一、睡眠面膜有效果嗎

睡眠面膜是有效果的(de)。

睡眠面膜主要是可以起到一定補水和保濕的效果，能夠用于改善皮膚上面出現的缺水以及皮膚干燥等癥狀。睡眠面膜使用(yong)比較方(fang)便，在涂抹臉部之后(hou)通常是(shi)不(bu)需要(yao)用(yong)水(shui)清洗(xi)的(de)，能(neng)夠使臉部變(bian)得更加(jia)的(de)光滑細膩一些。但是(shi)也要(yao)根據自身的(de)皮膚(fu)膚(fu)質(zhi)，然(ran)后(hou)選(xuan)擇(ze)合適的(de)類型面膜，讓皮膚(fu)變(bian)得光滑。

另外(wai)，使(shi)(shi)(shi)用睡(shui)(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)時，要注意把握好睡(shui)(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)的使(shi)(shi)(shi)用頻(pin)率，每天使(shi)(shi)(shi)用會讓皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)對其有(you)依賴性，會打(da)亂(luan)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)原來(lai)的機體工(gong)作模(mo)式，一旦停用，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)就開始有(you)各種不(bu)習(xi)慣，反而會出現一系列皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)問(wen)(wen)題(ti)。這(zhe)個時候就不(bu)同程(cheng)度降低了(le)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的抵抗能(neng)(neng)力，我(wo)們每個人的皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)都有(you)它自身的抵抗力與自行修(xiu)復能(neng)(neng)力，當皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)出現問(wen)(wen)題(ti)后，可(ke)以自行修(xiu)復。使(shi)(shi)(shi)用睡(shui)(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)過多，反而會降低這(zhe)種修(xiu)復功能(neng)(neng)，從而使(shi)(shi)(shi)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)更容易受到(dao)外(wai)界環境(jing)的刺激(ji)，傷害皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)。

二、睡眠面膜的作用和功效

睡眠面膜主(zhu)要(yao)有以下功能和作用：

1、增加角質層和濕潤度

睡眠面膜能夠(gou)增(zeng)加角質(zhi)層和濕潤度，有(you)利于(yu)皮膚健康。

2、改善皮膚干燥和脫皮

每天晚上睡覺時可以使用睡眠面膜，可(ke)以改善皮(pi)膚(fu)干燥和脫(tuo)皮(pi)情況。

3、緩解過敏情況

有(you)些人的(de)皮膚(fu)狀況不是特別的(de)好(hao)，在使用睡眠面膜過后(hou)可(ke)以起到鎮靜舒緩皮膚(fu)的(de)作用。

4、保濕鎖水

睡眠面膜一(yi)般是(shi)白色的啫喱(li)或者奶油質地，看(kan)起來會有點厚(hou)。實(shi)際使用后(hou)非常清爽(shuang)，一(yi)點都不厚(hou)，也沒(mei)有黏(nian)膩感，非常輕薄，而且還可以(yi)有效鎖住(zhu)水分。所以(yi)油性皮膚和痘痘肌(ji)也可以(yi)放心使用，不用擔心油膩悶(men)痘。