精油(you)按摩(mo)可以減肥(fei)

因為透過(guo)按摩與穴位的刺激，精(jing)油(you)滲入(ru)皮膚后(hou)能疏通(tong)淋巴組織，消(xiao)除堆積(ji)的毒(du)素，幫助(zhu)分解脂肪(fang)，還可以排(pai)除體內(nei)多余的積(ji)水，因而能排(pai)毒(du)并有效(xiao)緊膚的療效(xiao)。運(yun)用精(jing)油(you)按摩的方(fang)法，可使身體肌肉(rou)更為緊致窈(yao)窕，趕走惱人(ren)的虛(xu)胖身材。

精油按摩可以美容(rong)

可以促進(jin)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)血(xue)液循環，促使細胞(bao)再生，恢復肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)彈(dan)性。另外，利用(yong)精(jing)油按摩肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)更有調整肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)油質(zhi)分泌的(de)作用(yong)，保持肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)酸堿平(ping)衡，使肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)油脂不易堆積(ji)，避免(mian)各(ge)種阻塞現象(xiang)，避免(mian)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)出現老化現象(xiang)。

滋養頭皮，舒(shu)緩壓(ya)力

現代人(ren)每天(tian)忙于工作與生活，絕(jue)大(da)多(duo)數的人(ren)被(bei)壓力逼(bi)得喘不過氣(qi)，因此，舒(shu)緩比美麗和健(jian)康(kang)還來得重(zhong)要。

消滅胃火

用(yong)柑橘(ju)精(jing)油、薄荷油或生(sheng)姜精(jing)油按摩。取其中一(yi)種或兩種精(jing)油共4滴，與(yu)一(yi)茶匙身體乳液混(hun)合，將混(hun)合乳液涂(tu)抹在手心，在腹部以順時針方向緩慢畫圈(quan)按摩。然(ran)后用(yong)毛(mao)巾包裹一(yi)個裝滿溫水的瓶子，側身躺在床上。