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一、洗鼻器怎么用

1、首先(xian)打(da)開盒子取出鼻腔沖(chong)洗器(qi)原(yuan)裝，我(wo)們會看到三種產品，盒子、洗鼻鹽、沖(chong)洗器(qi)。

2、加入溫水37度(du)左右，溫度(du)儀會自動顯示，水不要過熱，以(yi)免(mian)燙傷，加入適量(liang)的洗鼻鹽，然后(hou)讓鹽水慢慢融(rong)化，準備洗鼻。

3、對準出入孔，手握氣囊慢慢的增(zeng)加(jia)壓力即可。

4、水(shui)溫要控制(zhi)在37度(du)左右，千萬不要用(yong)冷水(shui)，一(yi)次只(zhi)能清洗一(yi)側(ce)鼻孔，洗鼻完畢，要把污水(shui)倒掉，不可重復使用(yong)。

二、鼻腔清洗器使用方法及技巧

1、正確選擇洗鼻用鹽

洗(xi)鼻必須(xu)選(xuan)用(yong)專用(yong)的洗(xi)鼻鹽(yan)調成(cheng)的鹽(yan)水(shui)或生理鹽(yan)水(shui)，不(bu)能直接(jie)用(yong)普通食用(yong)鹽(yan)代替。一般(ban)現在(zai)用(yong)的食鹽(yan)都是含碘鹽(yan)，使用(yong)在(zai)鼻腔上是不(bu)合適的。因為(wei)鼻腔內(nei)毛細血管(guan)非常豐富，稍有不(bu)當容易對人體造成(cheng)損害(hai)。因此，在(zai)鹽(yan)的選(xuan)擇上一定要(yao)注(zhu)意，可以(yi)選(xuan)擇專用(yong)的洗(xi)鼻鹽(yan)，也可以(yi)選(xuan)擇不(bu)加碘的食鹽(yan)。

2、不用直接使用自來水

配(pei)洗鼻鹽(yan)水(shui)(shui)(shui)的(de)水(shui)(shui)(shui)，必須是純凈水(shui)(shui)(shui)或者是燒(shao)開放(fang)涼(liang)的(de)自(zi)(zi)(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)(shui)(shui)，禁(jin)止直接使用自(zi)(zi)(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)(shui)(shui)。首先自(zi)(zi)(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)(shui)(shui)中含有細菌等(deng)可能會(hui)感(gan)染鼻腔，其次自(zi)(zi)(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)(shui)(shui)中往往會(hui)含有添加成分，會(hui)對鼻腔造成刺激。用自(zi)(zi)(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)(shui)(shui)基本上都會(hui)加重鼻炎的(de)癥狀(zhuang)，一定要注(zhu)意(yi)。另(ling)外水(shui)(shui)(shui)溫也不要過(guo)高或者過(guo)低(di)，以接近人體(ti)37度為宜。

3、正確配置洗鼻鹽水

生理(li)鹽(yan)水的濃度(du)為0.9%，大家(jia)配置的時候也要按照這(zhe)個(ge)濃度(du)來調，一般2.75克洗(xi)鼻(bi)鹽(yan)配250ml水，濃度(du)不能(neng)過高和過低。0.9%的生理(li)鹽(yan)水是最(zui)適(shi)合(he)鼻(bi)纖(xian)毛擺(bai)動的，濃度(du)過低過高都達不到(dao)最(zui)理(li)想的效果。

注：如果直接選擇(ze)藥(yao)店的成品生(sheng)理鹽水，以上三個步驟(zou)可(ke)以忽略，只用(yong)考慮水溫即可(ke)。

4、洗鼻水的水溫

在不(bu)同季(ji)節鼻子的(de)敏感度不(bu)同，夏(xia)天的(de)水(shui)溫(wen)可(ke)(ke)以(yi)稍低(di)，15～25℃即可(ke)(ke)，冬天則水(shui)溫(wen)可(ke)(ke)以(yi)高一些，35～40℃比較合適，洗鼻的(de)水(shui)溫(wen)度不(bu)能過低(di)，大家都知(zhi)道(dao)熱脹冷(leng)縮的(de)道(dao)理，溫(wen)度太低(di)會導致血管收縮，洗完后鼻腔擴張會引起鼻塞。

5、盡量選擇專用洗鼻器

最好是使用正規洗鼻器品牌生(sheng)產的專(zhuan)門(men)的洗(xi)鼻(bi)工具，現(xian)在市面上有專(zhuan)業的洗(xi)鼻(bi)工具，能將溫鹽(yan)水由一側鼻(bi)腔沖洗(xi)進入鼻(bi)腔以及鼻(bi)竇，可以協(xie)助鼻(bi)纖毛恢復(fu)正(zheng)常(chang)擺(bai)動，恢復(fu)鼻(bi)腔的自我排毒功能。操作方便，沖洗(xi)的時候(hou)比(bi)較(jiao)舒服，效果比(bi)較(jiao)明顯的。