一、甩脂機能甩掉脂肪嗎

甩脂(zhi)(zhi)機，顧名(ming)思義是能(neng)甩掉(diao)脂(zhi)(zhi)肪(fang)的(de)機器(qi)，號(hao)稱能(neng)讓全(quan)身(shen)的(de)脂(zhi)(zhi)肪(fang)運(yun)動起來(lai)，消耗(hao)熱(re)量(liang)，消除體內過量(liang)的(de)脂(zhi)(zhi)肪(fang)，那么甩脂(zhi)(zhi)機真的(de)能(neng)甩掉(diao)脂(zhi)(zhi)肪(fang)嗎？

從科學方面來看，脂(zhi)肪(fang)(fang)作(zuo)為人體組織的(de)一部分，是沒有那么容(rong)易被甩(shuai)(shuai)掉(diao)(diao)的(de)，如(ru)果(guo)脂(zhi)肪(fang)(fang)可以(yi)成功的(de)被甩(shuai)(shuai)掉(diao)(diao)，那么其他(ta)組織器官也會被甩(shuai)(shuai)掉(diao)(diao)，因此甩(shuai)(shuai)脂(zhi)機并不能(neng)甩(shuai)(shuai)掉(diao)(diao)脂(zhi)肪(fang)(fang)，它只是通過震動脂(zhi)肪(fang)(fang)起到一定的(de)按摩放松效果(guo)。

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二、甩脂機真的能減肥嗎

甩脂機(ji)能減(jian)肥嗎？這是(shi)很多想購買甩脂機(ji)的(de)朋友都會(hui)有的(de)一(yi)個疑問，其實甩脂機(ji)對于減(jian)肥來說(shuo)，只是(shi)起(qi)一(yi)定的(de)輔(fu)助作(zuo)用(yong)，并不能起(qi)決定作(zuo)用(yong)。

甩脂機作為一種健身(shen)器材，它(ta)能通過(guo)機器本(ben)身(shen)的(de)(de)震(zhen)動，讓全身(shen)的(de)(de)脂肪運動起來，從表面看甩脂機的(de)(de)確震(zhen)了脂肪，可是并沒(mei)有(you)達到(dao)有(you)氧(yang)的(de)(de)氧(yang)化(hua)。另外，脂肪本(ben)身(shen)沒(mei)有(you)收縮功(gong)能，不會自(zi)我(wo)產生能量(liang)，不是震(zhen)一震(zhen)就能“震(zhen)碎”、“震(zhen)少(shao)”、消耗脂肪分(fen)子，因(yin)此，甩脂機并不能達到(dao)理(li)想的(de)(de)減(jian)肥效果。

不少使用(yong)過甩脂(zhi)機(ji)的消(xiao)費者在使用(yong)過程(cheng)中會(hui)覺得熱熱的、肚子上出汗(han)等(deng)等(deng)效果，這看(kan)似是減(jian)肥有用(yong)，但(dan)其實只(zhi)不過是利用(yong)熱傳遞(di)的原(yuan)(yuan)理(li)，振動部位(wei)出汗(han)從而流失了水分，這種(zhong)原(yuan)(yuan)理(li)可以使人暫時變瘦，但(dan)只(zhi)要喝水，自然就會(hui)反彈(dan)回來。所以，甩脂(zhi)機(ji)并達不到減(jian)肥的效果。

想要減肥，我(wo)們(men)需要采用科學(xue)、合(he)理、健康的(de)方法，通過(guo)控(kong)制(zhi)飲食、健康飲食，并且堅持長期有益的(de)合(he)理運動，才能(neng)達到減肥的(de)效(xiao)果。

三、怎么用甩脂機減肥

甩脂機雖然不能真正減肥，但它可以作為一種輔助健身器材來幫助減肥，那么怎么用甩脂機減肥呢？

甩脂(zhi)機對(dui)于減(jian)肥的(de)效(xiao)果主要是幫助(zhu)按摩放(fang)(fang)松(song)人體肌肉，在(zai)運動過(guo)后，可以適(shi)當使(shi)用甩脂(zhi)機，起(qi)到促進(jin)肌肉放(fang)(fang)松(song)、血(xue)液(ye)循(xun)環的(de)效(xiao)果，從而幫助(zhu)更快恢復(fu)，對(dui)于減(jian)肥還(huan)是有一定的(de)幫助(zhu)的(de)。