阿膠棗的做法:
【主料(liao)】:紅棗500克(ke),阿(a)膠(jiao)100克(ke)
【輔料】:白糖500克(ke),黃酒(jiu)200克(ke)
步驟:
1.阿(a)膠準備好,用(yong)黃酒(jiu)浸泡
2.放入(ru)白糖,浸(jin)泡24小時以上,把(ba)阿膠泡軟
3.泡軟(ruan)的阿膠,包上(shang)(shang)保鮮膜上(shang)(shang)鍋蒸至融(rong)化
4.紅棗(zao)去(qu)核,把蒸好(hao)的阿膠倒(dao)入(ru)紅棗(zao)里面攪拌均(jun)勻
5.攪拌均(jun)勻后(hou)包上保鮮膜(mo)上鍋(guo)蒸,至紅棗充(chong)分吸收阿膠(jiao),變得飽滿
6.蒸(zheng)好的阿膠棗(zao)上(shang)鍋(guo),小火炒(chao)至粘稠,吃(chi)的時候可以放入芝(zhi)麻、核(he)桃(tao)仁和枸(gou)杞(qi)等
小貼士:
1、蒸(zheng)阿膠(jiao)需要蒸(zheng)至阿膠(jiao)徹底融化
2、蒸(zheng)小棗需要蒸(zheng)至紅棗飽滿,充分吸(xi)收阿膠液
3、女(nv)性月經期(qi)間不能(neng)吃,阿膠棗補血還(huan)能(neng)活血,容(rong)易造成(cheng)經量(liang)過多