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蒜蓉貽貝的做法 怎么做好吃的蒜蓉貽貝

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導語:蒜蓉貽貝是一道家常菜肴,貽貝,富含維生素和微量元素。常吃貽貝有益甲狀腺健康。貽貝還有很高的藥用與食療功效。下面小編就給大家帶來蒜蓉貽貝的做法,一起來看看吧!
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蒜蓉貽貝的做法:

【主料】:貽貝 3個;

【輔料(liao)】:大蒜 1個;芹菜 少(shao)許;生抽(chou) 1勺;姜 1塊;羅勒葉 少(shao)許;

步驟:

1、羅勒葉切丁。

2、姜(jiang)蒜剁(duo)成蓉。芹菜切(qie)碎備用。

3、貽貝洗凈備用。

4、貽貝放鍋里煮(zhu)到開(kai)口(kou)。

5、炒鍋(guo)放少許油,放入姜蒜蓉和(he)切(qie)碎的芹菜。

6、放入生(sheng)抽。出鍋。

7、依次(ci)把(ba)炒好的姜蒜蓉放在(zai)貽貝上。

8、最后(hou)放上羅勒葉碎裝飾(shi)即可(ke)。

小竅門:

煮的時間(jian)不(bu)要太長,老了就不(bu)好吃(chi)了。

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