一、孕婦能吃醬板鴨嗎

鴨(ya)肉的營養(yang)價(jia)值非常高，屬于涼性(xing)食物(wu)，有滋潤養(yang)胃(wei)，平(ping)肝(gan)去火，健體美顏，益氣養(yang)血，除濕去煩，開胃(wei)健脾，醒目安神，活(huo)血化淤(yu)，滋陰益腎等功(gong)效(xiao)。醬板(ban)鴨(ya)不僅(jin)是一(yi)道休閑小(xiao)吃，同時還是一(yi)道特(te)色菜肴。

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醬(jiang)板鴨味道可(ke)口(kou)，醬(jiang)汁也很(hen)豐富(fu)，讓人看(kan)起來垂涎(xian)三尺。雖然(ran)醬(jiang)板鴨的(de)原料是(shi)鴨肉，但(dan)是(shi)是(shi)經過多種工藝(yi)加(jia)工而制，里面有(you)許多添加(jia)劑，和防腐劑等，對孕婦(fu)的(de)身體有(you)害。如果孕婦(fu)非常(chang)饞，可(ke)以少吃一點，但(dan)不能(neng)經常(chang)吃。

孕婦(fu)必須控制飲食(shi)，雖然醬(jiang)板鴨(ya)味道鮮美，但不(bu)能成為孕婦(fu)的(de)飲食(shi)重點，這對胎兒(er)的(de)發育也不(bu)好。當孕婦(fu)想吃醬(jiang)鴨(ya)時，先(xian)考(kao)慮下肚子里的(de)寶寶，這樣對食(shi)物的(de)欲望會降(jiang)低一些，同時可以選(xuan)擇其他(ta)食(shi)物來(lai)代替。

包裝好的(de)(de)(de)醬(jiang)(jiang)板鴨懷孕了(le)能吃么(me)？雖然(ran)說醬(jiang)(jiang)板鴨的(de)(de)(de)口味很誘人，但是在制作的(de)(de)(de)過程中卻(que)添加了(le)太多的(de)(de)(de)佐(zuo)料(liao)，為了(le)孕婦與胎兒(er)的(de)(de)(de)健康成長，還是需要忌口的(de)(de)(de)，不能經常(chang)吃這(zhe)類食物(wu)。

二、哺乳期能吃醬板鴨嗎

哺(bu)乳期可以適量(liang)吃醬(jiang)板(ban)鴨(ya)(ya)。哺(bu)乳期間的(de)飲食是有諸多(duo)講究的(de)，不過，適量(liang)吃些醬(jiang)板(ban)鴨(ya)(ya)，對(dui)身(shen)體有益無害。醬(jiang)板(ban)鴨(ya)(ya)味(wei)甘、咸(xian)，歸脾、胃(wei)、肺、腎經(jing)；可大補(bu)虛(xu)(xu)(xu)(xu)勞、滋五臟(zang)之陰、清虛(xu)(xu)(xu)(xu)勞之熱(re)、補(bu)血行水、養胃(wei)生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱(re)健脾、虛(xu)(xu)(xu)(xu)弱(ruo)浮(fu)腫，對(dui)緩解身(shen)體虛(xu)(xu)(xu)(xu)弱(ruo)、病后(hou)體虛(xu)(xu)(xu)(xu)、營(ying)養不良性水腫等有一(yi)定的(de)作用。

但是由(you)于醬(jiang)板鴨的(de)制作原料和過程，腌制后的(de)醬(jiang)板鴨具有大量鹽分和辣椒，所以(yi)哺乳期的(de)媽(ma)媽(ma)為(wei)了寶寶健(jian)康，盡量少吃醬(jiang)板鴨。