【用料】:去皮五花肉;綠尖椒(jiao);茄子(zi);面條(tiao);西紅柿;大蒜;生(sheng)抽;料酒;甜面醬;蠔油;糖;香油;鹽;
1、五花肉(rou)洗(xi)凈擦干切成丁。
2、用(yong)生抽和料酒拌勻腌一會兒(er)。
3、尖椒、西紅柿和茄子都(dou)洗凈切成丁。
4、蒜切末。
5、鍋入油,熱后倒入五花(hua)肉(rou)丁,中小火(huo)翻(fan)炒,炒至(zhi)肥(fei)肉(rou)部(bu)分的油浸(jin)出,肉(rou)微微發焦。
6、倒入蒜(suan)末和(he)茄子丁,中大(da)火翻炒。
7、茄子丁(ding)略微變軟的(de)時候(hou)倒入西紅(hong)柿丁(ding),翻炒幾(ji)下。沿著(zhu)鍋邊淋入適量清水。
8、調入甜面醬、蠔(hao)油和少許生抽,翻(fan)炒均勻。
9、倒入尖椒丁翻炒。
10、最后調入少(shao)許白糖、香油和適量(liang)鹽(yan),炒(chao)勻即可(ke)。
1.五(wu)花肉要先炒至肉的顏色微焦(jiao),這(zhe)時肥肉部分(fen)的油(you)已浸出,味道才香。
2.因為是鹵,所以(yi)(yi)有些湯汁才好吃(chi),所以(yi)(yi)炒的過程中要(yao)調入適量水。
3.茄子丁(ding)炒之前再切(qie),這樣就(jiu)不用(yong)擔心氧化變黑而用(yong)水浸泡了。
4.調料中有甜(tian)面(mian)醬(jiang)、蠔油和生(sheng)抽,鹽要酌量加(jia)入(ru)。但因為是用來拌面(mian),所以味道(dao)比普通(tong)的(de)炒菜要咸一些。