一、桂花茶可以搭配什么茶
(一)桂花菊花茶
材(cai)料:桂花、菊花。
做法:
1、先將(jiang)菊花(hua)稍(shao)微(wei)沖洗(xi)干(gan)凈,放(fang)入杯中(zhong)。
2、然后加入桂(gui)花,沖泡開(kai)水(shui),蓋上(shang)杯蓋。
3、最后(hou)蓋(gai)燜8~10分鐘,即可飲用。
功(gong)效:此茶常飲可(ke)以提高免疫力、滋潤肺部、明目清肝、排毒降火等(deng)。
(二)桂花玫瑰茶
材料:干(gan)桂花3克、干(gan)玫瑰(gui)花6朵。
做法(fa):將桂(gui)花(hua)、玫(mei)瑰(gui)花(hua)放入開水中(zhong)沖泡五分(fen)鐘(zhong),溫(wen)熱時即(ji)可飲用。
功效:玫(mei)瑰(gui)花(hua)茶(cha)性溫(wen),具(ju)有(you)理氣解郁、活血散淤(yu)、調經止痛(tong)的(de)明顯功效。女人(ren)喝(he)了玫(mei)瑰(gui)茶(cha)可(ke)以調經美容,桂花(hua)飲后有(you)通氣和胃(wei)的(de)作用(yong)(yong),很適合于胃(wei)功能(neng)較弱的(de)人(ren)飲用(yong)(yong),和玫(mei)瑰(gui)搭配還能(neng)起到強肌滋(zi)膚,活血潤(run)喉,可(ke)化痰散淤(yu),治咳嗽的(de)功效。
(三)桂花薄荷茶
材(cai)料:桂花、薄荷。
做法:
1、將薄荷洗凈,取薄荷葉放(fang)入(ru)杯(bei)中。
2、然后往杯中(zhong)加入桂花(hua),倒入適(shi)量(liang)開水(shui)。
3、最后蓋上杯(bei)蓋,沖泡幾分鐘即可。
功效:此茶常飲(yin)具(ju)有醒腦提神、清新(xin)口(kou)氣、排毒養顏的好(hao)處(chu)。
(四)桂花甘草茶
材料:桂花10克,甘草少許。
做法:將桂花和甘草一同放入(ru)杯中,沖入(ru)熱(re)開水。靜(jing)置5分(fen)鐘后即可(ke)飲用。
功效(xiao):桂(gui)花甘草(cao)茶有舒緩壓力的(de)功效(xiao),尤其適合上班族喝(he),讓你的(de)身心獲得(de)釋放。但是高血(xue)壓患者在飲用(yong)桂(gui)花茶時不可加(jia)甘草(cao),但可以用(yong)甜菊葉(xie)代(dai)替(ti)。
(五)桂花紅棗茶
材料:干桂(gui)花(hua),紅(hong)棗。
做(zuo)法:將(jiang)紅棗和(he)桂花加(jia)入熱水中,煮至水開(kai),改小火煮10分鐘即可。
功效:桂(gui)花紅棗茶有促進(jin)消化(hua)的(de)作(zuo)用,秋冬季(ji)節(jie)喝還(huan)可(ke)以(yi)可(ke)暖胃驅寒,活血(xue)散瘀。
(六)桂花丁香茶
材料:桂花、丁香、綠(lv)茶。
做法:
1、先將丁香洗凈,放入茶杯中。
2、然后往杯中加入桂花、綠茶,沖泡沸水。
3、接著蓋(gai)上杯蓋(gai),蓋(gai)燜8分鐘(zhong)左右。
4、待(dai)茶(cha)溫之(zhi)后即(ji)可飲(yin)用,一(yi)日三(san)次。
功效:此茶常飲可以清新(xin)口氣、緩解(jie)口腔炎癥(zheng),還能用于治療(liao)牙痛、齲齒(chi)等。
(七)桂花蒲公英茶
材料:桂(gui)花、蒲公英(ying)。
做法:
1、先將(jiang)蒲公英(ying)洗(xi)凈,放(fang)入(ru)茶(cha)杯中。
2、然后將桂(gui)花(hua)放入杯中,倒適量沸水。
3、接著蓋上杯蓋,沖泡(pao)5~8分鐘。
4、最后攪勻(yun),即(ji)可飲用。
功效:此茶常(chang)飲具有清熱解毒、利(li)尿解毒、美(mei)容(rong)排毒的好處(chu)。
(八)桂花荷葉茶
材料:準(zhun)備干桂花、荷葉。
做法:將干桂(gui)花、荷葉一起(qi)放入杯中,沸水沖泡(pao)6分(fen)鐘即可。
功效(xiao):桂(gui)花荷葉茶早晚各(ge)飲(yin)1杯,可治療皮膚干燥、聲音沙啞(ya)、牙痛(tong)等癥。
二、桂花泡茶能長期喝嗎
桂(gui)花泡茶最好不要長期(qi)喝。
喝桂花泡茶對身體有很多的益處,不過并不建議長期喝。因為桂花的性味溫辛,食用會增加體內的燥熱之氣,長期食用燥熱之氣累積,會影響體質,變得容易上火,對身體不利,所以不要長期喝桂花茶。