愛愛的時候很干是怎么回事

1、前戲不夠

由于男(nan)性比較容易受到刺激，出(chu)現性沖動，而(er)女性則(ze)反應較慢，如果男(nan)性沒(mei)(mei)有(you)這個認知(zhi)的(de)(de)話，在性愛之前沒(mei)(mei)有(you)做好(hao)充分(fen)的(de)(de)前戲，撫摸(mo)女性的(de)(de)敏感部位，那(nei)么女性就會因為沒(mei)(mei)有(you)強烈(lie)的(de)(de)欲望(wang)而(er)導致陰道干澀。因此，在做前戲的(de)(de)時候，女性不妨與男(nan)性溝通交流(liu)，告知(zhi)對方自(zi)己的(de)(de)敏感點(dian)。

2、姿勢錯誤

正確的性愛姿勢對于(yu)提高性(xing)生活的(de)質量具有(you)(you)很(hen)大的(de)幫助，而錯誤(wu)的(de)性(xing)愛姿勢很(hen)可能會使女性(xing)有(you)(you)不適感(gan)，從而降低性(xing)欲望，以(yi)至于(yu)同房時有(you)(you)干澀感(gan)。因此(ci)，夫妻雙方(fang)在同房之前(qian)不妨多學(xue)習一(yi)下正(zheng)確的(de)性(xing)愛姿勢，并且根據個人具體的(de)感(gan)受進行相應(ying)的(de)調整。

3、不夠投入

夫妻雙(shuang)方首(shou)先要有一個正確的(de)認知，即(ji)性不(bu)是錯誤，也并不(bu)可恥，在同(tong)房(fang)的(de)時候(hou)(hou)，夫妻雙(shuang)方不(bu)應該壓抑自己，而應該大膽探索身體的(de)奧妙。作為(wei)女(nv)性，如果(guo)在同(tong)房(fang)的(de)時候(hou)(hou)不(bu)夠投入，或者(zhe)不(bu)夠自信，放(fang)不(bu)開，則可能會出現同(tong)房(fang)干澀(se)的(de)情況。因(yin)此，在同(tong)房(fang)之(zhi)前，女(nv)性不(bu)妨有意(yi)識的(de)放(fang)慢速度(du)，用心(xin)體會對方的(de)撫摸。

4、陰道炎

如果(guo)(guo)有(you)陰(yin)道炎(yan)，要(yao)進行(xing)檢查，看(kan)看(kan)什(shen)么(me)類型的陰(yin)道炎(yan)，然(ran)后癥狀治(zhi)療。如果(guo)(guo)月經不規則(ze)，可以去醫院在月經的第二天或第三天檢查六種激素，并在診斷后接受藥物調(diao)節。

5、心理(li)壓(ya)力

同(tong)房時可能(neng)缺乏必(bi)要的(de)心(xin)(xin)理準備，易引起陰道(dao)分(fen)泌(mi)(mi)液分(fen)泌(mi)(mi)不足(zu)，導(dao)致同(tong)房時陰道(dao)干澀。可通過聽音樂或深呼吸的(de)方(fang)式，讓全身心(xin)(xin)放松，防止過度緊(jin)張(zhang)和焦慮(lv)，也可使用合適的(de)潤滑劑(ji)。

6、內分(fen)泌失(shi)調

由于熬夜、壓力大等因素，導致內分泌失調，使雌激素分泌減少，出現同房時陰道干澀的情況。可使用合適的潤滑劑緩解干澀(se)癥狀，日常(chang)注(zhu)意保持規律的作息，避免熬(ao)夜，保持平和的心態，必(bi)要時可使用(yong)結(jie)合雌激(ji)素乳膏治療。

7、卵巢早(zao)衰

由(you)于雌激素缺(que)乏，可(ke)(ke)(ke)能導(dao)致(zhi)同房時陰(yin)道干澀(se)，還可(ke)(ke)(ke)伴有潮熱、煩躁失眠等癥狀。可(ke)(ke)(ke)使用潤滑(hua)劑緩解不(bu)適，對(dui)于未(wei)婚或暫無(wu)生(sheng)育需(xu)求者，可(ke)(ke)(ke)遵醫囑使用己烯雌酚、尼爾(er)雌醇(chun)等藥(yao)物(wu)進行(xing)治療，對(dui)有生(sheng)育需(xu)求者，可(ke)(ke)(ke)采取誘導(dao)排卵方式(shi)進行(xing)治療。

同房時陰道干澀怎么辦

1、足夠前戲(xi)

進行足(zu)夠的前戲，放縱你的唇舌(she)，為所欲(yu)為。從嘴唇、胸部、肚臍眼、然后更(geng)下面……充分調動起(qi)女人的性(xing)欲。

2、正(zheng)確清(qing)洗外陰(yin)

做愛時出現了陰(yin)道(dao)(dao)干澀的(de)(de)癥狀，有可(ke)能是因為細(xi)菌感染陰(yin)道(dao)(dao)導致的(de)(de)。平時應該要(yao)保護好陰(yin)道(dao)(dao)，不要(yao)經常接(jie)觸(chu)細(xi)菌，尤其(qi)是內(nei)衣褲，一定(ding)要(yao)注意及(ji)時殺菌消(xiao)毒(du)，可(ke)以放在陽(yang)光下暴曬或者是用開水燙(tang)洗，有助于減輕外(wai)陰(yin)和(he)細(xi)菌的(de)(de)接(jie)觸(chu)。

3、使用(yong)保濕(shi)產品

私密(mi)部位的肌(ji)膚(fu)(fu)與(yu)嘴(zui)唇皮(pi)膚(fu)(fu)構(gou)造(zao)類似(si)，只(zhi)有一層薄薄的角質層覆(fu)蓋在真(zhen)皮(pi)上，水(shui)分容(rong)易流失，加上現(xian)代女性(xing)因為(wei)壓力(li)大，作息(xi)不正常，私密(mi)部位抵抗力(li)較弱，不易維持酸(suan)性(xing)環境，所以(yi)在可(ke)能的情況下除了每天可(ke)以(yi)適當(dang)使用嬌妍女性(xing)護(hu)理(li)液這些弱酸(suan)性(xing)的清潔(jie)外，還(huan)可涂抹一些日(ri)常(chang)護膚品中(zhong)的保濕產品，這樣可以盡量(liang)維持(chi)天然酸性保護膜(mo)，雖然不是治本(ben)的方(fang)法但是也不失為一種日(ri)常(chang)護理的保養手段(duan)。

4、要注(zhu)(zhu)意補充足夠的營(ying)養，保持營(ying)養均衡的飲(yin)食習慣(guan)。還需要注(zhu)(zhu)意多休息，不(bu)能夠經常勞累，多吃蔬(shu)菜水(shui)果，不(bu)可以吃一些容易引起陰(yin)道炎(yan)的食物，比如酸辣海鮮(xian)食品等等。