蒸汽房對身體的(de)好處

蒸(zheng)汽房是用來(lai)做濕蒸(zheng)的桑(sang)拿房，濕蒸(zheng)的作用與功效有(you)很多，它(ta)可以幫助我們祛斑美容(rong)、消除疲(pi)憊、改善失眠、促進新陳代謝(xie)，還能(neng)起到緩解風濕疼(teng)痛的作用。

濕(shi)蒸的壞處是什么(me)

一般來說，正確地使用濕(shi)蒸房對身體(ti)健康(kang)是(shi)(shi)有利無(wu)弊(bi)的(de)，但(dan)是(shi)(shi)如果太頻(pin)繁進行濕(shi)蒸，反而會(hui)導(dao)致體(ti)內(nei)電解質(zhi)失衡(heng)。還(huan)有就是(shi)(shi)，如果用劣質(zhi)的(de)蒸汽房進行汗蒸，它揮(hui)發的(de)有害氣體(ti)會(hui)影響人體(ti)健康(kang)。