一、洗澡用搓澡巾好嗎
很多人(ren)都喜(xi)歡用搓澡巾洗(xi)澡，可(ke)是(shi)搓澡巾最好少(shao)用或不用。因為人(ren)體的(de)(de)皮膚(fu)表面具有由皮脂腺(xian)、汗腺(xian)分泌物及(ji)脫落(luo)的(de)(de)皮膚(fu)細(xi)胞(bao)形成的(de)(de)酸性(xing)保護膜(mo)和(he)角質層，雖然只有0.1毫米的(de)(de)厚度，但這卻是(shi)人(ren)體的(de)(de)一道重要“屏障”。
角質(zhi)層有一個新陳代謝的(de)(de)過程，如果用(yong)質(zhi)地粗糙的(de)(de)搓澡(zao)巾使勁揉(rou)搓皮(pi)膚(fu)，就會使尚未成熟的(de)(de)角質(zhi)細胞過早脫(tuo)落，不(bu)僅刺(ci)激皮(pi)膚(fu)，導(dao)致其(qi)變(bian)得干(gan)燥粗糙，還(huan)會削(xue)弱角質(zhi)對機(ji)體的(de)(de)保護(hu)作用(yong)，機(ji)體很(hen)容(rong)易遭受(shou)外界環境中的(de)(de)損害，引發丘疹、瘙癢等多種(zhong)皮(pi)膚(fu)癥(zheng)狀，而(er)長期下來也容(rong)易加速皮(pi)膚(fu)的(de)(de)老化，所以不(bu)提倡用(yong)搓澡(zao)巾洗澡(zao)。
如果要使(shi)(shi)用搓(cuo)澡(zao)(zao)巾(jin)，最好購買柔軟的搓(cuo)澡(zao)(zao)巾(jin)，兩周使(shi)(shi)用一(yi)次~兩次即(ji)可，不要過度(du)使(shi)(shi)用。用完搓(cuo)澡(zao)(zao)巾(jin)之后，可以用一(yi)些身(shen)體乳來保養下皮膚，鎖住水分，如果是敏(min)感肌膚的話，就不要使(shi)(shi)用搓(cuo)澡(zao)(zao)巾(jin)了(le)。
二、搓澡巾怎么用
1、打開(kai)熱(re)(re)水(shui)(shui)，水(shui)(shui)溫要燙(tang)，燙(tang)到你可以忍受為止，讓身體在熱(re)(re)水(shui)(shui)下(xia)淋浴五(wu)分(fen)鐘，并用熱(re)(re)水(shui)(shui)將搓澡巾浸濕。
2、把浸(jin)濕的(de)搓(cuo)(cuo)澡巾套在手(shou)掌上(shang)，并打足香皂或者沐浴露，輕輕擦拭全身，先(xian)在你胳膊(bo)上(shang)用手(shou)按(an)下去用力往上(shang)走，一個地(di)(di)方反復幾(ji)次，然后(hou)換(huan)地(di)(di)方，直至搓(cuo)(cuo)遍你能搓(cuo)(cuo)到(dao)的(de)地(di)(di)方。實(shi)在搓(cuo)(cuo)不到(dao)地(di)(di)方如背部，可以呼(hu)喚你的(de)伴侶或者親人，幫你搓(cuo)(cuo)洗。
3、搓洗完畢后，用水沖凈(jing)身(shen)上的皂沫。
4、根據實際清潔效(xiao)果(guo)，如果(guo)有需要可(ke)以重復1-2次。
三、搓澡巾的使用注意事項
1、因為搓澡(zao)巾一(yi)般都是(shi)磨砂(sha)或者是(shi)尼(ni)龍(long)、劍麻(ma)等表面的，所以在(zai)使用之前一(yi)定(ding)要將(jiang)其充分打濕，然后將(jiang)它套在(zai)手掌(zhang)上(shang)，再(zai)往上(shang)面倒沐(mu)浴露，即可在(zai)身上(shang)進行揉搓。
