不上(shang)火的(de)嬰(ying)兒(er)奶(nai)粉(fen)有哪些 嬰(ying)兒(er)奶(nai)粉(fen)上(shang)火6大預(yu)防方法
現在不少奶粉中都有(you)添加益(yi)生菌、益(yi)生元等腸(chang)道(dao)因(yin)子,幫助調節(jie)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)腸(chang)道(dao)菌群,促進寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)消(xiao)(xiao)化和吸收(shou)(shou)(shou),減少便秘,另外α-乳清蛋白(bai)和膳食纖維也能(neng)有(you)效幫助消(xiao)(xiao)化吸收(shou)(shou)(shou),減輕上(shang)火現象(xiang)。媽媽們(men)可以選擇含有(you)以上(shang)成分的(de)奶(nai)(nai)粉,避(bi)免寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)上(shang)火。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喝奶(nai)(nai)粉的(de)時候難(nan)免會有(you)上(shang)火的(de)現象(xiang),除了奶(nai)(nai)粉的(de)原(yuan)因(yin)外,這也跟(gen)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)個人體質(zhi)和消(xiao)(xiao)化吸收(shou)(shou)(shou)能(neng)力等有(you)關(guan)。
不上(shang)火(huo)的(de)嬰兒奶粉有哪些(xie) 嬰兒奶粉上(shang)火(huo)6大預(yu)防方(fang)法
建議媽媽們最重要的(de)還是結合自(zi)己寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)實際情況,可(ke)以(yi)先買(mai)個(ge)小(xiao)包(bao)裝或申領試用(yong)裝給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)試一試,觀察寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)適(shi)應情況,然后再決(jue)定選擇哪(na)種(zhong)奶粉,總歸(gui)適(shi)合寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)奶粉才是最好的(de)。
除了有(you)季(ji)節原因外,多(duo)因吃了含有(you)棕(zong)櫚酸(suan)的(de)(de)奶(nai)(nai)粉(fen)所致。 寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)水分(fen)流失較(jiao)多(duo),寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)便(bian)秘(mi)、上(shang)火很多(duo)見,特別值得(de)一提(ti)的(de)(de)是(shi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)上(shang)火,其實(shi)是(shi)與吃的(de)(de)食物(wu)成分(fen)有(you)密切關系。寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)便(bian)秘(mi)是(shi)因為糞便(bian)過硬,而(er)這是(shi)由于糞便(bian)中(zhong)(zhong)的(de)(de)不(bu)溶物(wu)質引起的(de)(de),此不(bu)溶物(wu)質主要來自腸道(dao)中(zhong)(zhong)不(bu)能吸收的(de)(de)棕(zong)櫚酸(suan)和硬脂酸(suan)結合鈣(gai)質形成鈣(gai)皂所致。因此,如果嬰(ying)幼(you)兒(er)(er)食物(wu)中(zhong)(zhong)含有(you)較(jiao)多(duo)的(de)(de)棕(zong)櫚油酸(suan)和硬脂酸(suan),寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)排便(bian)便(bian)會(hui)(hui)較(jiao)硬。 所以(yi)控制(zhi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)飲食中(zhong)(zhong)棕(zong)櫚油酸(suan)和硬脂酸(suan)很重要,為寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)挑選(xuan)配方(fang)奶(nai)(nai)粉(fen)時,應避(bi)免含有(you)棕(zong)櫚油、全脂奶(nai)(nai)粉(fen)或(huo)乳脂等成份的(de)(de)嬰(ying)幼(you)兒(er)(er)配方(fang)奶(nai)(nai)粉(fen),盡量(liang)選(xuan)用(yong)精(jing)制(zhi)植物(wu)油配方(fang),寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)喝了不(bu)上(shang)火,對鈣(gai)質和脂肪的(de)(de)吸收會(hui)(hui)更好(hao)。
媽媽們都認為(wei)由于奶(nai)粉(fen)是烘干(gan)的(de),寶寶吃了(le)烘干(gan)食物會上火,所以才會出現(xian)便秘、上火現(xian)象。其(qi)實除了(le)季(ji)節原因外,多因吃了(le)含有棕(zong)櫚酸的(de)奶(nai)粉(fen)所致。
同時,還可適當增加輔食,最好將菠菜、卷心(xin)菜(cai)、青(qing)菜(cai)、薺菜(cai)等切碎,放入米粥內同(tong)煮(zhu),做(zuo)成菜(cai)粥給寶寶吃。蔬菜(cai)中所含(han)的(de)大(da)量纖維素等食物殘(can)渣,可(ke)以(yi)促(cu)進腸蠕動,達到通便的(de)目的(de)。
此外還(huan)應當(dang)培養寶寶自幼養成正常排(pai)便(bian)的(de)習慣(guan),寶寶排(pai)便(bian)與進(jin)(jin)食一樣重要(yao)。進(jin)(jin)食是為了寶寶生存和生長發育,排(pai)便(bian)則使(shi)人體(ti)新陳代謝的(de)廢物(wu)或有害(hai)物(wu)質及時(shi)排(pai)出體(ti)外,免除機體(ti)損害(hai)。一般宜選(xuan)擇(ze)在進(jin)(jin)食后讓(rang)孩子排(pai)便(bian),例(li)如每(mei)日定(ding)時(shi)讓(rang)寶寶坐馬桶,即(ji)使(shi)沒有大便(bian)也(ye)要(yao)讓(rang)他坐個十來分鐘(zhong),建立起(qi)大便(bian)的(de)條件反射,就能起(qi)到(dao)事半功倍的(de)效果(guo)。
嬰兒喝奶粉上火怎么辦?
