1、揭陽市(561.68萬人)

據最(zui)新統計公報數(shu)據，至2021年(nian)末，揭陽全(quan)市常住人口為561.68萬人，比(bi)上(shang)年末增加了3.81萬人，在廣東省排名第(di)八，也是潮汕地區人口最多的城市。其中城鎮人口為289.38萬人，城鎮化率為51.52%。全年常住(zhu)人口出生7.35萬人，死亡人口2.99萬人。2021年末，揭陽市戶籍(ji)人口為712.56萬人。

2、汕頭市(553.04萬人)

依據《2021年汕頭市國民經濟和(he)社(she)會發展統計(ji)公報》，至(zhi)2021年末，汕頭全市(shi)常住人口(kou)553.04萬人(ren)，比上(shang)年末增加(jia)2.67萬(wan)人(ren)，在(zai)廣(guang)東省排名九。其中，常住人(ren)口(kou)城鎮化率為70.74%，比上年(nian)末提(ti)高0.04個(ge)百(bai)分點。全(quan)年出(chu)生人(ren)口7.63萬人，出(chu)生率13.2‰；人(ren)口(kou)自(zi)然增長率8.0‰。此外(wai)，潮陽區常住人口(kou)為165.43萬人，是汕頭人口最多的區(qu)，而南澳縣(xian)2021年末常住(zhu)人口僅6.46萬(wan)人，是(shi)汕頭常住人口最少(shao)的區縣。

3、汕尾市(268.69萬人)

依據《2021年(nian)汕尾市國民經(jing)濟(ji)和社會發展統計公(gong)報》，至2021年末，汕尾全市常(chang)住(zhu)人口268.69萬人，比上年末增加1.75萬(wan)人，常住人口(kou)在廣東全(quan)省(sheng)排(pai)名17。其(qi)中城鎮常住人口154.66萬人，占常住人口比重(zhong)（常住人口城鎮化率）57.56%，比上年末增加(jia)2.18萬人。2021年末，汕尾戶(hu)籍人口356.43萬人，其(qi)中城(cheng)鎮人口178.97萬人(ren)(ren)，占戶籍人(ren)(ren)口(kou)的比(bi)重50.21%。陸豐市常住人口(kou)為(wei)122.77萬人，戶籍人口190.88萬人(ren)(ren)，是汕(shan)尾人(ren)(ren)口(kou)最多的區(qu)縣（含縣級(ji)市），常(chang)住人(ren)(ren)口(kou)占潮汕(shan)人(ren)(ren)口(kou)近(jin)一半(ban)。其次是海豐縣、城區(qu)，而陸河縣常(chang)住人(ren)(ren)口(kou)24.95萬(wan)人，戶籍人口35.53萬(wan)人，是汕尾人口最少的區(qu)縣。

4、潮州市(257.46萬人)

據統計(ji)公(gong)報，截至2021年(nian)末(mo)，潮州全市常住人口(kou)257.46萬人，比(bi)上(shang)年末增加0.8萬人，增長3.1‰，在廣(guang)東全省排名第18名，也是潮汕地區人口最少的市；其中，城(cheng)鎮(zhen)常住人口166.83萬人(ren)(ren)，占常(chang)住人(ren)(ren)口比重(zhong)（常(chang)住人(ren)(ren)口城(cheng)鎮化率）64.8%，比(bi)上(shang)年末提高0.61個百分(fen)點。潮州全市戶(hu)籍總人口275.4萬人(ren)；全年(nian)出(chu)生人(ren)口2.7萬人，出生率9.8‰；死亡人口1.82萬人，死(si)亡(wang)率6.6‰；自然增長(chang)人口0.88萬人，自(zi)然(ran)增長率3.2‰。