yi)下，然后用(yong)(yong)藥膏涂抹在患處(chu)，記得(de)下次(ci)輕輕揉搓皮膚(fu)。
使用完搓澡(zao)(zao)巾需(xu)要(yao)及時(shi)清洗干凈，可以(yi)使用熱水(shui)燙洗，也(ye)可以(yi)在清水(shui)中加入(ru)少量的(de)84消毒液，能起到消毒殺(sha)菌的(de)作用。清洗后的(de)搓澡(zao)(zao)巾需(xu)要(yao)放(fang)在太陽下暴曬，能更好的(de)殺(sha)滅細菌。
潔麗雅
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潔神
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潔成
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