1、選擇(ze)奶(nai)粉時,應該熟(shu)讀奶(nai)粉含量中(zhong)(zhong)的細(xi)數,看清楚100克中(zhong)(zhong)所含的微量元素以及熱(re)量。這個地方可以 找(zhao)到熱(re)量沒(mei)那么高的奶(nai)粉來給寶(bao)寶(bao)吃。
2、平時可以沖一些沖劑給寶(bao)寶(bao)作為平時的飲水,比如三公仔,涼茶等(deng),都是可以給寶(bao)寶(bao)定期(qi)飲用(yong)的降火飲料。
3、在超市購買一些(xie)奶粉(fen)配套的(de)配方,比(bi)如(ru)奶粉(fen)伴侶,奶粉(fen)涼,奶粉(fen)優卡(ka)等等,都是降(jiang)火的(de)好材料。
4、多給孩子吃一些(xie)水果(guo),果(guo)汁(自己榨的),增加維生(sheng)素(su),使(shi)得能補充(chong)一些(xie)衛生(sheng)厚底不是買回(hui)來的。
5、多做一些運(yun)動也(ye)是增加抵抗力,減少怪習慣的(de)方法。
嬰兒喝奶粉上火預防方法
1、在(zai)寶寶早上醒來(lai)的時候,不要急于(yu)給(gei)寶寶喝(he)奶粉,而(er)是要先(xian)給(gei)寶寶喝(he)一些(xie)白開水,這(zhe)樣有助(zhu)于(yu)清理(li)一下腸胃(wei)。
2、如果是有喝奶粉的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao),那么在進餐前(qian)的(de)(de)(de)半小(xiao)時(shi)最(zui)好就(jiu)(jiu)是給他們補充一些白開水,分量(liang)大概就(jiu)(jiu)是喂養奶量(liang)的(de)(de)(de)1/2就(jiu)(jiu)可以了(le)。具體的(de)(de)(de)操作(zuo)方法為:在出生(sheng)的(de)(de)(de)頭一個星(xing)期為30毫(hao)升(sheng)(sheng)(sheng);第二個星(xing)期是45毫(hao)升(sheng)(sheng)(sheng);一個月(yue)之(zhi)后(hou)就(jiu)(jiu)可以增加到(dao)50-60毫(hao)升(sheng)(sheng)(sheng);3個月(yue)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)就(jiu)(jiu)60-75毫(hao)升(sheng)(sheng)(sheng);4個月(yue)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)就(jiu)(jiu)70-80毫(hao)升(sheng)(sheng)(sheng);6個月(yue)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)就(jiu)(jiu)80-100毫(hao)升(sheng)(sheng)(sheng);到(dao)了(le)8-12個月(yue)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)就(jiu)(jiu)可以喂養100-120毫(hao)升(sheng)(sheng)(sheng)了(le)。
3、父母在(zai)給寶(bao)寶(bao)沖泡奶(nai)(nai)粉的時候,一定要(yao)注意(yi)根據提(ti)示,按照奶(nai)(nai)粉的正常比例(li)沖調,也可(ke)以在(zai)奶(nai)(nai)粉或是白(bai)開水當(dang)中添一些奶(nai)(nai)伴葡糖糖,這(zhe)樣能(neng)夠有助寶(bao)寶(bao)的消化,還能(neng)預(yu)防上(shang)火。
4、媽媽們(men)在給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂(wei)奶粉時可以在里面適當的(de)加一點菊花精,也是有預(yu)防上(shang)火(huo)的(de)作用,如果(guo)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)剛好是在上(shang)火(huo)的(de)期(qi)間的(de)話,就要注意適當的(de)減少一些喂(wei)奶量了。
5、寶(bao)寶(bao)在2個(ge)月(yue)以內是最好就不要給(gei)他們喂養(yang)水果汁和蔬菜(cai)汁,而且寶(bao)寶(bao)添(tian)加輔食的(de)(de)話(hua)可以等到四個(ge)月(yue)之后,不要過早的(de)(de)添(tian)加。
6、如果(guo)寶(bao)寶(bao)有(you)(you)發燒(shao)等(deng)病狀的(de)時候,可以適量的(de)給寶(bao)寶(bao)增加喝白開水(shui)的(de)次數。有(you)(you)時候也(ye)可以在水(shui)里加一點(dian)葡萄糖(tang)或是(shi)蜂(feng)蜜給寶(bao)寶(bao)喝,也(ye)是(shi)很(hen)有(you)(you)預防上火的(de)作用(yong)。