一、搓澡巾怎么用

1、打開熱水，水溫要燙，燙到你可以忍受為止，讓身體在熱水下淋浴五分鐘，并用熱水將搓澡巾浸濕。

2、把浸濕的搓(cuo)澡巾套在手掌(zhang)上，并打足(zu)香皂或者沐(mu)浴露，輕(qing)輕(qing)擦拭(shi)全身，先在你(ni)胳膊(bo)上用(yong)手按下去用(yong)力往上走，一個地方反復幾次，然后(hou)換地方，直至搓(cuo)遍你(ni)能搓(cuo)到的地方。實(shi)在搓(cuo)不到地方如背(bei)部，可以(yi)呼喚你(ni)的伴侶或者親人，幫你(ni)搓(cuo)洗。

3、搓洗(xi)完(wan)畢后，用水(shui)沖凈身上的皂沫。

4、根據實際(ji)清潔效果，如果有(you)需要(yao)可以重復1-2次。

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二、搓澡巾的使用注意事項

1、因(yin)為(wei)搓澡巾一般都是(shi)磨砂(sha)或者是(shi)尼(ni)龍、劍(jian)麻等表面的，所以在使用之(zhi)前一定要(yao)將(jiang)其充分打濕，然(ran)后(hou)將(jiang)它套在手掌上，再(zai)往上面倒沐(mu)浴露，即可在身上進行揉搓。

2、建議(yi)在選擇(ze)搓澡巾的時(shi)候(hou)最好是選擇(ze)細紗的，粗紗比較粗糙，洗的時(shi)候(hou)會讓人感覺到疼痛，還(huan)會對(dui)皮膚造成傷(shang)害。

3、用搓(cuo)澡(zao)巾搓(cuo)澡(zao)時，皮(pi)膚(fu)不要(yao)泡水時間太長，對于皮(pi)膚(fu)不好的(de)人來(lai)說尤(you)其(qi)需要(yao)注意。

4、搓(cuo)(cuo)澡時，需(xu)要輕柔打圈搓(cuo)(cuo)身體各個部位，不要企圖(tu)一次(ci)性把死(si)皮(pi)(pi)去掉(diao)，前(qian)胸及頸部大(da)腿內側，要用澡巾抹上香(xiang)皂輕輕揉搓(cuo)(cuo)。很多人都有(you)一個誤(wu)區(qu)認(ren)為搓(cuo)(cuo)得(de)越(yue)久(jiu)越(yue)用力清潔(jie)得(de)越(yue)干(gan)(gan)凈，殊不知這樣做會讓皮(pi)(pi)膚(fu)角質層受到搓(cuo)(cuo)澡巾的磨擦破壞導致皮(pi)(pi)膚(fu)皮(pi)(pi)變得(de)干(gan)(gan)澀，瘙癢。

5、搓(cuo)腳和搓(cuo)身體的澡(zao)(zao)(zao)巾(jin)區分開用，搓(cuo)腳使用大砂粒子(zi)牌(pai)的專業澡(zao)(zao)(zao)巾(jin)，搓(cuo)身體用一些質地緊密，棉質好一些的澡(zao)(zao)(zao)巾(jin)。

6、使用(yong)搓(cuo)澡(zao)(zao)巾，如果不(bu)注意(yi)澡(zao)(zao)巾的(de)(de)衛生，還可傳播(bo)一(yi)些皮膚傳染病，尤其(qi)是與他人共(gong)用(yong)搓(cuo)澡(zao)(zao)巾，傳染的(de)(de)機會更多，所以注意(yi)搓(cuo)澡(zao)(zao)巾的(de)(de)私有(you)性(xing)質，最好(hao)每個人備(bei)一(yi)個搓(cuo)澡(zao)(zao)巾更健康。

7、經常使用搓澡巾，容易患上(shang)癤子、膿皰(pao)瘡等皮(pi)膚病。所(suo)以，在使用(yong)的(de)時候，頻率要(yao)根據情況控制。