芒果视频下载

網站分類(lei)
登錄 |    

【水煮千張的做法大全】水煮千張怎么做的家常做法

本文章由注冊用戶 愛?我的家 上傳提供 評論 發布 反饋 0
導語:豆腐絲中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高; 豆腐絲含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟。
該圖片由注冊用戶"愛?我的家"提供, 反饋
水煮千張的做法:
【主料】千張4張
【輔料】香菜適量

步驟:

1.準備好(hao)所有(you)的(de)食材;

2.千張洗凈切(qie)寬條;

3.鍋中水燒(shao)開放入千張煮上3分鐘過涼備用;

4.鍋(guo)中油燒熱放入干辣椒(jiao)和花(hua)椒(jiao)小火(huo)炸(zha)香撈出(chu);

5.再爆香蔥姜蒜;

6.倒(dao)入(ru)郫縣豆瓣醬;

7.把豆(dou)瓣醬炒出紅油;

8.加入適量的(de)清水;

9.加入老抽;

10.在加入(ru)蒸魚(yu)豉油;

11.再(zai)加入(ru)麻(ma)辣鮮和糖(tang)攪拌(ban)均勻煮(zhu)上5分(fen)鐘出香味(wei);

12.然(ran)后再(zai)放入(ru)千張(zhang)煮(zhu)上5-8分鐘,在調入(ru)鹽和(he)雞精;

13.煮(zhu)好的千張撈入(ru)碗中(zhong)倒入(ru)湯汁;

14.然后把(ba)炸過的辣椒(jiao)(jiao)和花椒(jiao)(jiao)放(fang)在上面,再撒(sa)上蒜泥和香菜;

15.鍋(guo)中加入香油(you)燒熱;

16.然(ran)后把熱油澆在(zai)上面(mian)即好。

小竅門:

千張要先煮上3分鐘,,這樣可去除一些豆腥味。
用蒸魚豉油可以使湯汁更鮮美,如果沒有就用生抽代替。
麻辣鮮也可用火鍋底料代替。
最后的熱油一定要燒熱,再澆入把蒜香逼出來,成菜才會香味四溢。
網站提醒和聲明
本(ben)站(zhan)為(wei)注冊用(yong)戶提供(gong)信(xin)息存儲空(kong)間(jian)服(fu)務,非“MAIGOO編(bian)輯上傳提供(gong)”的(de)文章/文字均是(shi)注冊用(yong)戶自主發布(bu)上傳,不(bu)代(dai)表本(ben)站(zhan)觀點,更(geng)不(bu)表示(shi)本(ben)站(zhan)支(zhi)持購買和交易,本(ben)站(zhan)對網頁中內容(rong)的(de)合法性(xing)、準確性(xing)、真實(shi)性(xing)、適用(yong)性(xing)、安全性(xing)等(deng)概不(bu)負(fu)責。版權歸原作者所(suo)有,如有侵權、虛假信(xin)息、錯誤信(xin)息或任何問題,請及時(shi)聯系我們,我們將在第(di)一時(shi)間(jian)刪除或更(geng)正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
提交說明: 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4078226個品牌入駐 更新519162個招商信息 已發布1590241個代理需求 已有1355718條品牌點贊