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【竹蓀干貝冬瓜湯的做法】竹蓀干貝冬瓜湯怎么做好吃 竹蓀干貝冬瓜湯的家常做法

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導語:干貝肉質細嫩鮮美,營養豐富,堪稱筵席上的一顆明珠,還是高級的滋補品。由于屬平性、適合任何人食用。冬瓜具有清熱解毒,利尿化痰的功效。適用于慢性胃炎,中暑高燒,小便不利、腎炎,昏迷等病癥。竹蓀的營養價值很高,富含粗蛋白質、脂肪及人體必需的多種維生素。做湯時加一點竹蓀,味道鮮美中透出一縷山野清香。

竹蓀干貝冬瓜湯的做法:

【主料】竹蓀5朵(duo)、干貝25克、冬(dong)瓜700克、姜少許、濃湯(tang)寶(bao)1大勺、蔥花適量

步驟:

1、準(zhun)備(bei)好(hao)材料(liao)。

2、干貝清(qing)洗(xi)后(hou)浸泡半小時。

3、竹蓀放到(dao)淡(dan)鹽水里浸泡半小(xiao)時。

4、冬(dong)瓜洗凈去皮(pi)籽、內瓤,切(qie)成小塊。

5、浸泡后(hou)的竹蓀去根和頭(tou)部,取中間部分切成段。

6、鍋(guo)內加(jia)(jia)入冬瓜、姜絲,加(jia)(jia)適量清水煮開(kai)。

7、加入濃湯寶繼續小火(huo)煮(zhu)20分鐘.

8、將泡發的干貝和(he)竹蓀放進鍋(guo)里,小火煮至冬瓜熟(20分鐘),即可關火,撒上蔥(cong)花(hua)。

小竅門

竹蓀干品烹制前應先用淡鹽水泡發10分鐘,并剪去菌(jun)蓋頭(封閉的一端),同時要去除竹蓀(sun)(sun)的花(hua)朵部分(fen)(網狀(zhuang)部分(fen),花(hua)朵是(shi)竹蓀(sun)(sun)香味(wei)比較(jiao)集(ji)中(zhong)的地方),只保留莖部,否則會有(you)怪味(wei)。

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