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鰻魚具有(you)(you)補虛(xu)養血(xue)、祛濕、抗癆等(deng)功效，是久病、虛(xu)弱、貧血(xue)、肺結核等(deng)病人的(de)(de)(de)良好營養品。鰻鱺(li)體內含有(you)(you)一種很稀(xi)有(you)(you)的(de)(de)(de)西(xi)河洛(luo)克蛋白，具有(you)(you)良好的(de)(de)(de)強精(jing)壯腎的(de)(de)(de)功效，是年輕夫婦(fu)、中老年人的(de)(de)(de)保健食(shi)品。鰻是富(fu)含鈣質的(de)(de)(de)水產品，經常食(shi)用，能使血(xue)鈣值有(you)(you)所增加，使身體強壯。鰻的(de)(de)(de)肝臟含有(you)(you)豐富(fu)的(de)(de)(de)維生素A,是夜盲(mang)人的(de)(de)(de)優良食(shi)品。
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鰻(man)魚(yu)，營(ying)養十分豐(feng)富(fu)，人(ren)稱水(shui)中的軟黃金，是很滋補(bu)的美容佳品。吃起來(lai)與通常清鮮的魚(yu)類不(bu)同，一(yi)口咬下(xia)，肥美香濃(nong)但卻不(bu)膩，不(bu)僅(jin)大(da)快朵頤，也是東(dong)瀛文化的一(yi)種體驗。 在(zai)夏天，日本人(ren)常吃鰻(man)魚(yu)來(lai)改善食欲，增進體力，而冬(dong)天，日本人(ren)也常吃香噴噴的鰻(man)魚(yu)飯(fan)來(lai)驅趕寒意，保持元氣(qi)。
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鰻(man)魚(yu)飯(fan)怎么做？家常(chang)鰻(man)魚(yu)飯(fan)的(de)做法。鰻(man)魚(yu)碳烤后軟(ruan)糯香甜特(te)別(bie)下飯(fan)，日本(ben)人(ren)特(te)別(bie)常(chang)吃(chi)(chi)的(de)主食，簡單(dan)又(you)(you)有營養，本(ben)次小(xiao)編教會(hui)大(da)家制作這道鰻(man)魚(yu)飯(fan)，包括(kuo)鰻(man)魚(yu)飯(fan)所需要的(de)烹制時(shi)間、主料及輔制步驟，好吃(chi)(chi)又(you)(you)簡單(dan)，一起來學(xue)習下吧
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鰻(man)魚(yu)(yu)富(fu)含多(duo)種(zhong)營養(yang)(yang)成(cheng)分，具(ju)有(you)(you)(you)補虛(xu)養(yang)(yang)血、祛濕、抗癆等功(gong)效，是久(jiu)病(bing)、虛(xu)弱、貧血、肺結核等病(bing)人的(de)(de)良(liang)好營養(yang)(yang)品；鰻(man)魚(yu)(yu)體(ti)內(nei)含有(you)(you)(you)一種(zhong)很稀有(you)(you)(you)的(de)(de)西河洛克蛋白，具(ju)有(you)(you)(you)良(liang)好的(de)(de)強精(jing)壯(zhuang)(zhuang)腎的(de)(de)功(gong)效，是年輕夫婦、中(zhong)老年人的(de)(de)保健食品；鰻(man)魚(yu)(yu)是富(fu)含鈣質的(de)(de)水產品，經常食用(yong)，能(neng)使(shi)(shi)血鈣值有(you)(you)(you)所增加，使(shi)(shi)身體(ti)強壯(zhuang)(zhuang)；鰻(man)魚(yu)(yu)的(de)(de)肝臟含有(you)(you)(you)豐富(fu)的(de)(de)維生素A，是夜盲人的(de)(de)優良(liang)食品。下面一起(qi)學習日(ri)式(shi)烤(kao)鰻(man)魚(yu)(yu)的(de)(de)做(zuo)法。
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