一、搓澡巾怎么用

1、打開熱水，水溫要燙，燙到你可以忍受為止，讓身體在熱水下淋浴五分鐘，并用熱水將搓澡巾浸濕。

2、把(ba)浸(jin)濕的(de)搓(cuo)(cuo)澡巾套在手(shou)掌上，并打足(zu)香皂(zao)或者(zhe)沐(mu)浴(yu)露，輕輕擦拭全身，先(xian)在你(ni)胳膊上用手(shou)按下(xia)去(qu)用力往上走，一個地(di)方反復幾次，然后換(huan)地(di)方，直至搓(cuo)(cuo)遍你(ni)能搓(cuo)(cuo)到的(de)地(di)方。實(shi)在搓(cuo)(cuo)不(bu)到地(di)方如背部(bu)，可以呼喚你(ni)的(de)伴侶或者(zhe)親人(ren)，幫你(ni)搓(cuo)(cuo)洗(xi)。

3、搓洗完(wan)畢后，用(yong)水沖凈身(shen)上的皂沫。

4、根(gen)據實際清(qing)潔效果，如果有需要可以重復1-2次(ci)。

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二、搓澡巾的使用注意事項

1、因為搓(cuo)澡巾(jin)一般(ban)都是磨砂(sha)或者是尼龍(long)、劍麻等表面的，所以在使(shi)用(yong)之前一定要將(jiang)其充(chong)分(fen)打濕，然后(hou)將(jiang)它套在手掌上(shang)(shang)，再往上(shang)(shang)面倒沐浴(yu)露，即可在身上(shang)(shang)進(jin)行揉(rou)搓(cuo)。

2、建議在選(xuan)擇搓澡巾的(de)時(shi)候最好是(shi)選(xuan)擇細(xi)紗的(de)，粗(cu)紗比較粗(cu)糙，洗(xi)的(de)時(shi)候會讓(rang)人(ren)感(gan)覺(jue)到(dao)疼痛，還會對皮膚造成傷害(hai)。

3、用搓澡巾搓澡時，皮膚(fu)不(bu)要泡水時間太長，對于皮膚(fu)不(bu)好(hao)的人來(lai)說尤(you)其需要注意。

4、搓(cuo)(cuo)澡時，需要(yao)輕柔打圈搓(cuo)(cuo)身(shen)體各個(ge)(ge)部位(wei)，不(bu)要(yao)企圖一(yi)次(ci)性把死(si)皮(pi)去掉，前胸及頸部大(da)腿內(nei)側，要(yao)用(yong)澡巾(jin)抹(mo)上香皂輕輕揉搓(cuo)(cuo)。很多人都有一(yi)個(ge)(ge)誤區(qu)認為搓(cuo)(cuo)得越久越用(yong)力清潔得越干(gan)凈，殊不(bu)知這樣做會讓皮(pi)膚(fu)角質層受到搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)的磨擦破(po)壞導致(zhi)皮(pi)膚(fu)皮(pi)變得干(gan)澀，瘙癢(yang)。

5、搓(cuo)腳和搓(cuo)身(shen)體的(de)澡巾(jin)(jin)區分開(kai)用(yong)，搓(cuo)腳使用(yong)大砂粒(li)子牌的(de)專業澡巾(jin)(jin)，搓(cuo)身(shen)體用(yong)一些質地緊密，棉質好一些的(de)澡巾(jin)(jin)。

6、使(shi)用搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)，如果不注意澡巾(jin)的衛生，還可傳(chuan)播一些(xie)皮膚(fu)傳(chuan)染(ran)病，尤其是與他人(ren)(ren)共用搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)，傳(chuan)染(ran)的機會更多，所以注意搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)的私有(you)性(xing)質，最好每個(ge)人(ren)(ren)備(bei)一個(ge)搓(cuo)(cuo)澡巾(jin)更健康(kang)。

7、經常使用搓澡巾，容(rong)易(yi)患(huan)上癤子、膿皰瘡等(deng)皮膚病。所以，在(zai)使用(yong)的時候(hou)，頻率要根據情況控制。