2、建議在選擇搓(cuo)澡巾(jin)的(de)(de)時候最(zui)好(hao)是選擇細(xi)紗的(de)(de)，粗(cu)紗比較(jiao)粗(cu)糙，洗(xi)的(de)(de)時候會(hui)讓人感(gan)覺到疼(teng)痛，還會(hui)對皮膚造成傷害。
3、用搓(cuo)(cuo)澡(zao)巾搓(cuo)(cuo)澡(zao)時，皮(pi)(pi)膚不要泡水時間(jian)太長，對于皮(pi)(pi)膚不好的人來說尤其需(xu)要注意。
4、搓(cuo)(cuo)澡時，需要(yao)輕(qing)柔打圈(quan)搓(cuo)(cuo)身(shen)體各個部(bu)位，不要(yao)企圖一次性把死皮(pi)去掉，前胸及頸(jing)部(bu)大腿內側(ce)，要(yao)用(yong)澡巾抹上香皂輕(qing)輕(qing)揉搓(cuo)(cuo)。很(hen)多人都有一個誤(wu)區(qu)認為搓(cuo)(cuo)得(de)(de)越久越用(yong)力(li)清(qing)潔得(de)(de)越干(gan)凈，殊不知這樣做會讓皮(pi)膚角質層受到搓(cuo)(cuo)澡巾的(de)磨擦破壞導致皮(pi)膚皮(pi)變(bian)得(de)(de)干(gan)澀，瘙癢(yang)。
5、搓腳和搓身體的澡巾區分開用，搓腳使用大砂粒子牌的專業澡巾，搓身體用一些質地緊密，棉質好一些的品牌澡巾。
6、使用搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)(jin)，如果不注(zhu)意澡巾(jin)(jin)的衛生，還可(ke)傳播(bo)一些皮膚傳染(ran)病，尤(you)其是與他人共用搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)(jin)，傳染(ran)的機會更(geng)多，所以注(zhu)意搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)(jin)的私有性質，最好(hao)每(mei)個人備一個搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)(jin)更(geng)健(jian)康。
7、經(jing)常使用搓澡(zao)巾(jin)，容易患(huan)上癤子、膿皰瘡(chuang)等皮(pi)膚病(bing)。所以，在使用的(de)時候，頻率要(yao)根(gen)據情況控制(zhi)。
四、洗澡巾多久換一次好
搓澡(zao)巾經常使用容易滋(zi)(zi)生細菌，建(jian)議(yi)3～5個月更換一次(ci)，以免細菌及螨蟲(chong)滋(zi)(zi)生，不利于皮(pi)膚健(jian)康。
使用(yong)(yong)(yong)搓澡巾(jin)的過程中，不要太用(yong)(yong)(yong)力，輕輕揉搓就可(ke)以(yi)了(le)，如(ru)果使用(yong)(yong)(yong)的力度比較大，很(hen)容易搓傷皮膚(fu)，如(ru)果不小心(xin)搓破了(le)皮膚(fu)，注意用(yong)(yong)(yong)溫水清洗一下，然后用(yong)(yong)(yong)藥膏涂抹在患處(chu)，記得下次輕輕揉搓皮膚(fu)。
使(shi)用完搓澡(zao)巾需要及(ji)時清(qing)洗(xi)(xi)干凈，可以(yi)(yi)使(shi)用熱水燙洗(xi)(xi)，也可以(yi)(yi)在清(qing)水中加入少量(liang)的(de)84消毒液，能(neng)起(qi)到消毒殺菌的(de)作用。清(qing)洗(xi)(xi)后的(de)搓澡(zao)巾需要放在太陽下暴曬，能(neng)更好(hao)的(de)殺滅細菌。
潔麗雅
美麗雅
茶花
潔神
三利
云蕾
潔成
麗固
