一、腰部按摩器是什么
腰(yao)(yao)部(bu)按(an)摩器(qi)顧名思義就是(shi)緩解腰(yao)(yao)部(bu)不(bu)適的一(yi)款保(bao)健(jian)器(qi)械。腰(yao)(yao)部(bu)按(an)摩器(qi)主要(yao)包括按(an)摩腰(yao)(yao)靠、按(an)摩靠背這兩大類(lei)。結合人體工程(cheng)力學(xue)和中醫經絡(luo)學(xue)原理研究設計,通過(guo)對腰(yao)(yao)部(bu)進行(xing)或揉捏或遠紅外線(xian)按(an)摩的方(fang)法有效(xiao)防止腰(yao)(yao)椎生理曲度下移、減少(shao)腰(yao)(yao)肌勞損、預防腰(yao)(yao)椎間盤突出癥。
二、腰部按摩器有用嗎
腰(yao)(yao)部(bu)(bu)(bu)(bu)按(an)摩器是有一定作用的(de),腰(yao)(yao)部(bu)(bu)(bu)(bu)按(an)摩器可以(yi)緩(huan)解患者的(de)腰(yao)(yao)部(bu)(bu)(bu)(bu)疼痛(tong),改善腰(yao)(yao)部(bu)(bu)(bu)(bu)活動(dong)受限的(de)情(qing)況。腰(yao)(yao)部(bu)(bu)(bu)(bu)按(an)摩器能(neng)夠(gou)放(fang)松腰(yao)(yao)部(bu)(bu)(bu)(bu)的(de)肌(ji)肉緊張,可以(yi)改善肌(ji)肉痙攣的(de)狀態,而(er)且(qie)還有利于促進局部(bu)(bu)(bu)(bu)血液循環(huan),能(neng)夠(gou)起到行氣活血的(de)目的(de),適當的(de)使用腰(yao)(yao)部(bu)(bu)(bu)(bu)按(an)摩器能(neng)夠(gou)緩(huan)解患者的(de)腰(yao)(yao)部(bu)(bu)(bu)(bu)疼痛(tong)。
但是(shi)腰(yao)(yao)部按(an)摩器(qi)只能(neng)是(shi)緩解疼(teng)痛,對于(yu)引(yin)(yin)起(qi)腰(yao)(yao)部疼(teng)痛的(de)病因是(shi)沒有(you)治(zhi)(zhi)療(liao)作用的(de)。腰(yao)(yao)部疼(teng)痛可能(neng)是(shi)外(wai)傷、腰(yao)(yao)肌勞損、腰(yao)(yao)椎間盤突出等原因引(yin)(yin)起(qi)的(de),主(zhu)要還是(shi)要通過物理治(zhi)(zhi)療(liao),針灸,按(an)摩,人工的(de)方(fang)式來進行(xing)治(zhi)(zhi)療(liao)和恢復。患者應及時到醫院就(jiu)診(zhen),完善(shan)相關檢(jian)查(cha),明(ming)確(que)病因后進行(xing)治(zhi)(zhi)療(liao),以免(mian)耽誤病情。
三、腰部按摩器的危害
1、病情加重
比如患有(you)骨髓(sui)炎、關(guan)節(jie)炎等炎性(xing)疾病,在腰部按(an)摩器的震動下(xia)可能(neng)會(hui)導致炎癥(zheng)擴散,加(jia)重病情,如果是急性(xing)關(guan)節(jie)扭傷,可能(neng)會(hui)在按(an)摩器的刺(ci)激下(xia)產生內出血(xue)的癥(zheng)狀,使患處情況再次加(jia)重。
2、軟組織損傷
如長時(shi)間的使用腰部按摩器,且直接接觸皮(pi)(pi)膚(fu)的情況下進行按摩,會造成(cheng)皮(pi)(pi)膚(fu)表面(mian)磨損、皮(pi)(pi)下軟組織損傷。
3、肌肉萎縮
長時間的使(shi)用可能會產生依賴性(xing),容易使(shi)肌肉彈性(xing)降低(di),平時不注重(zhong)鍛煉,會造成肌肉萎(wei)縮的情況。
四、哪些人不能用腰部按摩器
1、局部腫瘤部位不能使用按摩器(qi)按摩。
2、女性朋友在經期內不能使用按摩器,有可以(yi)導致(zhi)月經不調(diao)的(de)現象(xiang)。
3、孕婦(fu)或哺乳期女性和兒(er)童不能使(shi)用腰(yao)部(bu)按摩(mo)器。
4、腰部受(shou)傷且正在康復過程中的人不能使(shi)用腰部按摩(mo)器。
5、皮膚破損部位不能使用(yong)按(an)摩(mo)器按(an)摩(mo)。
6、皮膚病(bing)患者(皮膚傳(chuan)染、皮膚化膿現象)不能使用按(an)摩器(qi)按(an)摩。
7、精神(shen)病也不能使用按(an)摩器按(an)摩。
8、對于曾經出過車禍(huo)或者做(zuo)過手術的(de)朋友們(如:關(guan)節骨折(zhe)、關(guan)節脫位的(de)部(bu)位)就不能使(shi)用按(an)摩器按(an)摩,因為關(guan)節還沒(mei)有復位,這時(shi)候按(an)摩會(hui)加重骨骼的(de)錯位,會(hui)使(shi)病情加重,所以要(yao)在醫生的(de)建議(yi)下使(shi)用。
五、腰部按摩器怎么使用
1、首先需要選擇一個合適的品牌腰部按摩器。市面(mian)上常(chang)見的(de)按摩(mo)器有手動(dong)和電(dian)動(dong)。如果需要按摩(mo)減(jian)壓,電(dian)動(dong)按摩(mo)器或(huo)許更適合。
2、將腰部(bu)按摩器放置在腰部(bu)或其他需要放松的(de)位置上。按照說明書(shu)上的(de)提示進行操作,將按摩器打(da)開并調整(zheng)到(dao)合適的(de)強度和速度。
3、在使(shi)用腰部按(an)摩器時,應(ying)該始終保持舒適的(de)(de)姿勢。不要強迫自己進入不自然或痛苦的(de)(de)位置。如(ru)果(guo)無法使(shi)用按(an)摩器屈曲自身的(de)(de)身體,建議(yi)借助一些輔助設備,如(ru)瑜伽墊或坐墊。
4、使(shi)用(yong)腰(yao)部按摩器時(shi),請注意自身的(de)身體反(fan)應。如果(guo)感覺不(bu)適亦或疼痛,請暫停使(shi)用(yong)并咨詢專業(ye)醫(yi)生和理療師。