安利紐崔萊鈣鎂片怎么吃

它的(de)正確服(fu)用(yong)(yong)方法(fa)是(shi)每(mei)天(tian)吃三次(ci)，每(mei)次(ci)只要服(fu)用(yong)(yong)一片即可，目前(qian)在售規格是(shi)250片一瓶的(de)，也就是(shi)說(shuo)，一瓶可以服(fu)用(yong)(yong)八十多(duo)天(tian)，那么(me)，每(mei)天(tian)三次(ci)到(dao)底是(shi)什么(me)時候(hou)服(fu)用(yong)(yong)效(xiao)果比(bi)較好呢？你在服(fu)用(yong)(yong)期(qi)間必須要保(bao)證每(mei)天(tian)三頓飯之前(qian)服(fu)用(yong)(yong)，只要這樣才能夠保(bao)證它的(de)成分更好被身體(ti)所吸收(shou)，從(cong)而達到(dao)滿足人體(ti)需(xu)求效(xiao)果。

安利紐崔萊鈣鎂片的功效

這款產品的主要成分包含有碳酸鈣、檸檬酸銅(tong)、氧化鎂、檸檬酸錳等等，它(ta)(ta)在(zai)幫助人體補充鈣質方面(mian)發揮(hui)的效果(guo)非常好，而且(qie)，它(ta)(ta)本身還含有其他人體所(suo)需(xu)(xu)要的微(wei)量(liang)元素(su)，所(suo)以，如果(guo)你有補充微(wei)量(liang)元素(su)或者是補鈣方面(mian)需(xu)(xu)求都可(ke)以選擇(ze)服用它(ta)(ta)。

這款產品的主要成分(fen)包(bao)含有碳(tan)酸(suan)鈣、檸(ning)檬酸(suan)銅、氧化鎂、檸(ning)檬酸(suan)錳等(deng)(deng)等(deng)(deng)，它在(zai)幫(bang)助人(ren)體補充鈣質方面發揮(hui)的效果非常好(hao)，而且，它本身還含有其他(ta)人(ren)體所需(xu)要的微(wei)量(liang)元素，所以，如果你有補充微(wei)量(liang)元素或者(zhe)是補鈣方面需(xu)求(qiu)都(dou)可(ke)以選擇服(fu)用它。

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安利紐崔萊鈣鎂片服用注意

1、建議大家不要選擇睡前來服用它

因為(wei)在睡前服(fu)用(yong)可(ke)能沒有(you)辦法(fa)讓它更(geng)好被(bei)身體所(suo)吸(xi)收，而(er)且(qie)，如果在睡覺前上(shang)廁(ce)所(suo)的(de)話，就很可(ke)能會(hui)將(jiang)里面的(de)鈣(gai)質(zhi)全(quan)部排出(chu)來，平時一定要注意(yi)在服(fu)用(yong)這種保健品(pin)的(de)時候不要有(you)吃菠菜(cai)或者豆腐等等食物情況出(chu)現(xian)，因為(wei)這些(xie)東西(xi)跟鈣(gai)質(zhi)搭配在一起服(fu)用(yong)很可(ke)能會(hui)導致結石問題出(chu)現(xian)，當然，你也(ye)可(ke)以(yi)嘗(chang)試多喝(he)一些(xie)牛奶，這樣也(ye)可(ke)以(yi)在一定程度上(shang)幫(bang)助身體達到補充鈣(gai)質(zhi)效果。

2、需要避免含草酸高的食物

安(an)利鈣(gai)鎂(mei)片的(de)吃法還真的(de)有點講究。因為鈣(gai)質(zhi)容易和草酸(suan)、植酸(suan)結合(he)成(cheng)草酸(suan)鈣(gai)、植酸(suan)鈣(gai)，不但會(hui)生成(cheng)結石，而且還會(hui)降(jiang)低(di)人體(ti)對(dui)鈣(gai)質(zhi)的(de)吸收率。因此在吃安(an)利安(an)利鈣(gai)鎂(mei)片的(de)同時，應避免攝取富含草酸(suan)或植酸(suan)的(de)食物，如菠菜、甘藍類蔬菜、濃茶、可(ke)樂等。

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