1.白(bai)菜洗干(gan)凈，濾干(gan)水分；

2.取出錫紙(zhi)（能包住白菜(cai)的長(chang)度）平鋪；

3.把白菜(cai)整齊的放在(zai)錫(xi)紙上，放入(ru)蒜蓉(rong)、鹽；

4.把烤箱(xiang)溫度調到250°預(yu)熱3分鐘；

5.把包裹(guo)好的白菜放入烤箱，烤20分鐘即可。