芒果视频下载

壯陽補腎行業簡介

壯陽補腎的食物

1、蛋奶(nai)類：羊奶(nai)、禽蛋、乳制品、麻雀蛋、鵪(an)鶉蛋等。

2、海(hai)(hai)產品：海(hai)(hai)馬、海(hai)(hai)參、鮑(bao)魚(yu)、淡菜(貽貝)、牡(mu)蠣、生(sheng)蠔、甲魚(yu)、海(hai)(hai)藻(zao)、蝦、干(gan)貝、泥鰍(qiu)等(deng)。

3、水果：荔(li)枝、栗子、桑(sang)椹、胡桃、獼猴(hou)桃、葡萄、黑加侖等。

4、堅果(guo)：核桃(tao)、花(hua)生、榛子(zi)、杏仁(ren)、腰果(guo)、白果(guo)、松子(zi)、葵花(hua)子(zi)、柏(bo)子(zi)仁(ren)、蓮子(zi)等。

5、天然滋養食品：蜂(feng)蜜、蠶蛹、蜂(feng)王漿、鹿角(jiao)膠等。

6、動物內臟：豬腎(shen)、豬肝、豬肚、豬髓、牛骨髓、牛尾、羊腎(shen)等。

7、豆類：黑芝(zhi)麻、栗米、黑豆、豇豆、紅棗(zao)、枸杞子(zi)等。

8、肉類：鵪鶉、鴿肉、雞肉、鹿肉、狗(gou)肉、龜肉、羊(yang)肉、牛肉等(deng)。

9、蔬菜類：韭(jiu)菜、西紅(hong)柿(shi)、大蔥、蒜(suan)、薺菜等(deng)。

壯陽補腎的藥物

1、壯陽補腎中成藥

壯陽(yang)：龜鹿補腎片(pian)、引(yin)陽(yang)索(suo)膠(jiao)囊、復方玄駒膠(jiao)囊

補(bu)腎：龜鹿(lu)補(bu)腎丸(wan)(wan)、金鎖固精丸(wan)(wan)、三(san)腎丸(wan)(wan)、金匱腎氣丸(wan)(wan)、參茸(rong)強(qiang)腎片、參鹿(lu)扶正膠囊、七鞭回春樂(le)膠囊。

2、壯陽補腎中藥材

附子、干(gan)姜(jiang)、枸(gou)杞子、肉蓯蓉、淫羊藿、狗脊、補骨脂、鹿茸、黃芪、肉桂、杜仲、海參、菟絲子。

3、壯陽補腎藥酒

參枸(gou)杞酒(jiu)：人參200克(ke)、枸(gou)杞子(zi)3500克(ke)、熟地(di)1000克(ke) 冰糖4000克(ke)，黃酒(jiu)適量。

鹿茸(rong)山藥(yao)酒(jiu)：鹿茸(rong)15克(ke)、山藥(yao)60克(ke)、白(bai)酒(jiu)1000克(ke)。

其他藥酒(jiu)(jiu)配方：沙棘酒(jiu)(jiu)、助陽(yang)補(bu)(bu)(bu)陽(yang)酒(jiu)(jiu)、四補(bu)(bu)(bu)酒(jiu)(jiu)、壯(zhuang)(zhuang)腰(yao)補(bu)(bu)(bu)腎酒(jiu)(jiu)、補(bu)(bu)(bu)氣(qi)補(bu)(bu)(bu)血(xue)酒(jiu)(jiu)、補(bu)(bu)(bu)氣(qi)養身(shen)長壽酒(jiu)(jiu)、紅參(can)海馬壯(zhuang)(zhuang)陽(yang)酒(jiu)(jiu)、壯(zhuang)(zhuang)骨補(bu)(bu)(bu)血(xue)酒(jiu)(jiu)、鹿茸參(can)酒(jiu)(jiu)、參(can)茸補(bu)(bu)(bu)陽(yang)藥酒(jiu)(jiu)。

壯陽補腎藥物去哪兒買？十大壯陽補腎品牌供大家參考！

壯陽補腎的方法

1、冷熱水沐浴

用冷熱水沐浴時(shi)，待3分鐘左右(you)，私處部位收縮之后(hou)再入(ru)浴盆(pen)。如此反復3-5次后(hou)即可結(jie)束。

優缺點(dian)(dian)：用時(shi)太漫長，是日積月(yue)累的過程，而且操(cao)作起來也比較(jiao)麻煩。優點(dian)(dian)是對(dui)身體無(wu)害，還能強(qiang)身健體，提高免疫力，也可以(yi)長期保持清潔，防止(zhi)疾病。

2、服用偉哥藥物

偉哥(ge)，適用于陰莖勃(bo)起(qi)功能障礙(ai)（ED）。需要注(zhu)意(yi)的是，服用偉哥(ge)不能引起(qi)性欲，其作用只是在出現性沖動(dong)時，幫助ED患(huan)者恢復正常的勃(bo)起(qi)功能。

優(you)缺點：見效(xiao)快但長期服用會(hui)產生藥物(wu)依(yi)(yi)賴，使體內GMP的(de)分泌(mi)下降，也(ye)可以產生心理(li)依(yi)(yi)賴，造(zao)成永久性陽痿，這是非常可怕(pa)的(de)。

3、特定部位按摩

雙手搓(cuo)腰：將兩手對(dui)搓(cuo)發熱，緊(jin)按(an)腰眼(yan)處，稍停片刻，然后用力(li)(li)向下搓(cuo)到(dao)尾閭部位(長強穴)。每(mei)次(ci)做(zuo)(zuo)50-100遍，每(mei)天早(zao)晚(wan)各做(zuo)(zuo)一(yi)次(ci)。生(sheng)殖部位按(an)摩：用手指(zhi)按(an)摩可(ke)一(yi)日一(yi)次(ci)，每(mei)次(ci)2-3分(fen)鐘(zhong)即可(ke)。但要注(zhu)意(yi)掌(zhang)握力(li)(li)度，如果力(li)(li)度過(guo)重，刺激過(guo)強，反而會使睪丸功(gong)能低(di)下。

優缺點(dian)：不(bu)耽誤時間，可以在晚上進行，但(dan)比較難(nan)掌握手法和力度。

4、生活習慣良好

現在生活中男性有很(hen)多不良習(xi)慣，吸煙(yan)、嚴重酗(xu)酒(jiu)、運動過少(shao)和肥胖等都有可能導致不舉的發生，男性應該盡量戒除掉這些惡習(xi)！

5、多運動多鍛煉

體(ti)育鍛煉(lian)不(bu)僅對人的心臟有(you)益，而且也有(you)益于人的性功(gong)能。如，仰臥起坐、太極(ji)拳、散(san)步慢跑、多踮(dian)踮(dian)腳尖等體(ti)育運動(dong)，美國研究(jiu)人員發現(xian)，常規、適度的鍛煉(lian)能預防男人不(bu)行。