蛤蜊燉蛋(dan)的做法(fa) 蛤蜊燉蛋(dan) 蛤蜊被稱為“天(tian)下第一鮮”,蛤蜊燉蛋(dan)是粵菜(cai)特色菜(cai)式之一,味道(dao)鮮美,營(ying)養(yang)豐富,高蛋(dan)白,嫩(nen)嫩(nen)滑滑的,汁滲入蛋(dan)中。
蛤蜊,肉(rou)質(zhi)鮮美(mei)(mei)無(wu)比,被稱(cheng)為“天下第一鮮”、“百味之冠”,而且它(ta)的(de)營養也比較全面,它(ta)含(han)有(you)蛋白質(zhi)、脂肪(fang)、碳(tan)水化合物、鐵、鈣、磷、碘(dian)、維生素、氨(an)基酸(suan)和牛磺酸(suan)等多種(zhong)成分,低熱能、高蛋白、少脂肪(fang),能防治中老(lao)年人慢性病,實屬物美(mei)(mei)價廉(lian)的(de)海產品。
咖喱濃情(qing)蛤(ha)蜊,以蛤(ha)蜊為主要食(shi)材(cai)制成的一道美(mei)食(shi),具有高(gao)蛋白、高(gao)微量元素、高(gao)鐵、高(gao)鈣、少脂肪的營(ying)養特點(dian);而中(zhong)醫則認為,蛤(ha)蜊肉:性寒,味咸,能滋陰(yin)、化痰、軟堅(jian)、利水,有滋陰(yin)明(ming)目(mu)、軟堅(jian)、化痰之功(gong)效。
蛤蜊(li)黃(huang)魚羹(geng)是浙江寧波(bo)(bo)市的(de)漢(han)族傳統名肴(yao),屬于浙菜(cai)系。在寧波(bo)(bo)菜(cai)中(zhong)(zhong),以黃(huang)魚為(wei)主料(liao)的(de)菜(cai)肴(yao)較多,其(qi)中(zhong)(zhong)以黃(huang)魚肉丁加配料(liao)和(he)鮮湯(tang)烹制成 的(de)黃(huang)魚羹(geng),口味最鮮美,特別受(shou)人(ren)歡迎。魚是魚中(zhong)(zhong)上品,因(yin)此 用蛤蜊(li)與黃(huang)魚肉制成魚羹(geng),便成為(wei)寧波(bo)(bo)菜(cai)中(zhong)(zhong)的(de)上等美味佳肴(yao)。