1.羊肉放在清(qing)水中浸泡2小時,泡出血水后洗凈干凈;
2.凈鍋(guo)入水,加姜片、蔥段、料酒,涼水下入羊肉焯過;
3.另起鍋,一(yi)次性加足水,下入焯好的羊(yang)肉、八角、草果、甘草、陳(chen)皮、姜塊(kuai)、蔥段、料酒、生抽等,大火燒開(kai)后關(guan)中火煮至羊(yang)肉熟透,取出晾涼,切(qie)成(cheng)寬約半指的肉條,碼入深(shen)碟或大碗中;
4.春(chun)筍(sun)切(qie)條,小油菜洗凈切(qie)成四半,分(fen)別(bie)用開水焯熟,撈(lao)出備用;
5.凈鍋入(ru)少于做菜量的(de)香油(you),加入(ru)八角、蔥段、姜(jiang)片小火(huo)煸出香味,再加入(ru)煮肉(rou)的(de)湯、料酒和生(sheng)抽,燒(shao)開后倒在羊肉(rou)上(shang),上(shang)屜大火(huo)蒸(zheng)20分鐘;
6.去(qu)掉(diao)蔥、姜(jiang)不要,.把羊肉(rou)(rou)及(ji)汁(zhi)推入鍋內(nei),放入筍(sun)和(he)油菜,加入生抽、鹽及(ji)煮(zhu)肉(rou)(rou)的鮮湯,燒煮(zhu)5分鐘讓筍(sun)條(tiao)和(he)油菜入味;
7.加水淀(dian)粉(fen)勾(gou)芡,淋(lin)入(ru)幾(ji)滴香油后推勻即可出鍋(也可先將(jiang)肉(rou)及菜取出,勾(gou)好芡汁淋(lin)在肉(rou)上);
烹飪技巧: