一、睡眠面膜有效果嗎

睡眠面膜是有(you)效果的(de)。

睡眠面膜主要是可以起到一定補水和保濕的效果，能夠用于改善皮膚上面出現的缺水以及皮膚干燥等癥狀。睡眠面膜使用比(bi)較方(fang)便，在涂抹臉(lian)部(bu)之后(hou)通常是(shi)不需要用水清洗的，能夠使臉(lian)部(bu)變得(de)更(geng)加的光滑(hua)細膩一些(xie)。但是(shi)也要根據(ju)自身的皮(pi)膚(fu)膚(fu)質，然后(hou)選(xuan)擇合適的類(lei)型面(mian)膜，讓(rang)皮(pi)膚(fu)變得(de)光滑(hua)。

另外，使(shi)用(yong)睡(shui)(shui)眠(mian)面膜(mo)時(shi)(shi)，要(yao)注(zhu)意把握好睡(shui)(shui)眠(mian)面膜(mo)的(de)使(shi)用(yong)頻率(lv)，每天使(shi)用(yong)會(hui)(hui)讓(rang)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)對其(qi)有(you)(you)依賴性，會(hui)(hui)打(da)亂皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)原來(lai)的(de)機體工(gong)作模(mo)式，一旦停用(yong)，皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)就開始(shi)有(you)(you)各種不(bu)習慣，反而(er)會(hui)(hui)出現一系列皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)問(wen)(wen)題(ti)。這個時(shi)(shi)候就不(bu)同程(cheng)度降(jiang)低了(le)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)抵(di)抗(kang)能(neng)(neng)力(li)(li)，我們每個人的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)都有(you)(you)它(ta)自(zi)身的(de)抵(di)抗(kang)力(li)(li)與(yu)自(zi)行修復能(neng)(neng)力(li)(li)，當皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)出現問(wen)(wen)題(ti)后，可以自(zi)行修復。使(shi)用(yong)睡(shui)(shui)眠(mian)面膜(mo)過多，反而(er)會(hui)(hui)降(jiang)低這種修復功能(neng)(neng)，從而(er)使(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)更容易受到外界環境的(de)刺激，傷害皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)。

二、睡眠面膜的作用和功效

睡眠面膜主(zhu)要有以下功能(neng)和作用：

1、增加角質層和濕潤度

睡眠面膜能夠增加角(jiao)質(zhi)層和濕潤度，有利于皮(pi)膚健康。

2、改善皮膚干燥和脫皮

每天晚上睡覺時可以使用睡眠面膜，可以(yi)改(gai)善皮(pi)膚干燥和脫(tuo)皮(pi)情(qing)況(kuang)。

3、緩解過敏情況

有(you)些人的皮膚狀(zhuang)況不是特別的好，在使用睡眠面膜過(guo)后可以起(qi)到鎮(zhen)靜舒緩皮膚的作用。

4、保濕鎖水

睡眠面(mian)膜(mo)一般(ban)是白色的啫喱或者奶油質地，看起(qi)來會有(you)點厚。實(shi)際使用(yong)后非(fei)常清(qing)爽，一點都不厚，也(ye)沒有(you)黏膩(ni)(ni)感(gan)，非(fei)常輕(qing)薄，而且還可(ke)(ke)以(yi)有(you)效(xiao)鎖住水(shui)分。所以(yi)油性皮膚和痘痘肌也(ye)可(ke)(ke)以(yi)放心使用(yong)，不用(yong)擔心油膩(ni)(ni)悶(men)痘。