阿膠棗的做法:
【主料】:紅棗500克,阿(a)膠100克
【輔料】:白糖500克,黃酒200克
步驟:
1.阿膠準備(bei)好,用(yong)黃酒浸泡
2.放入(ru)白糖,浸泡24小時以上,把(ba)阿膠(jiao)泡軟(ruan)
3.泡軟的阿膠,包上保鮮(xian)膜上鍋蒸至融化
4.紅(hong)棗去核,把蒸(zheng)好(hao)的阿(a)膠(jiao)倒入紅(hong)棗里面攪拌(ban)均勻
5.攪拌均(jun)勻后包上保鮮膜上鍋蒸,至(zhi)紅棗充分(fen)吸收阿膠,變得飽滿(man)
6.蒸好的阿膠棗上鍋,小火炒(chao)至粘稠,吃的時候可以放入(ru)芝麻、核桃仁和枸杞(qi)等(deng)
小貼士:
1、蒸阿膠需(xu)要蒸至阿膠徹底融化
2、蒸(zheng)小棗需(xu)要蒸(zheng)至紅(hong)棗飽滿,充分(fen)吸收(shou)阿(a)膠液
3、女性月經期間不能吃,阿膠棗補(bu)血(xue)還能活(huo)血(xue),容(rong)易(yi)造(zao)成經量(liang)過(guo)多