手帳有什么用

1、記錄工作(zuo)和學習

手賬本作為記事本，我們可以把一天的工作和學習寫在手帳本里，按部就班的完成任務，做事效率也提高了。

2、記(ji)錄(lu)生活(huo)

生活(huo)中有了親人、朋友、愛人的陪(pei)伴讓我們(men)不(bu)再(zai)孤單(dan)，時(shi)間(jian)總(zong)是會(hui)很(hen)快溜走，但是美(mei)好(hao)的記(ji)憶卻不(bu)會(hui)。用手帳(zhang)記(ji)錄(lu)下這(zhe)些美(mei)好(hao)的時(shi)光，再(zai)次(ci)翻(fan)看手帳(zhang)的時(shi)候滿滿的都是回憶。

3、任(ren)務打卡

閱讀、健身、學習一門外語……想(xiang)做(zuo)的(de)(de)事情(qing)太(tai)多？這(zhe)些任務都可(ke)以規劃到自己的(de)(de)手帳里，接下來(lai)每天監督自己完成打卡，在手帳的陪伴(ban)下變成更好的自己(ji)。

學生做手帳有意義嗎

1、鍛煉時間管(guan)理能(neng)力

手帳需要按照(zhao)日期和(he)時間記錄日程安排，孩子可以通(tong)過手帳的制作(zuo)和(he)使用來提(ti)高自己的時間管理能力(li)，學(xue)會如何分配時間。

2、提高記憶(yi)力

制作手帳需要(yao)記錄(lu)許多信息(xi)(xi)，包括(kuo)課程表(biao)、作業(ye)、重要(yao)事件等(deng)。這(zhe)一過程可以幫助孩子將(jiang)這(zhe)些信息(xi)(xi)保存在腦海中，并加深(shen)記憶。

3、提高創造(zao)力

手帳的制作需要孩(hai)(hai)子進(jin)行設計和(he)排版，可以激發(fa)孩(hai)(hai)子的創(chuang)造(zao)力(li)和(he)審美(mei)能(neng)力(li)，培(pei)養孩(hai)(hai)子的藝術天(tian)賦。

4、減(jian)輕壓(ya)力

制作手(shou)帳(zhang)是一種放松(song)心(xin)情(qing)的方式，孩子可(ke)以通過手(shou)工制作來緩解學習和生(sheng)活壓力，保(bao)持良好的心(xin)態。

5、增強自律(lv)性(xing)

孩(hai)子需(xu)要(yao)堅持每天記錄(lu)日程和完成手帳的制(zhi)作，這需(xu)要(yao)他們具備(bei)自律意識(shi)，從(cong)而培(pei)養(yang)孩(hai)子的自律性。

手帳對孩子的禍害

1、學習壓(ya)力

手帳可能(neng)會讓孩(hai)子(zi)陷入繁瑣的(de)記(ji)錄(lu)中，增加了他們的(de)學(xue)習(xi)負擔和壓力，導致學(xue)習(xi)效率下(xia)降(jiang)。

2、時間(jian)浪費

手帳需要花費大量時間(jian)來記錄(lu)和(he)整理，這可能會讓孩子放棄本應該用(yong)來學(xue)習和(he)玩耍的時間(jian)。

3、與父母(mu)疏離

一些孩子習慣于用手賬本記錄自己的生活和心事，可能(neng)就會不太愿意與父(fu)母交(jiao)流分享，什么事都藏在心里，只會用手賬本表達，甚至慢慢演變(bian)為心理問題。