這方水土好像不想養我是什么梗

近期(qi)很(hen)多微博網友(you)吐槽自(zi)己換了個地方生(sheng)活(huo)后(hou)經常(chang)會出現身體不舒服的情況，于是就有了這個梗(geng)。

例子：家人們誰懂呀！來北京三天了，一(yi)次粑(ba)粑(ba)都(dou)沒拉過。知道北方(fang)干(gan)，這也太離譜了吧，這方(fang)水土(tu)好(hao)像真的不想養我？

水土不服的癥狀有哪些

1、皮膚過敏

外界環(huan)境突變極易導致(zhi)人體出現水土(tu)不(bu)服的(de)情況(kuang)，如皮(pi)膚過敏、局部紅疹、瘙(sao)癢等(deng)。出現此類情況(kuang)時(shi)應嚴格作好(hao)防護工作，保持(chi)個人及環(huan)境的(de)衛生，不(bu)可用(yong)力搔抓皮(pi)膚，以免引起感染等(deng)情況(kuang)的(de)出現。

2、胃腸功能紊亂

輕度水土不服常會出現胃腸功能紊亂的癥狀，主要表現有腹脹腹瀉、惡心嘔吐、消化不良等。出現此種情況多與飲食不當有關，應及時調整膳食結構，多吃一些清淡的水果蔬菜，保證充(chong)足的營養物質攝(she)入。

3、胸悶氣短

重度水土不服的(de)患者還會出現胸悶氣(qi)短、失眠多夢、呼吸不暢的(de)癥(zheng)狀，應盡快(kuai)到(dao)醫院(yuan)就(jiu)診，進行呼吸道(dao)檢(jian)查，根據具體病情采(cai)取針(zhen)對(dui)性治療措施。

水土不服怎么解決

1、調整飲食(shi)，以清淡、易消化、富含營養的食(shi)品為主，多喝熱水(shui)。

2、注意休息(xi)，避(bi)免(mian)過度勞累。

3、如果水土不(bu)服(fu)的癥(zheng)狀(zhuang)比較嚴重，應立即到正規(gui)醫院進行檢查(cha)，并在醫生(sheng)的指導下服(fu)用健(jian)脾益氣(qi)的中藥(yao)進行調(diao)理(li)。