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【腐竹的做法大全】腐竹怎么做 色澤淡黃鮮香美味(4款)

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導語:腐竹的做法多種多樣,腐竹怎么做方便又好吃呢?今天小編給大家推薦幾道腐竹的家常做法,包括腐竹燒肉的做法,紅燒腐竹的做法,炒腐竹的做法等。簡簡單單卻很受歡迎的腐竹做法,一起來學習吧!

【芹菜拌腐竹】芹菜拌腐竹的做法大全

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芹(qin)菜拌腐(fu)(fu)竹是浙江(jiang)省傳統的(de)名菜,主(zhu)料是芹(qin)菜、腐(fu)(fu)竹,配(pei)料是香(xiang)油等,調料為味精、食鹽等,通過涼拌的(de)做法而成。

涼拌腐竹的做法 涼拌腐竹的家常做法

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腐竹又稱腐皮,是(shi)很(hen)受(shou)歡(huan)迎的(de)一種客家傳統食品,也是(shi)華人地區常見(jian)的(de)食物原料,具有濃郁的(de)豆(dou)香味,同時還有著其他(ta)豆(dou)制品所(suo)不具備的(de)獨特口感。腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐(feng)富的(de)蛋白質(zhi)及多種營養成分。

腐竹炒肉的做法 腐竹炒肉的家常做法

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腐(fu)竹的(de)(de)(de)營(ying)養素密度(du)更高,每100克(ke)(ke)腐(fu)竹含有14克(ke)(ke)脂肪、25.2克(ke)(ke)蛋白(bai)質、48.5克(ke)(ke)糖類及其他的(de)(de)(de)維(wei)生(sheng)素和礦物元素。腐(fu)竹中(zhong)這(zhe)三種(zhong)能量(liang)物質的(de)(de)(de)比例非常均(jun)衡(heng)(heng),和《中(zhong)國(guo)居民(min)膳食指南》中(zhong)推薦的(de)(de)(de)能量(liang)攝入比值(zhi)較為接近,是一種(zhong)營(ying)養豐富又可以為人體提供均(jun)衡(heng)(heng)能量(liang)的(de)(de)(de)優質豆制品。

香辣鹵腐竹的簡單做法 怎么做香辣鹵腐竹

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香(xiang)辣鹵腐(fu)竹是一道美(mei)味可口(kou)(kou)的(de)(de)名菜,吃(chi)起(qi)來麻辣鮮香(xiang),美(mei)味可口(kou)(kou),讓你(ni)欲罷(ba)不能。腐(fu)竹又稱(cheng)腐(fu)皮(pi),是一種(zhong)傳(chuan)統豆制食(shi)品,也是華人地區常見的(de)(de)食(shi)物原料,具(ju)(ju)有濃(nong)郁的(de)(de)豆香(xiang)味,同時還有著其他豆制品所不具(ju)(ju)備的(de)(de)獨特口(kou)(kou)感。

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