以中醫藥健康調理為主題的藥王谷景區，是我國第一個以中醫藥養生為主題的山地旅游度假區，每年接待上百萬客流，特別在炎熱的夏季是旅游愛好者的理想選擇。藥王谷夏天最熱的時候室內溫度不超過24度，空氣濕度保持在50-70%，是綿陽適合避暑的好地方。以藥材為主的7000畝連片森林、300畝連片高山草坡圍繞在賓館四周（草坡中有溶洞、石林、辛夷林等）造就了藥王谷夏季涼爽宜人的環境。【 詳細>>】

仙海7月平均氣溫26℃，全年日最高氣溫高于35℃僅2.9天，夏季涼爽，湖水清涼、幽靜，是綿陽夏天避暑納涼的好去處。仙海旅游度假區是以仙海湖為中心的核心區，由6.8平方公里的淺丘低山和7平方公里的水面構成，森林覆蓋率達90%，湖面縱深視野達3.8公里，形成有46座精致的半島，半島穿插，湖岸曲折，泊岸長達40余公里，自然環境“山抱水，水漫山”，“山襯水，水映山”，山水一色，形成水乳交融的天然畫卷。【 詳細>>】

佛爺洞綠地覆蓋率達89%，年均氣溫16℃，分為綜合服務區、溶洞游覽區、西方圣境游覽區、獸目峽戲水區、濱河游覽區、三生石林游覽區、佛文化游覽區、櫻花游覽區、美食休閑區等九大游覽區。其中，獸目峽戲水區地處百匯溪上游，長約1000米，兩岸山勢陡峭、巖壁聳立，溪流潺潺，青山、綠水、寧靜、自然的峽谷風光令人陶醉，是消夏避暑、游泳戲水的理想之地。MAIgoo小編溫馨提示：夏天，周一至周五均設有戲水項目；周六、周日有戲水活動、互動游戲等。【 詳細>>】

夏季的尋龍山，景美又涼爽，避暑納涼游不可錯過。尋龍山風景區由臥龍洞、龍隱鎮、沙汀墓、龍鱗坡石林、聚龍廣場、五彩池藥浴溫泉、臥龍居太空浴、臥龍居溫泉別墅等幾大景點構成。起源可追溯到2億年前的臥龍洞，洞內年平均氣溫18℃左右，是天然的“大空調”。走入洞內，立刻就能感受到一種沁人心脾的清涼；龍鱗坡石林作為景區的“后花園”，常年掩映在茂密的天然古藤之中，樹影婆娑，清涼自來。【 詳細>>】

竇圌山距綿陽45公里，自麓至頂約5公里許，行道迂回盤旋，林木蒼翠，景色秀麗，年均氣溫12.3℃左右，一年中天氣最熱也沒超過21.7℃，是綿陽夏天最涼快的地方之一。MAIgoo小編溫馨提示：來竇圌山避暑旅游，很多游客會選擇住在竇圌山里，因為竇圌山住宿很方便——有許多很好的賓館和農家樂。另外，由于竇圌山的交通便利，也有部分游客會選擇去附近的江油市住宿，或者返回綿陽住宿。【 詳細>>】

九皇山景區是體驗西羌風情、休閑、度假、從事商務、會議、科考及保健、養生的綜合性景區，主要景點之一的猿王洞是景區最適宜避暑的地方。猿王洞由高山溶洞群、絕壁黃金棧道、原始森林、古老羌文化勝地等幾部分組成，有“串珠綴玉”、“珍珠白玉塔”、“石林秀色”、“瑤池洞天”、“絕壁石琴”等數百個格調不同的神奇景觀。仲夏入內，濃蔭蔽日，涼爽宜人。【 詳細>>】

七曲山國家森林公園具有“古、奇、幽、深”的特色，夏日避暑值得一去。古柏林區、綠浪萬頃；生態資源，獨具魅力。翠云廊自古以“三百里程十萬樹”而被譽為世界奇觀，而翠云廊的起點——七曲山古柏林是全國最大的成片純古柏林。七曲山古柏林區占地400余畝，現存古柏2萬余株，被游客譽為“蜀道奇觀、古柏大觀園”；林業專家稱之為“森林活化石”；詩人贊之為“蜀道翡翠”；醫學家、環保專家譽稱為“天然氧吧”。【 詳細>>】

白水湖風景區夏季涼爽，常有宜人的微風輕拂，是綿陽消夏納涼好去處。白水湖夏季有如此涼爽宜人的環境，主要利益于：一是湖周群山環抱，湖面寬闊幽靜，水質清澈，風輕拂，波光粼粼；二是湖中23個小島或低矮平緩或陡峻挺拔，野趣迷人，島上古樹藤蔓遮天蔽日，閑花野花落英繽紛，茂林修竹挺拔青翠，林間小徑曲折回環；三是形成多層次的立體景區和許多幽深曲折的港灣。【 詳細>>】

老河溝景區地處大熊貓棲息地腹心地帶，東面、西面與北面分別和三個重要的國家級大熊貓保護區唐家河（四川省青川縣）、王朗（四川省平武縣）和白水江（甘肅省文縣）相鄰，以高山峽谷地形為主，自然風景優美，天然植被類型豐富，動植物資源種類多樣，遍布天然林和人工林，夏季氣溫涼爽，空氣清新，沁人心肺，有“天然氧吧”之稱。【 詳細>>】

棗皮走廊·蝴蝶谷景區距離安州主城區約36公里，核心區面積約3.5平方公里，先后榮獲“全省幫扶示范基地”、“四川省旅游扶貧示范村”、“綿陽市康養人家”等稱號。景區擁有棗皮樹80余萬株，面積1000余畝，其中“百年棗王”樹200余株，棗皮春開黃花，秋果殷紅，是常用的名貴中藥材。蝴蝶谷內有枯葉蝶、黑脈蛺蝶、虎斑等珍稀蝴蝶品種，谷內森林覆蓋率達95%，年平均溫度12度，夏季宜避暑、宜戲水。【 詳細>>】