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炒南瓜怎么做好吃 炒南瓜的家常做法

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導語:炒南瓜是一道美味的家常菜肴,以南瓜為制作主料,清炒烹飪而成,口味屬于甜味。南瓜不僅有較高的食用價值,而且有著不可忽視的食療作用。 本次小編就給大家帶來炒南瓜的做法,包括所需要的烹制時間、食材及步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

炒南瓜的做法

【用料】:南瓜 少許(xu);小(xiao)蔥 一(yi)小(xiao)把;油 適量;鹽(yan) 適量;


步驟:

1、南瓜去皮切薄片(pian)。

2、鍋中放油(you),稍(shao)多,燒熱(re)后放入南瓜片(pian)翻炒。

3、這(zhe)個過程比較久,南瓜會從硬硬的(de)變成面面的(de)模樣,要耐心。如果怕南瓜不(bu)熟,可以稍微噴點(dian)水(shui)蓋上鍋蓋燜一會,但水(shui)不(bu)要多了,不(bu)然會變成水(shui)煮南瓜,不(bu)香的(de)。

4、等南瓜炒面了(le),調入鹽(yan),出鍋撒上蔥花就可以了(le)。


小貼士

如果有(you)不粘鍋(guo),最好用(yong)不粘鍋(guo)。另外,雖然是(shi)素菜,油要(yao)稍微(wei)多(duo)點,這(zhe)樣南瓜才香。


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