手帳有什么用

1、記錄工作和學習(xi)

手賬本作為記事本，我們可以把一天的工作和學習寫在手帳本里，按部就班的完成任務，做事效率也提高了。

2、記(ji)錄生活

生活(huo)中有了親人、朋友、愛人的(de)(de)陪伴讓(rang)我(wo)們不(bu)再孤(gu)單(dan)，時(shi)(shi)間總是(shi)會很快溜走，但(dan)是(shi)美(mei)好(hao)的(de)(de)記憶卻(que)不(bu)會。用(yong)手(shou)帳(zhang)記錄(lu)下(xia)這些美(mei)好(hao)的(de)(de)時(shi)(shi)光，再次翻看手(shou)帳(zhang)的(de)(de)時(shi)(shi)候滿滿的(de)(de)都是(shi)回憶。

3、任務打卡

閱讀(du)、健身、學習一(yi)門外語(yu)……想做的(de)事情太多(duo)？這些任務都可以規劃到自(zi)(zi)己的(de)手帳里(li)，接下來(lai)每天監督自(zi)(zi)己完成(cheng)打卡，在(zai)手帳的陪伴下變成更好的自己(ji)。

學生做手帳有意義嗎

1、鍛煉(lian)時間管理(li)能力

手帳需(xu)要按(an)照日期(qi)和時(shi)(shi)間(jian)(jian)記錄(lu)日程安排(pai)，孩子可以通過手帳的(de)制作和使(shi)用來提高自己的(de)時(shi)(shi)間(jian)(jian)管理能力(li)，學會如何分配時(shi)(shi)間(jian)(jian)。

2、提(ti)高記憶力

制作(zuo)手帳需要(yao)(yao)記錄許多信息，包(bao)括(kuo)課程(cheng)表、作(zuo)業、重要(yao)(yao)事(shi)件等。這(zhe)一(yi)過(guo)程(cheng)可以幫助孩(hai)子(zi)將這(zhe)些信息保存在腦海中，并加深記憶(yi)。

3、提高創造力

手帳的制作需要孩(hai)子進行(xing)設計和排版，可以激(ji)發(fa)孩(hai)子的創造力和審美能力，培養孩(hai)子的藝術天賦。

4、減輕壓力(li)

制作(zuo)手帳(zhang)是一種放松心情的(de)方式，孩子可以通過手工制作(zuo)來(lai)緩解學習和生活壓力，保持良好的(de)心態(tai)。

5、增強(qiang)自(zi)律性

孩子需要(yao)堅持每天記錄日(ri)程(cheng)和(he)完成(cheng)手帳的制作，這需要(yao)他們(men)具備自(zi)律意(yi)識，從而培養孩子的自(zi)律性(xing)。

手帳對孩子的禍害

1、學習壓力

手帳(zhang)可能會讓孩子陷入(ru)繁(fan)瑣的(de)記錄中，增加了他(ta)們的(de)學習負擔和(he)壓力(li)，導致學習效(xiao)率下降。

2、時間(jian)浪費

手帳需要花(hua)費(fei)大量時間來記(ji)錄和整理，這(zhe)可(ke)能(neng)會讓孩子放棄本(ben)應(ying)該用來學習和玩耍(shua)的時間。

3、與(yu)父母疏離

一些孩(hai)子習(xi)慣于用(yong)手賬(zhang)(zhang)本記錄自(zi)己的(de)生活和心(xin)事(shi)，可能就會不太愿意與(yu)父母交流分享，什么事(shi)都藏在心(xin)里，只會用(yong)手賬(zhang)(zhang)本表達，甚(shen)至慢(man)慢(man)演變為心(xin)理問題。