一、暖貼貼在什么位置好

暖貼可以起(qi)到很好(hao)(hao)的保(bao)暖效果，使用的時(shi)候，貼在哪里比較好(hao)(hao)呢？

1、腹部

暖貼貼在腹部之后(hou)能夠加速局部的血液(ye)循環和新陳代謝，也可以溫暖(nuan)全身，幫助(zhu)改善宮寒(han)所引起(qi)的淤(yu)血排出不暢(chang)的癥(zheng)狀，也能緩解痛(tong)經反(fan)應。通(tong)常需要(yao)貼在內(nei)褲前面(mian)的位(wei)置，可以溫暖(nuan)小(xiao)腹部，要(yao)盡量避免直接貼在皮膚上面(mian)，否則(ze)會(hui)導致皮膚上面(mian)出現燒灼傷和疼痛(tong)的癥(zheng)狀。

2、腳底

有一些女性可(ke)能會(hui)(hui)出現手腳(jiao)(jiao)冰涼(liang)的(de)狀態，尤(you)其是在冬(dong)天(tian)的(de)時(shi)候(hou)腳(jiao)(jiao)長時(shi)間會(hui)(hui)處于一種寒涼(liang)情況，也(ye)可(ke)能會(hui)(hui)造成腳(jiao)(jiao)被凍傷(shang)，這時(shi)候(hou)可(ke)以把暖貼(tie)貼(tie)在腳(jiao)(jiao)底(di)，可(ke)以達到使局部變溫(wen)暖的(de)效(xiao)果，也(ye)能改(gai)善腳(jiao)(jiao)部冰涼(liang)的(de)狀態。

3、腰上

出(chu)現腰(yao)部疼(teng)痛，比如腰(yao)肌勞損(sun)和腰(yao)椎間(jian)盤突出(chu)所引起的疼(teng)痛癥狀(zhuang)，也可(ke)(ke)以使用暖貼來達到緩解的效(xiao)果，有助(zhu)于改善疼(teng)痛感(gan)(gan)以及腫脹感(gan)(gan)，同時也可(ke)(ke)以幫助(zhu)體內的寒涼氣(qi)排出(chu)一部分。

4、膝蓋

膝蓋是人體(ti)的重要部(bu)位(wei)，適當使用(yong)暖(nuan)貼可(ke)(ke)以(yi)起到保(bao)暖(nuan)的作用(yong)。如果因為受涼導致膝蓋出現疼痛、酸脹等(deng)不適癥狀(zhuang)，可(ke)(ke)以(yi)將暖(nuan)貼貼在膝蓋部(bu)位(wei)，有助于促進血(xue)液循環(huan)，緩解(jie)膝蓋疼痛的癥狀(zhuang)。

二、暖寶寶貼衣服上還是身上

使用暖寶寶的(de)時候一定(ding)要注意，暖寶寶不能直接貼(tie)在身上(shang)，應該貼(tie)在衣(yi)服上(shang)。

暖寶(bao)寶(bao)發熱(re)時(shi)(shi)間(jian)比較長，一般都能維持在(zai)6-10小時(shi)(shi)左右(you)，其(qi)最高溫度(du)可以超(chao)(chao)過(guo)60℃；研(yan)究表明(ming)，熱(re)源(yuan)溫度(du)超(chao)(chao)過(guo)44℃，就可能導致低溫燙(tang)傷(shang)，接(jie)觸(chu)70℃的熱(re)源(yuan)超(chao)(chao)過(guo)一分鐘、接(jie)觸(chu)60℃左右(you)的熱(re)源(yuan)超(chao)(chao)過(guo)五分鐘時(shi)(shi)，也有可能造成燙(tang)傷(shang)。

因此，暖寶(bao)寶(bao)貼不(bu)能直(zhi)接(jie)貼在皮膚上，要隔著衣服(fu)貼。

三、暖寶寶可以貼腳底板嗎

可以，但要隔著襪子(zi)貼。

足部怕冷的(de)話，可以將暖(nuan)(nuan)寶寶貼隔著(zhu)襪子貼在腳(jiao)(jiao)底板(ban)上，不(bu)僅(jin)能起到良好(hao)的(de)取暖(nuan)(nuan)效(xiao)果，而且可以促進足部的(de)血液循環；不(bu)過要(yao)注意(yi)的(de)是，腳(jiao)(jiao)底空氣(qi)流(liu)通的(de)速度相(xiang)對會比(bi)較(jiao)慢，暖(nuan)(nuan)寶寶貼在腳(jiao)(jiao)底板(ban)處的(de)取暖(nuan)(nuan)效(xiao)果可能沒有貼其他部位那么好(hao)。