孕期為什么會水腫

1、孕期容易發生水腫的時間

如果在(zai)孕(yun)20周以后(hou)出現的高(gao)血壓(ya)、蛋白尿及水腫(zhong)就需要重點考慮妊娠高(gao)血壓(ya)相(xiang)關疾病，如果排除這方(fang)面問題，在(zai)孕(yun)期28周以后(hou)，醫(yi)生要陸續為準(zhun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)檢查是否有(you)水腫(zhong)現象。因為準(zhun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的子宮，此時已大到一定程度，有(you)可(ke)能會壓(ya)迫到靜脈回流。

2、水腫什么時候可以恢復正常

產(chan)(chan)后數(shu)日，通過尿頻及大量流汗，可將體內過多水分排(pai)掉，而排(pai)水速(su)率與水腫嚴(yan)重程度成正比。有(you)些準(zhun)媽媽產(chan)(chan)后腳(jiao)的大小會回復，有(you)些則(ze)會比原來大些，這是由于因體內松弛(chi)素(su)不僅作用在松弛(chi)骨(gu)盆(pen)腔關節，以利(li)胎兒從產(chan)(chan)道娩出，也連帶將腳(jiao)撐大的緣故(gu)。

3、水腫的癥狀和常見部位

由于不同原因，孕婦在懷孕時在脖子、腳、腿、腹壁、外陰等部位會出現不同程度的水腫。但最容易發生水腫的是孕婦的下半身。有時內臟也會水腫。可將大拇指(zhi)壓在小腿(tui)脛骨(gu)處，當(dang)壓下(xia)后，皮膚(fu)會(hui)(hui)明顯地(di)凹下(xia)去，而不會(hui)(hui)很快地(di)恢復，即表示有水(shui)腫現象(xiang)。

妊娠水腫有什么危害

孕期(qi)血(xue)液流(liu)動緩(huan)慢，加(jia)上增(zeng)大的子宮(gong)壓迫(po)下腔靜脈(mo)，下肢(zhi)靜脈(mo)回流(liu)受阻容易發(fa)生(sheng)水(shui)腫(zhong)的情況。另外妊(ren)(ren)娠(shen)期(qi)高(gao)(gao)血(xue)壓，血(xue)管通透性增(zeng)加(jia)也(ye)會(hui)發(fa)生(sheng)水(shui)腫(zhong)的癥狀。建議先測個(ge)血(xue)壓，化驗一個(ge)尿看看有沒有蛋白(bai)，如(ru)果有說(shuo)明腎臟功能有損傷，有可能是妊(ren)(ren)娠(shen)期(qi)高(gao)(gao)血(xue)壓引起的水(shui)腫(zhong)，需要住院治療。平時注意休息，盡量將(jiang)下肢(zhi)抬高(gao)(gao)，以促進血(xue)液回流(liu)。飲食宜清(qing)淡，多(duo)吃富含蛋白(bai)質的食物，少(shao)吃過咸(xian)的食物。

妊娠水腫怎么消除

1、按摩小腿

按(an)摩(mo)小腿也(ye)可以有效(xiao)的(de)防止(zhi)水腫，孕(yun)婦可以在空閑時(shi)間找家人或是(shi)其他人幫忙按(an)摩(mo)。

2、多休息

需要(yao)久(jiu)站(zhan)、久(jiu)坐工作的(de)孕媽(ma)，水腫情形會比較(jiao)嚴重。孕媽(ma)最好每(mei)工作1小時，休息(xi)10~15分鐘(zhong)，換換姿勢(shi)，活動一下雙腿。

3、適當的散步

孕婦(fu)在孕期一定要(yao)適量的(de)運動，散步就(jiu)是(shi)不錯的(de)方式之一，散步有助于小腿肌肉的(de)收縮，促進靜脈血回流，能有效的(de)防(fang)止孕婦(fu)腳腫。

4、臨睡前抬高雙腿

孕媽在臨睡前(或午休時)抬高雙腿15~20分鐘，可以起到加速血液回流、減輕靜脈內壓的作用，不僅能緩解孕期水腫，還可以預防下肢靜脈曲張等疾病的發生。

5、采用左側睡姿睡眠

孕(yun)婦應多采用左側(ce)睡眠姿勢(shi)睡眠，這樣可以(yi)減少靜(jing)脈血管被壓迫，減少靜(jing)脈回(hui)流的阻(zu)力。平躺時(shi)，可以(yi)將腿抬(tai)高(gao)一些，加(jia)速血液(ye)回(hui)流，有效緩解(jie)孕(yun)婦腳腫(zhong)，也可防止靜(jing)脈曲張。